Profil von babue

 ja mein tb ist aktuell, aber ich habe gestern den ganzen tag faul auf dem sofa gelegen und hatte keinen appetit! Habe aber 3 Mahlzeiten zu mir genommen von denen ich auch satt war! heute habe ich schon mehr gegessen und auch 45min Stepparobic hinter mir!

 Guten Morgen, vielleicht hast du zu wenig gegessen und dein Körper hat auf Sparflamme umgestellt? LG Susanne

 Guten Morgen, na wie schauts aus bei dir? Ich hatte heute Wiegetag und mein Waage hat diese Woche 400g weniger angezeigt! LG Susanne

 Abnehmen :D geplant sind erstmal so bis 55kg, 50kg wären auch toll, aber naja ... schwierig ;) ich bin 1,68m!

 Mein Tragus war so brutal, eigtl von allen das Schlimmste :D erst das Stechen hat total wehgetan und dann war es noch zwei Wochen total dick und entzündet :S Wie meinst du das, wie siehts bei dir aus? :) wie groß bist Du eigentlich?

 Guten morgen! 100g mehr als ich ;-), hauptsache es ist weniger als mehr auf der Waage! Wünsch dir ein schönes Wochenende!

 inner conch - kennst Du das? Ich muss mich nur noch ein bisschen überwinden, hatte schon so Schmerzen beim Tragus :D

 Guten Morgen, so habe mich gewogen, leider nur 100g weniger diese Woche, aber immerhin 100g nächer an meinem Ziel! Ich hoffe nächste Woche ist es wieder mehr! LG Susanne

 Hallo, danke ich hoffe gut, ich gehe morgen früh aufdie Waage, dann kann ich dir mehr sagen :-). Und wie schaut es bei dir aus? LG Susanne

 Ich schätze mal, es hat mit Stress zu tun. Ich bin seit kurz vor Weihnachtchon aus...en ziemlich angespannt. Meine Kleine lebt ihre Pubertät voll aus. Dann hatte ich ein paar Tage Zoff mit meinem Mann. Dann noch eine Vertretung. Das schlaucht. Nächsten Montag habe ich einen Termin bei meiner Hausärztin. Da werde ich mal wegen einer Kur nachfragen. Vielleicht helfen ein paar Tage Ruhe schon aus...

 :D ich hab nur noch drei, musste mir auch welche rausmachen wg. Arbeit und so. Aber ich lass mir auch bald noch mal eins stechen, das wird dann das letzte sein :)

 Hey :) welches Piercing soll es denn werden, wenn ich fragen darf? VG

 Hallo, Nina. Tja. Seit Weihnachten habe ich 5 kg weg. Allerdings leider auf ungesunde Art. Ich kann so gut wie nichts mehr essen. Essenstechnisch schaffe ich grad mal so 500 kcal am Tag. Den Rest versuche ich, mit Getränken aufzupeppen. Daher schreibe ich im Moment auch nix ins Tagebuch; wahrscheinlich würde ich hier dann "Prügel" beziehen. Mit Süßem kann nichts aufpeppen, weil ich gar nix Süßes mehr mag. Wenn meine Kleine Nutella isst, muss ich rausgehen. Leider geht das ganz ordentlich an sie Substanz und letzten Donnerstag bin ich dann auch einfach so umgekippt. Kopfüber nach vorne. Dabei habe ich noch die Metallschiene von meinem Raumteiler getroffen. Entsprechend sah mein Gesicht aus. Nachher habe ich noch einen Termin beim Orthopäden, weil mir seit ein paar Wochen beim Liegen die seitlichen Oberschenkelknochen wehtun. Aber wie heißt es so schön: Was mich nicht umbringt, macht mich nur hart... Es kann ja nur besser werden. Ich hoffe, Dir geht es besser!!! Ganz liebe Grüße. Suzan

 War gestern ne stunde im pump und im spinning! Heute undorgen nochmal je ne stunde spinning geplant..sonntag geh ich ne woche in skiurlaub, hoffe dass die bewegung da reicht..:-) und bei dir?

 warum bist denn du gefrusted?

