vollkorn-porridge mit trokenobst, süss

Selbst gemacht, Getreideprodukte

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Datenquelle: Extern. Daten wurden am 25.07.2011 erhoben. Aktualisiert: 25.07.2011.

452 kJ

Kalorien

108 kcal

2 g

5 g

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Brennwert:

452 kJ

Kalorien:

108 kcal

Protein:

2 g

Kohlenhydrate:

5 g

Fett:

5 g

ca. 4,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Brennwert: 1130 kJ, Kalorien: 270 kcal