Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Profil von granat

Erfahre mehr über diesen Benutzer


Foto melden

Vorname:
Carola

Premium-Mitglied

9 Freunde

megaperle
lakritz62
Seidenweberin
Sheila 55
Iko
Marieschen
Violetta2013
Problem melden

Allgemein

Profil von granat (für alle Besucher von Fddb freigegeben).

Gewicht

Aktuelles Gewicht von granat: 119,8 kg

Pinnwand

Gabi M Gabi M
19.9.2017, 07:45
Kommentar Danke Carola für deinen Bericht, der mich ermutigt auf jeden Fall dran zu bleiben...mir geht es sehr gut mit dem vielen Obst und Gemüse...was mir auffällt ist, dass ich wie du keinen Hunger habe, Gelüste mal ja aber sogar das geht...ist dann wohl eher Kopfsache...da ist es dann gut sich den Sinn der Sache ins Gedächtnis zu holen...Schmerzen weg und Wohlbefinden...das ist das Ziel...wünsch dir eine gute Woche...liebe Grüße Gabi
Gabi M Gabi M
18.9.2017, 07:41
Kommentar Hallo Carola, ich möchte GAT so lange wie möglich machen, muss aber gestehen, dass ich vermutlich nicht 7 Tage die Woche sooooo super streng sein kann...Mo-Fr geht sehr gut, da bin ich absolut perfekt...am Wochenende hab ich mir mal Brot und ein Stück Kuchen gegönnt...das musste sein...bei mir ist das jetzt so, dass ich wegen der Arthrose ja das Eiweiß meiden will und zusätzlich basisch, also kommen meine heißgeliebten Nudeln wohl selten auf den Tisch...ebenso das Brot...ich versuch mein Bestes und im Moment geht's mir gut, ich trinke Morgens noch eine Tasse Kaffee, habe letzte Woche aber auch schon einen Tag ganz ohne geschafft...das mit dem Kopfweh kenn ich auch, habe von 5 Tassen jetzt langsam reduziert und siehe da: es funktioniert...bin froh, diese "Sucht" überwinden zu können...für den Genuss wird es dennoch mal vorkommen, aber halt nur eine Tasse...wie lange machst du es jetzt schon und merkst du etwas am Wohlbefinden? Z.B. bin ich gefühlt viel wacher...liebe Grüße Gabi
Gabi M Gabi M
14.9.2017, 13:56
Kommentar Hallo Carola, ich hab ja jetzt viel gelesen, auch das Buch vom Dr. Vormann - Säure-Basen-Balance - wo ich sehe, dass nach erreichter Schmerzfreiheit doch einiges möglich ist, aber erstmal lieber streng nach Plan...was mir bisserl Kopf macht ist das Vitamin B12, wie denkst du darüber...habe mich im www schlau gemacht und sehe, es MUSS täglich in mehreren kleinen Portionen zugeführt werden, da der Körper wohl nur wenig aufnehmen kann...ein echter Mangel, ist er einmal da ist nur sehr schwer wieder zu beheben...das sorgt mich im Moment ein wenig...Nahrungsergänzungsmittel sind mir ein Graus...wie wirst du das machen? Liebe Grüße Gabi
Gabi M Gabi M
13.9.2017, 17:55
Kommentar Hallo Carola, ja wie gut ich das kenne...hab ich doch auch versucht mit VIEL gesundem Eiweiß die Kilos in den Griff zu kriegen...low carb...mir keinen guten Dienst getan, zumindest nicht meinen Gelenken...die Erfolgsgeschichten haben mich ermutigt diesen Schritt zu gehen und es zumindest weitestgehend zu versuchen, freue mich in dir eine Mitstreiterin gefunden zu haben...bin gespannt wie es dir geht nach einer Weile...liebe Grüße Gabi
Gabi M Gabi M
12.9.2017, 13:10
Kommentar Hallo Carola, du willst vermutlich auch vorrangig auf Eiweiß verzichten wegen der Arthrose? Ich hab das ja Anfang des Jahres ganz unbewusst mit einer basischen Woche (für meinen Mann) gemacht und erst später festgestellt, dass ich vegan gelebt habe eine Woche lang...bin nicht gestorben und war immer schön satt...daran knüpfe ich jetzt an, habe mir aber vorgenommen zusätzlich die ganzheitliche Arthrose Therapie möglichst mit einzubauen...lese auch sehr viel gerade auf der Seite der Arthrose Selbsthilfe, hab mir doch auch das Buch dazu gekauft und klar, es ist eine gewaltige Umstellung und ob ich es ganz schaffe ist noch völlig unklar...ich versuche es aber und kann dich nur ermutigen, mir hat die eine Woche schon sehr gut getan, mal sehen wie es mir diese Woche geht, bis jetzt sehr gut...liebe Grüße Gabi
Andilein Andilein
16.6.2017, 18:09
Kommentar Hallo liebe Carola, ich wünsche Dir ein wundervolles relaxtes WE! Erhol' Dich gut VLG Andi

Als registriertes Mitglied kannst Du an die Pinnwand schreiben.

» Zur Registrierung

Schon registriert?

» Zur Anmeldung

Weitere Funktionen

» Übersicht

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.