Profil von Jule1704

 heyy! bin grad zufällig auf dein profil gestoßen, fand dich sympatisch und hab gesehen, dass wir ungefähr gleich viel wiegen. wie groß bist du denn? vielleicht kann ein bisschen gegenseitige motivation in der vorweihnachtszeit nicht schaden ;) wünsch dir noch einen schönen rest-nikolaustag ;)

 Gerne :-)

 Hast du gestern noch nicht ganz eingetragen? Wäre sonst bisschen wenig gegessen :-) aber ich schaff die letzten Sachen auch oft erst am nächsten Tag... Man man ich hab gestern so viel gegessen, aber zum Glück hatte ich drei stunden Sport

 Wenn du im Tagebuch bist sind auf der rechten Seite so hellblaue Boxen. Bei einer steht Weitere Funktionen als überschrift. Da einfach auf 'Akitvität hinzufügen' klicken und deins raussuchen. Sind oft unterteilt. Bei Sonsitges findet man auch noch viel

 Morgen Süße... Na dein gestriger Tag sieht doch gut aus :-) Ja die Ernährung umstellen ist nen super Schritt. Aber so richtig klappts bei mir nicht.. Klar ich nutze nicht mehr nur sahne, sondern meistens Milch 1,5 und dann nur ein bisschen Sahne (in sahnesaucen oder so), und ich versuche kalorienarm zu essen wenn ich abends noch trinken will. Nudeln nur an Tagen wo viel sport ist :-) Passt schon... war gestern früh endlich mal wieder leicht unter 55kg Bin immer froh wenn ich die 54,.. sehe. Ich hoffe ja noch i-wann mal eine 50 oder sogar 49 zu sehen. Man das wäre genial

 Achja. Wie versuchst du denn abzunehmen? Dein Tag gestern war ja krass.. Ich hab auch mal wieder Lust auf nen Tag mit richtig rein hauen. Mjam aber hab ich jeden Tag.. hehe

 Ja das ist echt mies. Bin mich aber in Geduld am üben. Würde halt gerne mal langsam weiter abnehmen :-/

 Gerne. Ich mag dein Foto :-) Wie gehts dir? Wie groß bist du und was sind so deine Ziele? Ich bin nue 1.57 und mein Ziel sind 50kg, lieber 49, weil ich dann sagen kann. heeey ich bin wieder unter 50 kg xD Hehe.. Und naja ich bin seit drei Monaten hier. hab zwei Kg abgenommen und stagniere seit ca 1,5 Monaten

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