Profil von Hummie Start 115 kg 1.3.10

 Hallo Bärbel, wie geht es dir denn? Du lässt gar nichts mehr von dir hören, da mache ich mir immer sorgen. wenn du zeit hast, dann lass doch ganz einfach eine kurze meldung bei mir. liebe grüße dagox

 Aus dem Tief rauskomm Tip: Ich denke halt es ist immer ganz gut und wichtig das Tagebuch zu führen und dabei ehrlich zu sich selber zu sein und nix vergessen. Man kommt so leicht aus dem Konzept ... vergisst hie und da mal was man schon gegessen hat, wenn man es sich nicht regelmäßig notiert. Also mir hilft das immer ganz arg, wenn ich alles ins Tagebch eintrage. LG

 Also, ich habe zur Zeit ein totales Tief, wie komm ich da nur wieder raus?

 :-) naja bei der Nässe wäre das unbequem aber ich hab mich am Spaten ausgelassen, meine Lendenwirbel haben mirs aber übel genommen :-(

 Hallo, danke für die Einladung :-)

 Hallo, ich hab gerade in Deinem Profil geschnüffelt, weil wir ein gleiches Ausgangsgewicht hatten :-) Glückwunsch zur Abnahme, ging ja ganz schön flott seit Anfang März!

 ...dann wäre ich auch die ganze Zeit nur agro, das geht auch natürlich nicht!

 neee, gestern war ne Ausnahme, war in der Wanne, dann ist mir eingefallen, ich muss zum Elternabend, da war dann nur noch Hektik:-) Heute kommt ja noch....sind immer so zwischen 1200 und 1600 kcal und das erst seit Anfang März, seit ich weiß, dass ich Diabetes habe, voher war ohne Kontrolle abnehmen angesagt.

 Ach, Schwankungen sind doch ok, so lange du dich wieder berappelst! Mich nervt es manchmal auch alles an, wenn Probleme da sind und dann noch so auf die Ernährung geachtet werden soll....kann gar nicht immer klappen. Schaffst das schon! LG!

 Hallo Hummi, das geht ja rasant abwärts. Ich gratuliere dir ganz herzlich. Du fühlst dich doch sicher super bitte bleibe daran, es macht Spass, wenn die Klamots zu weit werden oder wenn zu enge plötzlich wieder passen. LG Dagmar

 Hallllllloooooo Hummie! Wie gehts dir? Wollte mal eben einen Monntagmorgenmotivationsgruß da lassen!

 Hallo und Danke für die Lieben Grüße auf mener Pinnwand. Dir wünsche ich auch Viel Erfolg ! Gruß Michael

 Hi Bärbel ,,du auch immer im Garten ,,ich auch und Vereinslokal auf vordermann bringen ,,,LG

 Hm, ich nehm sie bei innerer Unruhe, bei Schmerzen und nun, um den Stoffwechsel mal anzuheizen....funktioniert tätsächlich!

 Hi Hummi, na, so ein wenig beneide ich dich um den Liter Roten, das darf ich nicht, mit den Zuckermedis- so ein Glas hat sich aber auch schon mal reingeschlichen, dann kann man schön gepflegt ins Bett fallen:-) Oder hast du nen Tiefpunkt gehabt? Um auf die Gartenarbeit zu kommen: die berechne ich bei fitrechner.de! Da kannst du jeden einzelnen Grashalm berechnen:-) Bei mir ist Hausputz dran, hatte gestern schon angefangen, zwischendurch laufen mit den Kötis und ausruhen am PC....Wünsche dir einen schönen Tag!LG!!

 Hattest du ein schönes Osterfest ?Bei mir zum Glück ohne große Ausgleisungen .LG Uli

 Hallo und ein schönes Osterfest wünscht der Norden...lg!!!!!!!!

 Hallo Bärbel, ich wünsche dir ein frohes Osterfest. Weisst du, ich bin auch ein "Fettesser" und habe mir deshalb die LOGI Methode ausgesucht. Was habe ich schon alles probiert und nichts half. Jetzt halte ich mein Gewicht aber doch schon über ein Jahr und bin bereit noch einmal 15 Kilo abzunehmen. Das kann ich aber nicht, wenn ich nicht das essen darf, was ich eigentlich mag. Ich habe keinen "süßen Zahn" sondern einen Fleisch- und Wurstzahn halt Käse darf ich auch nicht vergessen. Da ist mit die LOGI-Methode gerade recht gekommen. Auch ich versuche täglich unter meinen Vergrauchskalorien zu sein, so nehme ich auch ab. Langsam aber sicher ist jetzt meine Devise denn, auch meine Klamotten sollten nicht zu schnell zu weit werden, da habe ich einfach kein Geld für schnell was Neues zu kaufen. Letztes Jahr war ich bei "gesund-abnehmen" de schau doch mal dort hinein. Ich bin immer noch Mitglied und habe mich jetzt wieder auf "null" bzw. 6. Woche stufen lassen. Wenn du dort 12 Wochen durchhältst und auch abnimmst (allzu viel muss es gar nicht sein) erhältst du eine Bestätigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Meine gibt mir dafür immer einen Bonus. Du findest mich dort auch unter meinem Namen. Also, liebe Grüße und ein schönes Osterfest. Dagmar

