Profil von jackypahmeier

 ich hab mich seit ewigkeiten nicht mehr gewogen, seit fast einem jahr jetzt weil ich davor einen wiegezwang hatte und mir den langsam abgewöhnt habe :) gehe nach den klamotten und wiege zurzeit so 45KG denke ich. Mein Tiefpunkt war 42KG gewesen bin aber auch nicht sehrgroß, nur 164cm...ich war eigentlich immer so auf 48-49KG und konnte essen soviel ich wollte, für mehr wäre ich im Moment deswegen auch noch nicht bereit, auch wenn ich weiß dass das immer noch Untergewicht wäre :/

 Hört sich doch vielversprechend an :) ich hab leider immer noch große Angst vorm Zunehmen, muss auch sagen ich hatte noch nie Idealgewicht...ich hab immer sehr viel und ungesund essen können und hab eigentlich nie zugenommen und mein BMI war immer so 18/18,5...also sollte ich theoretisch eigentlich nicht Angst haben "dick" zu werden, aber weißt ja sicher wie das ist ;) was ist denn dein Zielgewicht?

 Ja, Magersucht, extreme Phase ist jetzt aber schon über 1 Jahr vorbei. Seitdem behalte ich hier mein Essverhalten im Überblick. Wie siehts denn bei dir grad so aus? :)

 Hallo :) mir gehts gut soweit und dir? Dachte ich versuch mal mein Glück, versuche auch grade mit Hilfe von FddB mein Essverhalten zu normalisieren...LG

 Na dann weiß ich auch nicht was die anderen mit ihrem Süßkram meinten. Habe da das erste Mal bei dir reingeschaut ....

 k.A. ... zu deiner Frage bezüglich dem nicht weiter Abnehmen, habe ich geschrieben, wieso du nicht auch mal etwas Obst isst. Das ist gesund und hat auch (zum Teil) vele Kalorien ... Lass mal den Süsskram weg, und versuch es damit, dann bekommst du das was dir noch fehlt auf gesündere weise. Aber habe gerade gesehen, dass de ja heute Äpfel dinne hattest :)

 Hey :) Wieso hast du meine Antwort zu deiner Frage gelöscht ???

 oh und ps. um mal auf deine fragen zu antworten : magersucht & 15 jahre.

 ya aber ich mags nicht allein so viel zu reden, deswegen hör ich lieber zu wenns okay ist

 so war das ja auch nicht gemeint ich beneide dich eher, dass du so essen kannst und trotzdem abnimmst... ich esse meinst im 200-300 kalorienrahmen weil ch angst vor den kalos hab und dann endet es doch wieder in nem FA (... und wenn ich 800 kalos zb essen möchte erbreche ich es entweder sofort oder esse ganz viel und dann bring ichs auch wieder weg... und trotzdem nehm cih nur zu ( naja leicht verwirrt... hab mich sehr über deine antwort gefreut

 Also ich bin ganz ohr :)

 hey... bin zufällig auf dein profil gestoßen..und wollte fragen ob du lust hast dich ein bissel mit mir auszutauschen... ich habe auch eine ES und genau deine größe... allerdings ist mein gewicht mit den 51 kg schon länger her... zur zeit kämpfe ich sehr mit bulimischen phasen... hattest du sowas auch? und vllt tipps wie man da raus kommt?... hört sich jetzt vllt böse an (soll es aber nich oder soll sich auch nich doof anhören!!!) aber für mich sieht das so aus, als wenn du recht viele kalorien zu dir nimmst, wie schaffst du es dann dein gewicht so niedrig zu halten, wobei cih da rum echt beneide ) hoffe von dir zu hören, liebe grüße kiki

 Danke, dass du mir soviel über die Klinik erzählt hast! Ich weiß noch nicht in welche ich gehen kann, denn das entscheidet meine Versicherung.ich warte jeden tag auf eine antwort....es kommt mir wie eine ewigkeit vor.... Ich glaube allerdings nicht, dass ich direkt magersüchtig bin....ich habe scheinbar mehrere mischformen von essstörungen. Zur Zeit habe ich große Probleme mit bulemie-artigen Anfällen, nur dass ich nicht k....sondern das essen nach dem kauen wieder ausspucken muss! Ich habe regelrechte anfälle, bei denen ich mengen kaue und ausspucke.... Im sommer hatte ich eine längere Magersuchtphase (Wies mein psychiater beschreibt)...da bin ich bei einer größe nvon 1,72m auf 50 KG runtergehungert...mt diesen Anfällen habe ich aber sehr schnell wieder zugenommen....und ich bin deshalb jeden Tag fix und fertig... Gerade dieses wochenende ist mal wieder schlimm und ich hatte schon einige von diesen anfällen....ich will versuchen am montag bei meinem arzt einen vorgezogenen termin zu bekmmen! Wie lief das denn bei dir ab? Bist du jetzt in Therapie?

