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Tanja

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Profil von graumulli (für alle Besucher von Fddb freigegeben).

Gewicht

Aktuelles Gewicht von graumulli: 83,1 kg

Vor etwa einem Monat: 82,6 kg
Vor etwa 3 Monaten: 80,6 kg

Pinnwand

lakritz62 lakritz62
6.11.2016, 14:30
Kommentar Liebe Tanja, uns Moderatoren ist aufgefallen, dass du dich schon länger nicht mehr gemeldet hast. Auf meinen PIN Eintrag vom 20.09. hastt du nicht reagiert. solltest du kein Interesse, oder keine Zeit mehr haben, möchten wir dich bitten, dich abzumelden. Liebe Grüße, Charlotte
lakritz62 lakritz62
20.9.2016, 11:41
Kommentar Hallo Tanja, denke gerade an dich und darum lasse ich dir liebe Grüße da. Hoffe dir geht es einigermaßen gut und dein Gewicht ärgert dich nicht. Was macht dein Rentenantrag? Schon was gehört? Wünsche dir eine schöne Woche, Charlotte
lakritz62 lakritz62
24.8.2016, 12:45
Kommentar Willkommen zurück....So eine kleine Pause zwischendurch tut gut und die 2 Kilo bist du schnell wieder los, denke ich. Wie war denn dein Samstag? Hast du diesmal mehr verkaufen können? Liebe Grüße aus dem heißen Niederrhein, Charlotte
graumulli graumulli
26.7.2016, 13:34
Kommentar Juhu!!! Die 1. Etappe geschafft! Auf zum nächsten Ziel: die 75kg!
cantaloupe cantalou...
10.7.2016, 10:12
Kommentar guten morgen tanja.....jaaa...supiii.....schön , dass es bei dir läuft.....bei mir hakt es derzeit.....bin halt immer noch ein stressesser.....heute gibt es aber einen schnitt wieder, hab schon alles gute abgewogen und eingepackt....jetzt gehts in den garten.....einen sonnigen sonntag dir..lg angellika
Gabi M Gabi M
5.7.2016, 10:58
Kommentar Hallo Tanja, na schon eingelesen in der Gruppe? Es ist ganz schön viel am Anfang aber ich bin mir sicher, dass du dich bald zurecht findest...evtl. hast du auch Lust, ein eigenes "Zimmer/Thema" zu beziehen um deine Erfolge festzuhalten...wir Mädels besuchen uns auch gerne da gegenseitig und unterstützen uns...freu mich bald von dir zu lesen...liebe Grüße Gabi
blues.jazz blues.ja...
5.7.2016, 09:10
Kommentar 5/2 = 5 Tage Essen, 2 Tage Fasten. Auch bekannt als Intermittierendes Fasten. Meine Fastentage sind Mo und Do. Ansonsten esse ich worauf ich Lust habe.
cantaloupe cantalou...
4.7.2016, 18:37
Kommentar dito.....im herbst werde ich meine sauerteigvarianten neu ausprbieren....brauch noch mehr säure im brot...lach..... angefangen hatte ich damit, weil mich vor jahren nervte selbst bei den bäckern fertigmischungen in die tüte zu bekommen.....und die noch nicht mal knusperig...wir lesen uns...:-))
cantaloupe cantalou...
4.7.2016, 18:12
Kommentar hallo tanja, hier nochmal ein extra willkommengruss....hab gerade deine vorstellung gelesen.....mhhh.....hab exakt dein gewicht gehabt.....und weiss so bestens, was du bereits geschafft hast...daumen hoch !!!..ich freu mich auf einen regen austausch....glg angelika
blues.jazz blues.ja...
4.7.2016, 09:30
Kommentar Hallo Tanja, schön dass Du da bist. Jetzt bin ich endlich nicht mehr der Frischling in der Gruppe. :-) Deine Ziele decken sich fast mit meinen. Mein 1. Etappenziel sind auch 80 KG. Die will ich bis Sommer erreicht haben. Wie willst Du Dein Ziel erreichen? Ich mach 5/2. gruß kirsten
graumulli graumulli
3.7.2016, 21:16
Kommentar Danke für die schnelle Antwort. Bis bald. Tanja
lakritz62 lakritz62
3.7.2016, 20:13
Kommentar Liebe Tanja. Ich haben dich nun für unsere Gruppe frei geschaltet. Lies dich in Ruhe ein. Beginne am Besten mit dem Thema " INFO-POINT ", um das Wichtigste zuerst zu erfahren und dich besser zurecht zu finden.......das Zweitwichtigste ist deine Vorstellung im Thema....ÜBER MICH......damit wir dich alle ein bisserl kennen lernen können..... in WILLKOMMEN wirst du sicherlich von einigen Mädels begrüßt........und die GRUPPENREGELN.....solltest du beherzigen.....danke..... Und wenn du Fragen hast, dann immer her damit. Wir Moderatoren stehen dir gerne zur Seite. Dann bis später, Charlotte
