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Ralf

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Krisanna
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Gewicht

Aktuelles Gewicht von entchenralf: 111 kg

Pinnwand

Krisanna Krisanna
22.8.2015, 13:34
Kommentar Hallo Ralf, ich heiße Kris bin 50 Jahre alt und habe in etwa die gleiche Strecke vor mir wie du. Habe mit 135 kg gestartet, jetzt 131 und noch ca. 60 bis 65 kg vor mir. Durch eine Depression und Tabletteneinnahme deswegen habe ich extrem zugenommen und später nicht wieder runterbekommen, da ich wenig Glauben an mich hatte. Inzwischen habe ich dank neuer beruflicher Perspektive und viel Arbeit an meiner Persönlichkeit meine Lebenseinstellung wieder ändern können und schaue jetzt positiv in die Zukunft. Ich bin sicher, ich werde es schaffen. Mich würde interessieren, wie das Übergewicht bei dir entstanden ist. Würdest du es verraten? Ganz lieben Gruß aus Celle Kris
Kyla Kyla
28.12.2014, 09:54
Kommentar Hallo Ralf, ich sende Dir viele liebe Grüße aus Berlin und würde mich freuen, wenn Du mir antwortest. Einen guten Rutsch wünscht Dir Kyla
kempfbrigitte kempfbri...
16.8.2014, 06:28
Kommentar hallo ralf habe gesehen du hast schon gut abgenommen. mich würde interessieren wie du das machst und vielleicht kann ich dir ein paar tricks geben. ich bin die brigitte habe schon immer diäten gemacht und seit ich weiß was ich falsch gemacht habe es ganz gut funktioniert zwar das gewicht immer einmal bischen steigt aber mühelos und ohne zu hungern auch wieder fällt. meine tochter wiegt 107kg kann nichts dafür wollte eine magenop haben ist aber davon abgekommen und versucht es auf normalem weg. es klappt ganz gut nur ihr fehler ist das sie zu wenig ist als sie sollte aber vom hunger her satt ist. sie hatte mit 114kg angefangen.wieleicht kann ich dir( euch) helfen. ich würde mich über eine nachricht freuen. lg. Brigitte
entchenralf entchenr...
10.8.2014, 10:56
Kommentar Hallo! Ich heiße Ralf, bin noch 45 Jahre alt, komme aus und lebe in Stuttgart, bin kommunalpolitisch engagiert und zur Zeit leider arbeitslos. Mein Ziel ist es, in den nächsten zwei bis drei Jahren etwa 60 Kilo Gewicht zu verlieren.

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