 Hey Jacky! Ich bin 25 Jahre alt und leider noch nicht so weit wie du....ich warte gerade jeden Tag fieberhaft auf einen Brief von meiner Versicherung wann und wohin ich in eine essgestörten klinik gehen darf.... Wie lange warst du denn in dieser Klinik? Und was hast du da alles erlebt? ich wäre irgendwie froh wenn du mir davon ein wenig berichten würdest, denn ich habe schon ein bisschen angst vor dem was auf mich zu kommt. Momentan halte ich mich mit den antidepressiva glaube ich ganz gut...das kommt aber auch auf den tag an.manchmal geht es und manchmal komm ich gar nicht klar...mein gewicht halte ich gerade....aber als ES weißt du bestimmt, wie quälend der gedanke daran ist zu erkennen, dass man nicht abnimmt und eigentlich auch weiß das man es nicht soll....aber irgendwas in einem schreit trotzdem immer mach weiter!!! Wie geht es dir denn im moment so? Vielleicht hast du ja lust mir ein bisschen von deinem Klinikaufenthalt zu erzählen? Ich würde mich darüber sehr freuen!

 Heii Jacqueline. (: Ja cool, wir können uns gerne austauschen. Hast du msn oder icq ? :D

 Hi Jacky...ich würde mich sogar gerne mit dir austauschen! Würde mich sehr über antwort freuen! Ich habe meine ES momentan so weit man das bei so einer krankheit überhaupt behaupten kann wenigstens körperlich etwas im griff. Ich nehme jetzt seit 7 wochen antidepressiva und das macht alles etwas leichter!Wie geht es dir? Erzähl doch mal ein weinig von dir wenn du magst! Liebe Grüße!

 Hi Jacky, einen Chat kenne ich leider nicht. Zu anderen, die die gleichen Probleme haben/hatten habe ich eigentlich nie Kontakt gehabt. Ich habe mit Familie und Freunden über die Sache geredet und die haben mir auch alle ganz toll beigestanden. Viele Grüße

 Hi Jackypahmeier! Erstmal wünsche ich dir ein gesundes neues Jahr, auf dass es dir gelingt die ES zu besiegen. Bei mir war es so, dass ich zuletzt auf 187cm nur noch ca. 51kg gewogen habe. Ich hab schon selbst gemerkt, dass ich am Ende bin - hab aber auch auf niemanden hören wollen. Hab Fotos von mir gesehen, vom Geburtstag von meinem Dad - da hab ich echt Angst bekommen. Das war dann auch der Moment, in dem ich etwas ändern wollte - über den Punkt bist du ja schon hinaus, sonst würdest du hier nicht nach Hilfe suchen. Glückwunsch schon mal zu diesem Erfolg! Ab da war ich dann auch regelmäßig bei meinem Hausarzt, hab mich mit ihm besprochen, großes Blutbild machen lassen usw. Kann ich dir nur empfehlen. Wenn man seine Blutwerte so schwarz auf weiß sieht, wird einem erst mal klar, was man seinem Körper so alles angetan hat. Gut ist auch, wenn man einen Hausarzt hat, der einem auch direkt ins Gesicht sagt wie es um einen steht - so wie bei mir. Ein leichter "Anschiss" weiß da schon mal ganz schön zu helfen. Zuletzt hatte ich auch alles abgewogen an Essen, jedes Gramm an Nahrung zu viel war eine psychische Belastung. Man darf auf jeden Fall keine Angst haben zu zunehmen, das wird am Anfang vllt. unumgänglich sein, aber der Körper findet sein Wohlfühlgewicht. Wenn man auf gesunde Ernährung achtet, etwas Sport macht - muss gar nicht mal viel sein - wird man sich auch schnell dran gewöhnen. Ich hab, soweit ich das einschätzen kann, wieder ein recht gutes Verhältnis zum Essen entwickelt - ich gönn mir auch mal was Süßes. Man muss halt alles in Maßen genießen und nebenbei auf seinen Körper hören lernen, denn der eigene Körper weiß am Besten was er braucht. Nur so entwickelt man ein Gefühl für das richtige Maß und so ist es auch kein Problem, sein Normalgewicht zu halten. Hoffe meine Antwort hat dir etwas geholfen... Wenn du spezielle Fragen hast - immer raus damit. Ich weiß nur zu gut wie es einem mit einer ES geht. Besonders wichtig war für mich auch mit Menschen darüber reden zu können, dass solltest du auch tun, mit deiner Familie und Freunden, die werden dir sicherlich gerne helfen und Rückhalt geben. Eine Therapie war auf jedenfall auch schon mal ein Schritt in die richtige Richtung - an dieser Stelle kannst du schon sehr stolz auf dich sein! Ich muss noch dazu sagen, dass man, wenn man das schlimmste hinter sich hat, trotzdem noch recht leicht in alte Muster zurück fallen kann. Bisher hab ich das immer gut verhindern können, indem ich mir die oben besagten Fotos mal angeschaut habe. Du darfst dich keinesfalls selbst belügen, sonst wirst du den Teufelskreis nie durchbrechen können. Ich will damit sagen: Es ist nicht leicht, es wird einem lange hinterher hängen, vielleicht wird man nie ganz drüber weg kommen können, man darf aber auch nie aufgeben und es gibt immer Menschen, mit denen man reden kann. An dieser Stelle: Wünsche dir noch einen schönen Feiertag Viele Grüße, Shady

 naja.. ich war ne ziemlich lange zeit mal PM.. nun bin ich nur noch am fressen und ab 1.1. gehts wieder los mim abnehmen

 he leute,schreibt bitte mal was an die pinnwand!