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Profil von LarsD

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Vorname:
Lars
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Dies ist das Profil von LarsD.

Gewicht

LarsD wog zuletzt 87 kg.

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LovePeaceFashion LovePeac...
4.8.2010, 16:43
Kommentar Oh (: bist ja wieder am eintragen (;
Dieter87 Dieter87
23.7.2010, 22:04
Kommentar Zur Zeit auf nem Bananen Trip ? :D Gruß
LovePeaceFashion LovePeac...
18.7.2010, 20:34
Kommentar Ouh (: Im Krankenhaus? Ich im Altenheim. Mir gehts prima :p wie immer. Wie gehts dir ?
Zauberfee86 Zauberfe...
18.7.2010, 09:01
Kommentar hey :) ah was heißt eintragsfaul..hab momentan keine zeit... wir ziehen in 2 wochen um und die vorbereitungen laufen... aber heute trag ich wieder ein :)
LovePeaceFashion LovePeac...
18.7.2010, 08:34
Kommentar Wünsch ich dir auch (: Bloß darf ich um 1 schon wieder arbeiten :/
LovePeaceFashion LovePeac...
10.7.2010, 15:08
Kommentar hey :D wie komm ich denn zu der Freundschaftsanfrage ;p?
Zauberfee86 Zauberfe...
7.7.2010, 07:59
Kommentar guten morgen :)
schaumbad schaumbad
6.7.2010, 08:54
Kommentar god morgon, ist schwedisch und heißt "guten morgen".
schaumbad schaumbad
5.7.2010, 19:16
Kommentar das frage ich mich auch
schaumbad schaumbad
5.7.2010, 18:16
Kommentar geplant war ein anderes - wurde jedoch nicht genehmigt.
OreO cOOKie OreO cOO...
5.7.2010, 17:50
Kommentar Jaaa und bei Dir?? ;-D
OreO cOOKie OreO cOO...
3.7.2010, 20:29
Kommentar Danke,ist aber lieb von dir!!! :) Von Dir sieht man ja leider nichts!!
OreO cOOKie OreO cOO...
2.7.2010, 19:16
Kommentar Faaast...Tempelhof ;-D Und Du? Richtung Warschauer Straße???
schaumbad schaumbad
2.7.2010, 16:12
Kommentar kulturbrauerei sagt mir was, aber da war ich nicht. die anderen kenne ich gar nicht (:
OreO cOOKie OreO cOO...
2.7.2010, 14:54
Kommentar Ja,im Süden ;-D
Dieter87 Dieter87
2.7.2010, 10:36
Kommentar 9276 KJ 2216 kcal 49,5 g 281,8 g 174,1 g Fett 49,5 g Entspricht ca. 20% des Brennwertes Kohlenhydrate 281,8 g Entspricht ca. 50% des Brennwertes. Protein 174,1 g Entspricht ca. 31% des Brennwertes. Wasser 6,5 Liter
OreO cOOKie OreO cOO...
2.7.2010, 08:51
Kommentar Hab gesehen,dass du auch aus Berlin bist ;-D
schaumbad schaumbad
1.7.2010, 19:38
Kommentar du?
schaumbad schaumbad
1.7.2010, 19:38
Kommentar berghain, bar25, cookies, maria, ...
Dieter87 Dieter87
1.7.2010, 19:16
Kommentar schaust mal kurz in meinem TB vorbei ? was hälste vom donnerstag :) Gruß
schaumbad schaumbad
1.7.2010, 17:42
Kommentar ahh berlin ist wunderwunderschön! gehst du auch aus in berlin? ich war schon in einigen clubs dort.
schaumbad schaumbad
1.7.2010, 17:15
Kommentar ich stelle ein neues rein. das muss vorerst geprüft werden (:
schaumbad schaumbad
30.6.2010, 19:43
Kommentar hut ab! echt respekt! wenn das so gut läuft, dann schaffst du es mit links! bravo (:
schaumbad schaumbad
30.6.2010, 19:26
Kommentar seit wann bist du denn mit dem abnehmen beschäftigt? und wie alt bist du? ps. danke, dass du dich ein wenig für mich eingesetzt hast (zu meiner Frage)
schaumbad schaumbad
30.6.2010, 19:01
Kommentar deine bilder lassen sich nicht anzeigen, aber das ist nicht wichtig. du hast es doch auf 90kg geschafft (:
schaumbad schaumbad
30.6.2010, 17:54
Kommentar kein thema! ehrlich gesagt habe ich nicht damit gerechnet, dass männer auch ihren tagesbedarf im internet verewigen. haha (: wie kommts dazu?
Dieter87 Dieter87
30.6.2010, 17:39
Kommentar Hast du nen paar Alternativen fürs 2te Frühstück .....also statt Speisequark + 1 Joghurt + Haferflocken + vlt Obst ? Gruß
Zauberfee86 Zauberfe...
