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Speisequark, Magerstufe

Tip, Quark

Speisequark, Magerstufe | Hochgeladen von: JoBa

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Vegetarisch

Hersteller: Tip

Produktgruppe: Quark

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 11.02.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 09.10.2014. EAN: 4009418315856

Nährwerte für 100 g

285 kJ
Kalorien
68 kcal
0,3 g
Cholesterin
0,7 mg
Wassergehalt
80%

Mineralstoffe

0,1016 g

16 Listen und Rezepte mit Speisequark, Magerstufe

Bewertungen für Speisequark, Magerstufe

Letzte positive Bewertung
Rehlein69, 22.01.2014
Nur Naturquark, den ich dann selbst mit einen Klecks Milch, etwas Streusüße und frischen Früchten zum Frühstück futter :)
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
DEY, 06.02.2015
Magerquark ist eine super Eiweissquelle. Mit Wasser etwas verdünnen und nach belieben etwas Marmelade oder etwas anderes hinzufügen et voilà

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1 Packung (500 g)

Brennwert:
1425 kJ
Kalorien:
340 kcal
Protein:
60 g
Kohlenhydrate:
20 g
Fett:
1,5 g

ca. 15% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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100 g (100 g)

Brennwert: 285 kJ, Kalorien: 68 kcal

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