Profil von herbertmengel

Vorname:
Herbert
Wohnt in:
2641 Schottwien

Premium-Mitglied

5 Freunde

Problem melden

Ernährungstagebuch von herbertmengel

Heute

Keine Eintragungen.

Gestern

• 150 g Soletti, salzig (2361 kJ / 564 kcal)
• 1 Flasche Pinna Colada (1092 kJ / 261 kcal)
• 60 Minuten Wandern, Durchschnitt
• 300 g Tomaten, roh (213 kJ / 51 kcal)
• Portion Dressing, Joghurt (270 kJ / 64 kcal)
• 200 g Hühnerkeule gebacken (1600 kJ / 382 kcal)
• 1 Glas rio d'oro, Orangensaft (368 kJ / 88 kcal)
• 1 Glas Kaffee mit Milch 7,5% und ein Zucker (210 kJ / 50 kcal)
• 20 g Käse, Gouda 48% Fett (296 kJ / 71 kcal)
• 100 g Toast, Sandwichtoast (1143 kJ / 273 kcal)
• 100 g Schinken, gekocht (490 kJ / 117 kcal)

Brennwert: 8043 KJ (1921 kcal)