lakritz62 lakritz62
3.7.2016, 19:10
Kommentar Hallo Tanja. Schön das du dich so schnell gemeldet hast. Die erste Hürde hast du geschafft....lach.... In unserer Gruppe bestehen einige wenige Regeln, mit denen du dich bitte einverstanden erklären solltest:...... 1. Wir pflegen eine freundliche Umgangsform........ 2 Wir nehmen alle aktiv am Gruppenleben teil....... 3. Wir sind privat, d.h. nur für Gruppenmitglieder einsehbar und lesbar. Alles ist vertraulich und darf nicht nach außen getragen werden...... 4. jedes Gruppenmitglied erstellt ein kurzes Profil, damit die anderen Mädels ein wenig von ihm kennenlernen............... Erkennst du diese Regeln an, gib mir bitte eine Rückmeldung auf meiner Pin. Erst dann kann ich dich frei schalten. Liebe Grüße, Charlotte
lakritz62 lakritz62
3.7.2016, 15:39
Kommentar Liebe Tanja. Mein Name ist Charlotte, ich bin Moderator in der Gruppe "Wir Mädels in den Besten Jahren" und für die Neuanmeldungen zuständig. Bitte entschuldige dass ich mich erst jetzt melde. Ich war ein paar Tage in Urlaub. :-))....Wir freuen uns über dein Interesse und würden gerne wissen, was dich bewegt, in unserer Gruppe mitzumachen. Wir sind eine aktive Gruppe und tauschen uns gerne aus. Mädels, die sich nicht einbringen und nur still mitlesen, möchten wir nicht dabei haben. Wenn du auf meinen Namen klickst kommst du auf mein Profil und kannst dort gerne eine Nachricht hinterlassen. Einen schönen Sonntag :-))
24geli6 24geli6
2.6.2016, 09:10
Kommentar Hallo Tanja,wie geht es dir? Ich habe an deinem Tagebuch gesehen, das du viele Nahrungsmittel nutzt, die auch ich anwende. Wenn ich es denn konsequent mache und auf die 80%Regel achte klappt das auch. Nur leider bin ich viel beruflich unterwegs und da ist das mit dem abmessen schwierig außerdem wenn ich am Abend so allein im Hotel bin, greife ich doch mal in die Minibar und dann ist alles zu spät- grins,grins.Im Momemt fehlt mir auch noch die Bewegung was u.a. auch mit dem eigenen Schweinehung zutun hat. Wenn du so dran bleibst wirst du dein Ziel sicher schnell erreichen. Das Schwierige ist dann das halten. Das habe ich schon oft erlebt. Lass mal wieder was von dir hören LG Geli
Butterblume75 Butterbl...
31.5.2016, 19:38
Kommentar Hallo Tanja ich bin neu bei fddb und würde mich gerne mit jemandem austauschen. Mein Name ist Matilda und vor 2 Wochen habe ich angefangen abzunehmen. Bis jetzt sind es schon 4 Kilo. Seit Jahren Kämpfe ich mit meinem Gewicht. Ich würde mich freuen etwas von Dir zu hören. LG Matilda
24geli6 24geli6
12.5.2016, 13:12
Kommentar Hallo Tanja, da hättet ihr sicher einen schönen Tag. Wenn ich fragen darf warum du zur Reha und Pysiotherapie gehen musst ? Bei uns zieht sich das Wetter langsam zu. Schade denn es waren ja schöne warme Tage. Aber der Garten braucht unbedingt Regen. Wir haben schon Waldbrandwarnstufe 5. Melde dich mal wieder.Ich wünsche dir eine schöne Zeit.LG Geli
24geli6 24geli6
10.5.2016, 09:16
Kommentar Hallo Tanja,schön das du geantwortet hast. Ich hatte in den letzten Tagen wenig Zeit aktiv zu sein .Wir hatten meine Eltern ( 85) geholt und da waren wir voll beschäftigt. Es war aber sehr schön. In der Zeit habe ich auch nicht so genau auf das Essen geachtet und das Ergebnis gleich 1kg mehr. Aber nun wird es wieder normal und durch das Grundstück habe ich auch wieder mehr Bewegung.Gestern war ich das erst mal im Pool bei 23,5 Grad. das Wetter ist bei uns ja im Moment wunderschön,mir fast schon zu warm. Auch in den nächsten 3 Tagen wird es zwischen 26 und 28 Grad. Wir brauchen dringend Regen. Auch haben wir Waldbrandwarnstufe 5. Wenn du Lust und Zeit hast kannst du dich ga mal melde. LG Geli
24geli6 24geli6
27.4.2016, 11:11
Kommentar Hallo Tanja, habe dich zufällig auf FDDB gefunden. Wenn du Lust hast können wir uns ja mal austauschen. Würde mich freuen LG Geli
IIIVY IIIVY
7.12.2014, 14:05
Kommentar Hallo Graumulli ich wünsch dir einen schönen Sonntag

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