Seelachsfilet Peperonata, mit Letscho und Reis

Spar, Tiefkühlprodukte

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Hersteller: Spar

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 13.09.2010 erhoben. Aktualisiert: 13.03.2011.

360 kJ

Kalorien

86 kcal

8,6 g

10,9 g

0 g

0,9 g

1 g

0,9

Wassergehalt

75%

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Brennwert:

1188 kJ

Kalorien:

284 kcal

Protein:

28,4 g

Kohlenhydrate:

36 g

Fett:

3 g

ca. 12,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Brennwert: 360 kJ, Kalorien: 86 kcal