 Naha entweder es sind neue oder die alten wieder drauf!

 lustig das du grad schreibst...bin heute morgen auf die waage gestanden...) ich weiss zumindest was ich zu tun habe nach den prüfungen...) so wird mir schon nicht langweilig!;-)

 prüfungsvorbereitungszeit und nach-operationzeit, sportverbot und frustessen tolle kombination...aber so siehts aus..(

 Hi Wie läuft es bei dir? LG

 Naja eigentlich nicht so...was ziemlich frustrierend und demotivierend ist, zumal ich mir keiner schuld bewusst wäre...naja, bei dir hoffentlich besser? Lg

 Hallo, Nina. Ich hoffe, es geht Dir gut. Hier eine kurze Info: Donnerstag, 13.10.2011, 14.58 Uhr, Sat1, Barbara Salesch, "Lichterloh"! Ich entschuldige mich bereits jetzt für "meine" (gespielte!) fiese Einstellung. Vielleicht kannst Du es Dir ja einrichten, ansonsten kann man die Folge nach der Ausstrahlung auf sat1.de anschauen. Viele liebe Grüße. Suzan.

 bist du noch hier? wie läuft es bei dir? liebe grüsse

 ja denke shcon, dass ich das wieder in den griff kriege, sobald das studium wieder losgeht und ich wieder eine geregelte woche und keine unregelmässige arbeitszeit mehr habe...aber das geht jetzt noch gut einen monat..wie klappts bei dir?

 ähh, nö!! In 2 Monaten... Da steht doch zweiter Monat - x,xx kg, insgesammt 11...

 Wie groß bist du denn?

 Ja ich denke schon. Meine haut ist nunmal sehr gedeht worden durch das Gewicht. So schnell und vor allen Dingen so viel kann sie sich garnicht zurückbilden. Aber ich werde es dann sehen, wenn es soweit ist. Was bringt es mir, mich jetzt schon deswege verrückt zu machen?!

 Nee ich glaub seit paar tagen ist das zu weil ich auch im Umzugsstress bin. Ich geh zweimal die Woche ins Fitnessstudio Ausdauer und Krafttraining. Wievielwillst du denn abnehmen? LG

 Hi hoffe du genießt dein wochende obwohl bei dem Sauwetter was für ein Sommer lol. Mein tb ist immer dann zu wenn ich neue Rezepte schreibe oder ich nichts eintrage machst du viel Sport?

 Wie groß bist du denn? Sooo weit runter will ich nicht. Erstmal so auf die 75-80 kilo und dann mal schauen, wie ich mir gefalle und ob meine haut es zulässt, dass ich weiter runter gehe. bin ja auch 175cm groß...

 Bin momentan sehr froh sehr selten über 52kg zu kommen, bzw wenn schon, dann nur 52,1 und nicht mehr. Hoffe ich kann das erstmal so halten und dann weiter reduzieren.

 Doch doch, ab und an..bin in meinn freitagen auch sonst viel draussen und unterwegs..aber halt nicht so intensiv und regelmässig (das kann ich dann erst wieder mitte september) und das essen ist halt auch eher unkontrolliert und micht planbar..

 Naja gut 2 kilo, obwohl, glaube es ist mehr, wo ich vorher 2-3 mal die woche sport gemacht habe, geht das jetzt nur noch sporadisch..:-(

 Bei mir ist leder nix weg, dafür drauf..naja, dann hab ichwas zum mit arbeiten!;-)

 Ja das kenn ich zu gut als ich abgenommen habe ging es bei mir immer runter aber jetzt beim halten sind es schwankungen bis zu 1 kg und da steigt dann wieder die Panik bei mir hoch. Wieviel hAst du denn schon runter?

