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Fddb

Saarländischer Lyonerkuchen, herzhaft

Selbst gemacht, Flammkuchen

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Hersteller: Selbst gemacht

Produktgruppe: Flammkuchen

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 24.01.2012 erhoben. Aktualisiert: 24.01.2012.

Nährwerte für 100 g

1436 kJ
Kalorien
343 kcal
26 g

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1 kleines Stück1 großes Stück (150 g)

Brennwert:
2154 kJ
Kalorien:
514 kcal
Protein:
15 g
Kohlenhydrate:
22,5 g
Fett:
39 g

ca. 22,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 kleines Stück (100 g)

Brennwert: 1436 kJ, Kalorien: 343 kcal

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