Emmer | Foto: kosima
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Hersteller: Spielberger Produktgruppe: Getreideprodukte Datenquelle: Extern. Daten wurden am 22.10.2009 erhoben. Aktualisiert: 16.11.2011. EAN: 4022381012775 |
Nährwerte für 100 g1344 kJ Kalorien 321 kcal 10,8 g 63,3 g 3 g 2,7 g 8,8 g Wassergehalt 11% Vitamine2 mg 0,01 mg 0 mg 3,44 mg 0,42 mg 0,14 mg 0,28 mg 0 mg Mineralstoffe100 mg 3,3 mg 109 mg 3 mg 421 mg 51 mg 296 mg 0,5 mg |
Bewertungen für Emmer Urgetreide
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Brennwert:
6720 kJ
Kalorien:
1605 kcal
Protein:
54 g
Kohlenhydrate:
316,5 g
Fett:
13,5 g
ca. 70,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 1344 kJ, Kalorien: 321 kcal
