Makrelenfilets in Olivenöl

Spar, Fisch

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Hersteller: Spar

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 04.08.2010 erhoben. Aktualisiert: 04.08.2010.

816 kJ

Kalorien

195 kcal

25,7 g

0,2 g

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10,2 g

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Brennwert:

1020 kJ

Kalorien:

244 kcal

Protein:

32,1 g

Kohlenhydrate:

0,3 g

Fett:

12,8 g

ca. 10,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Brennwert: 816 kJ, Kalorien: 195 kcal