Profil von hoepfnerdaniela

 Abend, Warst ja Ziemlich fleißig an listen schreiben musste mir doch glatt die Zauberpizza mal anschauen ;o) Was die hänger betrifft, ich hab Zeit mit dem Abnehmen und die kleinen sünden zu Weihnachten und geburtstage sind schon einkalkuliert ;o) Nichts macht das abnehmen schlimmer als Streß und Druck, oder was meinst du? Insofern wünsch ich dir nichts davon und das alles so klappt wie du dir das vorstellst. ich wünsch dir einen guten Wochenstart, Schöne Grüße Nanapaija !

 Hallo Daniela, danke für die lieben Grüße! Bei mir tut sich im Moment eher nichts, hoffe ich hab nicht noch zugenommen, da ich ein paar Tage im Urlaub war (Italien, Sonne, Meer und Strand ;)) und jetzt ne "nette" Erkältung habe. Da muss ich jetzt erst wieder zu meiner vorherigen Disziplin was Sport und Ernährung betrifft zurückfinden ;-) Ja, das mit dem Eisessengehen kenne ich, oder Pizza etc. furchtbar lach Ich glaub man hat immer mal so kleine Ausrutscher oder Zeiten wo man nicht so streng mit sich sein kann...leider. Im Moment ist mein Schweinehund stärker, aber das sollte ich hoffentlich jetzt wieder in den Griff bekommen. :) Hier in Wien findet am kommenden Sonntag der größte "Frauenlauf" statt und ich bin seit Wochen angemeldet und gerade jetzt hält sich meine Kondition ziemlich in Grenzen ;-) Doof, aber egal dabei sein ist alles! Wünsche dir auch ein schönes Wochenende und ganz liebe Grüße aus Wien! Christina

 Hallo Daniela, vielen lieben Dank für die Grüße! Bist mein erster Kommentar :-D Wünsche dir auch einen guten Wochenstart und liebe Grüße aus Wien! LG, Christina

 Hallo Daniela, mein WE war wieder sehr ereignisreich und wir waren wieder sehr viel unterwegs: Frühstück gehen, abends Hochzeit mit Spanferkel (hab nur mageres Stück gegessen), Sonntag Frühstück mit 1,5 VK Brötchen und Currywurst Pommes und abends Gemüse und ein kleines Stück Lachs. Und drei Cola Bacardi gesten Abend und vorgestern zwei Gläschen Rotwein und ein Sekt. Was die Waage sagt, noch keine Ahnung, da ich von Schatzi heute direkt zu Arbeit gefahren bin und noch nicht zu Hause war und somit nicht auf meiner Waage, werde ich mal schauen, was die Waage morgen so sagt. Und wie war Dein WE?

 Hallo Daniela, naja mein WE verlief nicht so gut. Bin da immer völlig aus dem Plan. Aber neue Woche neues Glück.

 Guten Morgen Daniela, oh vielen Dank für den netten Willkommensgruss. Ich bin hier durch Meiga auf diese Seite gestossen und war echt positiv überrascht, denn so bekommt man auch mal ein Gefühl für die kcal die man täglich so zusich nimmt und auch die KH, EW und Fette. Na mal schauen. Möchte jetzt einfach endlich den Dreh bekommen, denn mal hab ich intensiv WW gemacht oder auch nur so halbherzig. Würde mich sehr freuen, wenn wir in Kontakt bleiben. Ganz liebe Grüsse aus dem schönen Schleswig-Holstein. lg Birthe

 Hey Danie, inzwischen geht es mir ein bissle besser. habe zwar noch immer nicht die so ganz ideale art gefunden mich zu ernähren. mein leben ist einfach sehr unregelmäßig..oft fehlt mir die zeit zu essen oder zu kochen...dann ess ich so unkontrolliert durch die gegend. ich habe aber schon ein paar pfunde abgenommen, was meinem selbstbewusstsein enorm gut tut... es wäre doch schön die herrliche sommermode in einer vernünftigen größe zu tragen. wie geht es bei dir vorwärts? liebe grüße aley

 Danke schön für deine tips und das verständnis. gerade heute habe ich einen ziemlichen seelischen tiefststand. ich habe noch immer nicht die richtige art für mich gefunden, zu essen und nicht dabei ein schlechtes gewissen zu haben. so ess ich zu wenig, obwohl ich dachte ich hätte gesündigt (gestern eine halbe tüte haribo gummis...lach) und habe immer noch gestern nur 60% meines tagesbedarfs gegessen... ich muss mich von dem druck völlig loslösen...sonst schaff ich es nicht. so tut es mir hier gut....ein wenig im forum zu lesen und zu hören, dass nicht jeder einen totalen durchmarsch zum traumgewicht macht. dir einen ganz schönen tag aley

 Danke für die Willkommensgrüße :-) ein sehr süßes hündchen

 Danke für das Willkommen. Dir auch eine schöne Zeit... LG Teelein

 Danke für die Willkommensgrüße Daniela! :)