25.6.2010, 20:28
Kommentar vielleicht ist auch mein Magen geschrumpft lol.. :) :)
Zauberfee86 Zauberfe...
25.6.2010, 20:04
Kommentar hey..das mag sein..aber ich hab mich so vollgefressen gefühlt :( :(
Zauberfee86 Zauberfe...
23.6.2010, 22:07
Kommentar hallo :) dankeschön für den netten Beitrag und die FA. schönen Abend noch
Dieter87 Dieter87
20.6.2010, 10:12
Kommentar Wie schaut denn so deine Top 10 an Produkten aus die du regelmäßig zu dir nimmst ? Außer jetzt Speisequark / Müsli und Hähnchen :) Einfach das man ein paar Alternativen hat . Gruß
PrinzessinSarahFee Prinzess...
18.6.2010, 18:53
Kommentar danke für deine tipps; aber ich hab's damit schon sooft versucht.. ich kann mich wenn ich mal anfang garnich mehr zurückhalten und fress und fress bis nichs mehr da ist :0 so hab ich innerhalb von 2 wochn gute 7 kg zugenommen und jetzt fühl ich mich einfach nur schlecht.
emschey emschey
18.6.2010, 09:44
Kommentar danke ;D ich wieg heut sogar weniger als gestern früh-komisch :D
colibri2901 colibri2...
17.6.2010, 20:16
Kommentar ja war ganz okay. nur das mittagessen hab ich mir was besser vorgestellt. Linseneintop, sah aus wie Knast-pampe...aber ich hatte halt hunger ;)
emschey emschey
17.6.2010, 19:38
Kommentar hab jez auch im internet gelesen das es mal an einem tag nicht so schlimm ist ,gibts morgen nur obst ;D bin ja heut auch den ganzen tag gelaufen von daher... mein problem is nur grade das ich mich so unglaublich voll und aufgebläht und dick grade fühle xD
LarsD LarsD
17.6.2010, 19:34
Kommentar Dieter... auf KH achte ich gar nicht... ich schau nur, dass ich so bei 2000-2200 kcal bleibe und auf 150 - 170 g Protein pro Tag komme. Dadurch reguliert es sich automatisch...
emschey emschey
17.6.2010, 19:16
Kommentar bis gestern gings mir noch ganz gut aber jetzt hab ich grad n ziemlich schlechtes gewissen ;D heute 2000kalorien gegessen und ich bin 800-900 gewöhnt ,weiß nicht was dann meine waage morgen sagt :DD wie gehts dir?
Dieter87 Dieter87
17.6.2010, 13:07
Kommentar Hey Lars, hast du nen groben EP nach dem du dich ernährst ? Hab das Gefühl ich bau bei mir noch zu viele KH ein ;). Gruß
colibri2901 colibri2...
16.6.2010, 23:28
Kommentar asoo, ja kenn ich. ich ess die immer mit Toastbröchen und Marmelade... aber grad eher nicht weil diese bösen Toastbrötchen mir zu viel kcal haben und die so toll sind, das man direkt 2-3essen muss ;) so noch ein glas wasser zum einschlafen ... muss gucken was ich mir morgen für den Tag mitnehme. Kennenlerntag der Azubis.also mein Lehrjahr. beginne ja im AUG. und haben halt von 9-17 uhr so KEnnenlern mit mittagessen...mal sehen
colibri2901 colibri2...
16.6.2010, 21:57
Kommentar Hähnchen und Frischkäse? zusammen? nur? also wenns BUKO ist..den ess ich gerne auch pur mit dem Löffel aber ich hab mich eben bei mama für frischen eRDBEERKUCHEN entschieden... und trau mich nicht den noch einzutragen ;)
colibri2901 colibri2...
16.6.2010, 19:09
Kommentar Ja, lecker wars. Tomaten Bolongnese. um 16uhr aber erst, und bin immer noch satt und träge ;) heut zum Abend gibts dann nur was Obst und Gewürzgurken. Und bei dir?
colibri2901 colibri2...
15.6.2010, 00:42
Kommentar aso okay, also ich bin schon heilfroh wenn ich auf 1,5liter komm. an manchen tagen kann ich noch mehr trinken, an manchen vergess ich es einfach... aber du hast nun meine bewunderung verdient :D wünsch dir ne gute nacht
colibri2901 colibri2...
14.6.2010, 23:53
Kommentar trinkst du wirklich so viel, wies im Tagebuch steht?? ich fall hier gleich vom sofa
colibri2901 colibri2...
14.6.2010, 12:17
Kommentar Klaro :) wünsch ich dir auch :D

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