 Ich wieg mich jetzt nur noch alle 4 Wochen. Wie hoch sind den deine Schwankungen?

 hallo babue! sorry, dass ich mich so lange nicht gemeldet hab...im moment bin ich am arbeiten, und da dass viel im ausland und unregelmässig ist, ist das eintragen sehr schwer, obwohl ich eigentlich nach meinen Prüfungen hier wieder anfangen wollte zum eintragen und ein bisschen kontrollieren...naja...jetzt versuch ich mich ein bisschen mehr zu bewegen und nicht mehr so unkontrolliert zu essen...naja,..und wie läufts bei dir? liebe grüsse

 Gerade etwas zäh, aber das geht auch vorbei. Und bei dir? Wie lange bist du schon dabei und wo willst du noch hin? Bei deinen 64 kg kann ich ja neidisch werden :)

 Hey, Nina. Katwijk aan Zee liegt ca. 30 km von Den Haag entfernt; direkt an der Küste. Kannst es ja mal googlen. Ist echt toll da. Hörsport kostet ca. 10,00 monatlich; also wesentlich billiger als ein Fitnesstudio; und die sind es wert. Ich glaube, Du kannst es aber am Anfang auch kostenlos testen. Kilomäßig hakt es ja bei mir; aber seit ich Hörsport mache, bin ich von Jeans 44 auf Jeans 40 gekommen. LG. Suzan

 Hey, Nina. In Holland? Wo denn da? Wir waren ja auch 4 Tage in Katwijk aan Zee. Da fahren wir 2-3 mal im Jahr hin; immer so 3-5 Tage. Heute habe ich zum ersten mal nach 2 Wochen wieder Hörsport gemacht. Schätze, dass ich morgen doch ein bisschen Muskalkater haben werde. Ja. Mein Mann ist echt eine Perle. Er verpflegt auch jeden Tag meine Ratzis, spült, macht die Wäsche. Wobei Du vielleicht wissen solltest, dass wir nicht zusammen wohnen, sondern Luftlinie (1 Zigarettenlänge entfernt) 360 m auseinander wohnen. Er macht also grade doppelte Haushaltsführung. Er ist wirklich ein Schatz. (Alles "Erziehungssache"!!!) Nein, im Ernst. Er ist aber wirklich so. Viele liebe Grüße. Suzan

 naja, ich versuche halt weiter runter zu kommen mit dem Gewicht. Lieber langsam, als gar nicht. Aber wenn ich mein Gewicht anschaue....seit Anfang Mai bin ich hier dabei und im Schnitt ist mein Gewicht schon gesunken. Und das freut mich natürlich :)

 Hey :) ... ich hoffe bei mir läuft es jetzt abwärst (natürlich auf der Waage :) ) ... sieht ganz gut aus im Moment. Und bei dir? wieviel möchtest du denn noch abnehmen?

 Hallo danke bei mir läuft es ganz gut und bei dir? Bin zur Zeit dabei meiner Waage langsam nach und nach zu verabschieden denn das ständige wiegen( Schwankungen) nerven mich. Lg

 Hallo, Nina. Von "schick" kann ich im Moment leider nicht sprechen. Da ich zur Zeit Vertretung in 4 Büros habe, sitze und laufe ich den ganzen Tag rum, was meine Beine stark anschwellen lässt. Also nix mit Rock oder so.... (naja, ist auch -noch- nicht das Wetter dafür). Dann gibts mittags auch mal einen Cheeseburger... so auf die Schnelle. Auch nicht gerade förderlich. Dann war ich ja 4 Tage in Urlaub und habe letzte Woche jeden Tag von 8 bis 22 Uhr gearbeitet. Da war nix mit Sport. War daher heute das erste Mal wieder auf dem Laufband. Bin daher von 73 auf 74 kg hoch. Aber ich denke, das gibt sich wieder, wenn das Wasser weggeht und ich wieder etwas mehr Sport machen kann. Sieht so aus, als könnte ich diese Woche "pünktlich" Feierabend machen, also gegen 6. Dafür kocht mein Mann dann nach Wunsch - heute gabe es Fisch. Es kann also nur besser werden.Bei Dir auch alles klar? Viele liebe Grüße. Suzan

 huhu, danke für deine Nachfrage. Läuft zäh, aber ich hatte mir meinen Stoffwechsel auch durch viele Crash-Diäten ordentlich kaputtgemacht. Geduld ist derzeit meine Haupt-Tugend :-)

 Hallo, Nina. Ich wiege mich jeden Morgen vor dem Duschen und bin dann oft überrascht. Wenn ich am Tag vorher nicht so viel gegessen habe, schwankt es immer nach oben. Habe ich aber geschlemmt und denke "oh Gott, das war aber zu viel" - dann gehts komischerweise immer ein halbes Kilo runter. Messen tue ich aber nicht; ich vergesse ständig, mir ein Maßband zu kaufen. Ich merke es aber an den Jeans. Sitzen die locker, ist es ok. Und da bin ich von 44 auf 40 runter, obwohl es gerade mal knappe 3,5 kg weniger sind. Viele liebe Grüße. Suzan.

