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Reispfanne ala Lunker

Selbst gemacht, Reisprodukte

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Hersteller: Selbst gemacht

Produktgruppe: Reisprodukte

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 08.03.2011 erhoben. Aktualisiert: 08.03.2011.

Nährwerte für 100 g

322 kJ
Kalorien
77 kcal
6,5 g
1,6 g

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ein teller (400 g)

Brennwert:
1288 kJ
Kalorien:
308 kcal
Protein:
26 g
Kohlenhydrate:
36,4 g
Fett:
6,4 g

ca. 13,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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100 g (100 g)

Brennwert: 322 kJ, Kalorien: 77 kcal

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