Profil von dunklerkuss

 Hi hi duuu ... :-) gut und bei dir? Ich halte konstant die 55 - 56 kg und du? LG Tine

 Hallo, ich habe mich schon gefragt, wo du bist.. Im Moment nehme ich nur zu, kann aber auch auf nichts verzichten.. -.- Wie läuft es bei dir? LG MWIH

 ich wünsch dir sehr viel glück und erfolg bei deiner gewichtsreduzierung:) Kopf hoch ... Es wird schon ...

 danke ... das tut gut das ich mit meinen 1000 kcal nicht alleine bin :D Wie klappt denn das abnehmen? Lg Katrin

 Okey.. Also ich habe Neurodermitis und mein Bruder auch und zwei Freunde von mir auch. Und keiner von uns hat solche Probleme. Gott sei Dank. Ich kann ganz normal schwitzen und habe damit gar keine Probleme. Vielleicht findest du ja auch etwas was dir hilft gegen das Jucken und das Kratzen. Aber ich versteh nicht wieso du nicht schwitzt. Kenne halt niemanden der wegen Neurodermitis nicht schwitzen kann. Ohne Sport könnte nicht, also ibin ich einfach mal dankbar dass es bei mir nicht so scheiße ist mit der Haut wie bei dir. Viel Erfolg beim Bekämpfen :)

 Hi dunklerkuss. Würde mich mal interessieren inwiefern dich Neurodermitis beim Sport einschränkt? Hattest du mal gepostet. Netter Name übrigens :) Gruß Schokie

 Hallo Dunklerkuss :D ja, aber du bist mir 2 kg vorraus ... aber es ist schön Erfolge zu sehn! Vielen Dank für die Einladung! Wieviel möchtest du denn noch abnehmen? Weiterhin viel Erfolg - toi toi toi Lg Katrin

 ja das stimmt,ich komm an manche sache auch nicht vorbei..leider..aber danke für den tip.hoffe ich kanns umsetzen...

 Grüssle :-) und alles Gute weiterhin !

 hy kannst du mir dein rezept verraten wie du 10 kilo runter bekommen hast??bei mir ist es immer ein rauf und runter... wünsch dir den noch einen schönen montag..lg anka

 hihi meinte eh 36. ;) ja hab mir das angewöhnt, außer ich hab viel gegessen. vl gewöhn ich mri auch morgens an. aber heut will ich wissen, was diese sagt! :) hab echt angst!

 nein, kann man leider nicht, ich finde auch dass das fehlt! :/ Boa 26 hose... da hast aber echt ein schönes ziel. ich hab 26 t shirts und 38 hose. ja die hüften...die bekommt man aber mit gezielten übungen in den griff. schwimmen ist eh gut für den ganzen körper, strafft alles. jetzt ist eben meine neue seca waage gekommen, oh mann ich bin schon sooo gespannt, was sie heute abend anzeigt, denn nach ihr werde ich mich fortan immer richten! ich hab angst iwie...

 aber wenn du zufrieden mit deiner figur ist, wieso willst du dann weiter abnehmen? ja es ist anstrengend, alles tut weh. die füße sowieso und auch die muskeln, manchmal bekommt man kurze krämpfe. aber ja... ist halt so.

 hy, gut dass jz wieder alles ok ist. :) mein wochenende war teils teil. freitag hatte ich von 4-halb 10 tanzen und war danach ziemlich am boden, da in diesen stunden andauernd konkurrenz herrscht und der druck riesig ist! am samstag hatte ich ein casting, das war super, habe sehr gute kritik bekommen. und heute war so ein halber gammeltag. und geputzt und viel gesungen habe ich. jz muss ich noch workout machen u dann werd ich iwann schlafen gehen. morgen seh ich mir "verbrennungen" im theater an, freue mich schon sehr.

 was ist denn los???? ja war ganz gut. und danach cornflakes. -.- heute das erste mal seit ewig gefrühstückt. aber heut is ok, ich tanze ja auch 5 stunden.

 cool pianistin! :) am sa. mach ich die audition für "zauberer von oz". letztes jahr haben wir sommernachtstraum gemacht. wow gestern am abend hatte ich meinen ersten kleinen FA. müsli u dann spagetthi! um 11 am abend! so peinlich, ich hasse mich echt dafür!

 ich find das so super, dass dir so gut geht mit deiner diät. pass halt auf, dass das abnehmen nicht zur sucht wird. ehrlich! irgendwann ist es so. -.- ich bin 20 ich arbeite 40 st und mache nebenbei noch ca 15 stunden musicalausbildung. langsam geht mir die puste aus, manchmal ist es eben doch zu viel.

 Also ich finde nicht, dass ich langsam abgenommen habe. 5kg in 5 wochen passt finde ich, dann über weihnachten bisschen zu u das ist jz auch wieder unten. was b ei mir krass war, meine waage in der wohnung zeigte 5kg zu viel an. also hatte ich anfangs so 69kg und dachte dauernd "das gibts doch nicht???" ich hab einfach nicht so ausgesehen, ich war schon damals schlank und das passte weder mit bmi noch mit gewicht zusammen. und dann war ich die ferien über daheim u hatte 5kg weniger auf der waage. hab das auf anderen geräten überprüft und das niedrige stimmt. es war so krass, ich hab mich so gefreut!!! morgen kauf ich mir ne scala waage u hau meine 20 waage weg. ;) ich kann ohne sport nicht mehr leben! ich liebe unsere workout vorm jazz und dann das tanzen, das immer besser werden wollen...ahhhh... toll!!! :)))) ich glaube viele denken, sie haben probleme, wenn sie sich bewegen, aber eher das gegenteil. man kommt dann drauf, wie toll es ist, wenn man sich endlich bewegt! lustig, du ernährst dich GANZ anders als ich. kh sehe ich zur zeit iwie als schlecht an... es gibt tage, da esse ich nur äpfel. (ich weiß auch kh aber ich meine keine kartoffeln, reis, brot usw) heute hab ich schon viel gegessen, aber ich hab egsangsstunde u wenn ich nichts esse, dann wird sie nicht gut, das ist echt so. keine kraft im körper, keine in der stimme. u die stimme kann man nicht so austricksen, wie die anderen muskeln, zb beim tanzen... studierst du? oder was machst du? wie alt bist du?

 hy, was isst du denn dann so? kannst mir bitte paar lebensmittel sagen? :) also ich mache schon sehr viel sport (8Stunden in der Woche tanzen) und jeden Tag Stretching u Muskeltraining. (Sixpack ich komme! ;)) dazu hab ich gerade ein sehr stressiges leben. hast du denn gleich in der nähe ein schwimmbad? schwimmen ist schon toll, ich habe leider keine zeit mehr dazu u mache es nur noch gelegentlich.

 omg, wie schaffst du es soooo verdammt schnell? ja weihnachten war bei mir auch nur 1kg. obwohl richtig viel gegessen u nicht viel bewegung, jedenfalls nicht so viel wie sonst.

 hy, 5kg sind weg. sollen noch mind. 5 werden. wie gehts bei dir? was ist dein ziel u was hast du schon abgenommen? wie groß bist du? liebe grüße