Rotkohl (Blaukraut) gegart
Selbstgemacht, Gemüse
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| Vegetarisch |
Hersteller: Selbstgemacht
Produktgruppe: Gemüse
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 12.01.2014 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 10.07.2016.
Nährwerte für 100 g
109 kJ
Kalorien
26 kcal
1,4 g
3,4 g
3,3 g
0,2 g
2,4 g
Cholesterin
0 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
91%
Vitamine
30 mg
0 mg
0 mg
1,71 mg
0,05 mg
0,04 mg
0,12 mg
0 mg
Mineralstoffe
0,03 g
0,4 mg
0,2 mg
13 mg
101 mg
0,2 mg
680 mg
190 mg
36 mg
28 mg
0 mg
0,01 mg
Jod
3 μg
Bewertungen für Rotkohl (Blaukraut) gegart
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Brennwert:
109 kJ
Kalorien:
26 kcal
Protein:
1,4 g
Kohlenhydrate:
3,4 g
Fett:
0,2 g
ca. 1,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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