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Aktuelles Gewicht von Carwashmuffel: 103,4 kg
Vor etwa einem Monat: 103,4 kg
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Hi Kerstin, danke für deine Grüße. Dann drück ich dir mal ganz fest die Daumen, dass du hier erfolgreich bist. Mir hat fddb richtig viel gebracht, hab seit September 10 Kg abgenommen. Im Moment geht nicht mehr wirklich was runter, ich lass mich aber nicht verrückt machen und versuche einfach mein Gewicht zu halten. Irgendwann starte ich dann den Angriff auf die 7 ;-)) Liebe Grüße und einen schönen Abend, Tina
Ho Floh.
Du hast recht ich liege ungefähr bei 70 % meines Tagesbedarfes,aber ich esse satt und eigentlich ziemlich häufig finde ich.Ich meine Ich hab ja noch was anderes zu tun als den ganzen Tag zu essen.
Vielleicht sollte ich andere Lebensmittel auswählen???
Ist nicht so einfach ein gesundes Maß zu finden.Wenn ich gesund abnehmen will muß ich ja ein Paar Kalorien reduzieren,aber wieviel ist Gesund??
Danke Anke ;-)
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