 Hallo, Nina. Habe gerade Deine aktuelle Frage gelesen. Mach Dich nicht wegen 300 g verrückt! Du bis doch so eine Hübsche! Ich leide leider auch unter dem Phänomen, dass Schwankungen bei mir immer nach oben gehen. Seit Januar hab ich knappe 3,5 kg runter - im Vergleich zu Dir also noch weniger. Aber ich mach mich auch nicht mehr verrückt. Hab sogar meine Digitalwaage verbannt (nachdem sie kaputt war) und sie nicht mehr durch eine neue ersetzt. Hab jetzt eine analoge. Da siehst Du nur in 500 g-Schritten. Hat mich irgendwie gelassener gemacht. Mir ist es inzwischen egal, ob es 72,9 oder 73,1 sind. Der Zeiger steht bei 73. Also Kopf hoch und Geduld. Und mit Sport streckst Du Deine Konturen. Selbst wenn Du mal 1 kg mehr hast, ist es durchaus möglich, dass Du 1 cm weniger am Bauch hast. Nimm doch mal das Maßband. In diesem Sinne viele liebe Grüße. Suzan.

 Hallo liebe..naja die motivation hält sich in grenzen und das gewicht auch. Bin grad in der prüfungsvorbereitungsphase und versuche mich gesund zu ernähren und mich nebemher noch zu bewegen..aber merke schon das dies ziemlich schwer ist. Mein Gewicht steht, schon lange, deswegen mach ich mir auch nicht zu grosse sorgen..aber ein bisschen was weg wer doch schon noch nett..;-)

 hallo! tut mir leid, dass die antwort so lange auf sich warte liess...hatte ein motivationsproblem und war wenig aktiv hier...) jetzt möchte ich wieder weiter machen...und wie läuft es bei dir? mlg

 hey :) na ich habe auch schon tage mit 5000-6000 Kalorien gehabt. ich trainiere sehr viel meine Ausdauer. Triathlon und Marathonvorbereitung an 5-7 Tagen die Woche, dazu schwere körperliche Arbeit und besitze kein PKW, fahre alles mit dem Rad (einkaufen, arbeiten, etc.) Diesen Monat (Mai) habe ich ca 600 km mit dem Rennrad gefahren war 260 km laufen und 20 km schwimmen. Dazu kommt ein täglicher Arbeitsweg von 11 km. Mein Gewicht halte ich seit Februar konstant auf 69 kg. Wenn du in der Nähe von Ingolstadt wohnst, könnten wir uns ja mal zum joggen verabreden ;)

 Im "guten Normalfall" werden Ratzis so um die zwei Jahre; von daher war Rambo schon gut dabei. Bei ihm wars nur leider so, dass er der letzte "Mann" und daher die letzten 3 Monate einsam war. Ratten sind ja Rudeltiere und sollten mindestens zu zweit oder dritt gehalten werden. Mit Jungs werde ich daher erst mal Pause machen und mich auf die 5 Mädels konzentrieren, die wir noch haben. Wenn da nur noch 1 oder 2 übrig sind, versuche ich, 2 kleine Mädels zu vergesellschaften. Bei Rambo ging das leider nicht - er war der "Obermacker" - wir habens versucht, aber er hat alle anderen Jungs vertrieben. Dafür hat er abends dann mit mir Fernseh geschaut - auf meinem Kissen - und hat die Streicheleinheiten genossen. Aber die ersten halt keinen Artgenossen. Wie alt werden denn Hasen? Meine große Tochter hatte mal einen - der wurde aber leider auch nicht sehr alt, nur ca. 1 Jahr. War auch ein ganz kleiner. LG. Suzan