 hallo da bin ich ganz euere meinung ich bin neu hir und habe mal ein bischen geschaut wer so alles hir ist überwiegend habe ich nur leute gesehen die nicht dicker wie 62 kilo sind da frag ich mich wo wollen die denn noch abnehmen ich wiege 78 kilo und habe hir mit 83 angefangen habe davor schon 5 kilo abgenohmen ich esse jeden tag bis zu 800 kalorien ist zwar nicht viel aber ich werde jeden tag satt (aber gute tips nimmt mann immer wieder gerne an) was mann zum abnehmen besser machen kann ich wünsche euch ein wunder schönes osterfest gvlg nina

 Moin zusammen!!! Also bei Biggest Looser hab ich immer viel Spaß, ich kann mich nur beömmeln über die Hamburger:-) Einige werden danach garantiert wieder in ihr altes Muster zurückfallen, zB Team schwarz...die nehmen nur ab, solange sie unter Druck und Kontrolle stehen. Warscheinlich zeigen sie auch einfach nicht, dass die Kandidaten unter ärztlicher Aufsicht stehen, die mussten sich schon voher absichern, dass da keiner mit nem Herzkasper umfällt....Wünsche euch einen schönen sonnigen Tag!!!!!!!

 Hallo Bärbel ....Ich bin auch nicht gerade dünn :-)) hab mit 99.4 kg gestartet und bin jetzt bei 96 kg .LG Uli

 Hallihallo, neeee, ihr seid nicht allein:-)ich gehöre auch zu den "echten" Dicken, hatte Weihnachten noch 105kg, jetzt bin ich immerhin 10 davon los, auch weil ich jetzt seit einem Monat weiß, dass ich Diabetes habe-Typ II natürlich:-) und das mit 34 Jahren,hm nicht so schön-nun gibts ordentlich Bewegung beim Schwimmen und eine ausgewogene Ernährung-natürlich auch mit mal Naschi, so ganz ohne find ich blöde. Dann mal auf einen guten Start euch dreien!! LG, marsupilami

 Hallo ihr Lieben! Na da bin ich ja froh, nicht allein mit meiner Meinung zu sein. Liebe Rita: die schlank im Schlaf hab ich auch mal angefangen. Ich kippte jedesmal nach dem Frühstück aus den Latschen. Da hab ich nach 2 Wo aufgehört. Meine Ärztin hat mir davon abgeraten, denn ich bin auch nicht gesund. Jetzt mache ich 1200 kcal und ich habe kein Hungergefühl ect. Liebe dagox, ich gehe erstmal einfach schneller. Jeden Tag ein bis 2 mal ca. 1 h. Es tut gut, bin ko und müde danach. Habe mich seit dem Tod meiner Tochter vor 1,5 Jahren nicht mehr bewegt und von 90 auf 115 kg zugenommen. Nun ist Schluß damit. Meine Tochter hat im Traum mit mir geschimpft.:-) So ihr Lieben, dann lasst uns 3 immermal voneinander hören, zur seelichen Unterstützung! Gute Nacht, die Hummie

 Hallo Bärbel, ich bin auch ganz neu hier und fand ganz aus Zufall diese Seite, denn ich versuchte gerade mit der LOGI Methode wieder abzunehmen. Habe im letzten Jahr bei der Barmer-Ersatzkasse aus der Apotheken-Umschau mitgemacht. Allerdings nicht deren Programm sondern Weight Watchers. Von 106 auf jetzt 90,1 Kilo die ich unbedingt noch unterlaufen will bei einer Größe von 164. Ja, ich bin auch sehr erstaunt über die Abnehmwilligen in diesem Forum. Sie scheinen vorwiegend einen Schlankheitswahn zu haben. Das tut mir immer sehr weh, denn vom "Dicksein" und dagegen ankämpfen haben die wirklich keine Ahnung. Ich war das ganze letzte Jahr dann auch noch krank, hatte eine Spinalkanalstenose und als die Schmerzen nicht vorbei waren stellte man fest, dass ich eine total lädierte Hüfte hatte. Die ist nun auch ersetzt und ich kann wieder gehen. Dann werde ich auch versuchen, mehr Sport zu machen und zusätzlich möglichst 500 Kalorien sparen. Das geht vermutlich schon. Dann nehme ich eben langsam aber sicher ab. Ich wünsche dir viel Erfolg. LG Dagox