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Ernährungstagebuch von hungerhugo

Heute

  • 75 g Mohn-Streuselkuchen (1190 kJ / 284 kcal)
  • 15 ml Leinöl (555 kJ / 133 kcal)
  • 150 g Kartoffel, frisch, gegart, mit Schale (434 kJ / 104 kcal)
  • 150 g 5 Alaska Seelachsfilet paniert, Seelachs (722 kJ / 172 kcal)
  • 120 Minuten Auto fahren, Durchschnitt
  • 500 ml Wernesgrüner alkoholfrei (335 kJ / 80 kcal)
  • Brotaufstrich Butter, Durchschnittswert (310 kJ / 74 kcal)
  • 80 ml Whisky, Scotch, 40 Vol.-% (739 kJ / 177 kcal)
  • 1000 ml Berliner Kindl Jubiläums Pilsner Premium (1840 kJ / 439 kcal)
  • 150 g Alaska Seelachsfilet, natur (459 kJ / 110 kcal)

Brennwert: 6584 KJ (1572 kcal)

Gestern

  • 1000 ml Berliner Kindl Jubiläums Pilsner Premium (1840 kJ / 439 kcal)

Brennwert: 1840 KJ (439 kcal)

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