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Ernährungstagebuch von Fritzi46

Heute

• 10 ml Kondensmilch, 4% (47 kJ / 11 kcal)
• 1 Portion Espresso (9 kJ / 2 kcal)
• 200 g Gemüse Pfanne Thai (326 kJ / 78 kcal)
• 52 Minuten Aerobic, Freizeitsport
• 155 Minuten Spazieren gehen, Durchschnitt
• 25 g Butter (776 kJ / 185 kcal)
• 400 ml Milchkaffee 1,5% (384 kJ / 92 kcal)

Brennwert: 1541 KJ (368 kcal)

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