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Sushi Hosomaki, mit Lachs

Selbstgemacht, Sushi

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Sushi

Datenquelle: Schätzung, Rezeptur. Die Produktdaten wurden am 17.01.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 19.12.2017.

Nährwerte für 100 g

973 kJ
Kalorien
232 kcal
12,4 g
2,8 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
39%

Vitamine

0,63 mg
0,32 mg
0,08 mg
1,3636 mg

Mineralstoffe

0,1844 g
1,9 mg
0,8 mg
11,3 mg
1,7 mg
0,5 mg
334 mg
43,6 mg
96,5 mg
0,5 mg

Zusammensetzung

100 gSushireis, roh
80 gLachs
30 gNori-Algen, getrocknet
10 gGurke, frisch

Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.

4 Listen und Rezepte mit Sushi Hosomaki, mit Lachs

Bewertungen für Sushi Hosomaki, mit Lachs

Letzte positive Bewertung
Naddel80, 24.03.2009
Ich liebe und könnte mich reinlegen. ABER die Kohlenhydrate schocken mich im Moment doch arg. Hätte nie gedacht, daß es wirklich so schlimm ist.
Letzte kritische Bewertung

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1 Stück (35 g)

Brennwert:
341 kJ
Kalorien:
81 kcal
Protein:
4,3 g
Kohlenhydrate:
14,9 g
Fett:
1 g

ca. 3,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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