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Weight Watchers Heringfilets in Joghurt Sauce

Weight Watchers, Fisch

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Hersteller: Weight Watchers

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 11.07.2008 erhoben. Aktualisiert: 11.07.2008.

Nährwerte für 100 g

595 kJ

Kalorien

142 kcal

6,7 g

8,9 g

8,8 g

0 g

0,7

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Packung (170 g)

Brennwert:

1012 kJ

Kalorien:

242 kcal

Protein:

11,4 g

Kohlenhydrate:

15,1 g

Fett:

15 g

ca. 10,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Brennwert: 595 kJ, Kalorien: 142 kcal