 Hallo, Nina. Unser Rambo ist 2 1/2 Wochen vor seinem 2. Geburtstag gestorben. Von unserem Flipper mussten wir uns schon Anfang Dezember verabschieden - auch er ist in meinen Armen gestorben. Und Löffel starb ganz überraschend Mitte Februar. Er war eigentlich der fitteste; bei Flipper und Rambo hat es sich schon ein paar Tage vorher abgezeichnet. Jetzt konzentrieren wir uns aber erst mal auf unsere 5 Mädels, die noch da sind. 3 haben leider auch Tumore; leider typisch für Ratten. Heute mittag werden wir Rambo dann erstmal beerdigen. Er bekommt einen schönen Blumentopf auf dem Balkon - direkt neben Löffel und mit vielen bunten Blumen. Doof. Ne. Aber da Du ja selbst schon Tierchen hattest, kannst Du das bestimmt verstehen. LG. Suzan

 Hallo, Nina. So einigermaßen. Hatte letzte Woche ein paar Probleme und ca. 1 kg zugenommen. Das ist jetzt zwar wieder verschwunden - dafür habe ich seit gestern abend tierische Zahnschmerzen - ohne Pause. Stopfe mich im Moment mit Pillen voll - trinke auch gleich noch einen Sekt drauf. Muss ich da echt "wegbeamen". Hab aber morgen mittag Gott sei Dank einen Termin beim Zahnarzt. So lange will ich noch durchhalten. Daher gabs heute auch nicht so wirklich viel zu essen; kann ja nicht kauen. Und dann ist heute morgen noch mein letztes Rattenmännchen gestorben. Rambo ist in meinen Armen eingeschlafen. Das tut zusätzlich weh. Dennoch freue ich mich auf unseren Urlaub MItte Mai. Den hab ich jetzt echt dringend nötig. Und bei Dir? Wie sieht es bei Dir aus? Alles ok? LG. Suzan

 mir geht es gaaaaaaaanz genauso. es geht sehr langsam voran. dieses wochenende habe ich aber auch echt reingehauen ;) aber es geht dann halt morgen wieder weiter. man muss sich auch mal etwas gönnen, ohne die ganze zeit daran zu denken. das habe ich inzwischen gelernt. dann sind wir ja genau gleich! große und gewicht sind bei uns ja auch ähnlich! wir schaffen das zusammen ;)

 hallooo :) du siehst ja nett aus!! hihi. ich bin 1.60m klein und wiege 61. mein wunschgewicht liegt bei 50, aber ich denke das werde ich nicht erreichen. 55 wären schonmal toll! und wie sieht es bei dir aus?

 bei mir auch nicht...mal ein bisschen hoch, dann wieder runter...

 ich bin 1.70 und wiege im moment 57 kilo...naja so 2-3 kilos wären schon nett...aber nicht krampfhaft...) geh es bei dir voran?

 Hallo Nina, ein festes Ziel habe ich insofern nicht, aber 10 müssen runter, 20 dürfen runter, und mit minus 30 bin ich immer noch nicht magersüchtig <lach>

 Hallo, Nina. Also ich will noch so rund 18 kg abnehmen. Vor 3 Jahren wog ich so 54-56 kg; da will ich gerne wieder in, weil ich mich damit sehr wohl gefühlt habe. Habe dann leider aus gesundheitlichen Gründen mit der Zeit ziemlich zugelegt; hatte u.a. bis zu 15 kg Wassereinlagerungen, weil meine Nieren nur noch 30% leisteten und ich kurz vor einem Schlaganfall stand. Tja. Die Gesundheit ist soweit wieder ok - nur die Pfunde verschwinden halt nicht ganz so schnell. Meine "Höchstleistung" waren 78,8 kg; jetzt bin ich bei 73. Ist also noch ein weiter Weg. Ich drücke auch Dir die Daumen, dass Du Dein Ziel erreichst. LG. Suzan

 danke für die Grüße. Meine eine Tochter hat in etwa dein Gewicht, wovon ich jedoch noch Meilen weg bin. Alles Gute für dich.

 Hey, wie alt und wie gross bist du denn, ud wieviel möchtest du noch abmehmen? Lg