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Lexi

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Dies ist das Profil von Lexilein.

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Dame04 Dame04
20.3.2010, 19:04
Kommentar lexilein wie geht es dir?:)
IamX IamX
22.2.2010, 20:25
Kommentar hey freut mich, dass er dir gefallen hat ... der schlummerte noch auf meiner Festplatte und ich dachte, es ist mal Zeit, den rauszuholen ;) ... hab gelesen, dass du bald eine Therapie beginnst ... an dem, was du hier schreibst (auch schon die letzten Monate) merkt man, dass du auf einem guten, dem richtigen Weg bist ... wünsche dir alles Gute ;o)
Dame04 Dame04
17.2.2010, 21:06
Kommentar bin momentan immer zwischen 90-100%.. hätte nicht gedacht, dass ich das schaffe. lieg grad noch bei 80% aber ich hab hier noch ein paar lindt pralinen, auf die ich mich schon freue :) dann drück ich dir mal ordentlich die daumen, dass auch lerntechnisch alles glatt läuft! mir hat es auch sehr geholfen, dass ich mit dir darüber schreiben konnte.. ich glaub alleine hätte ich mich so "viel" nicht getraut :)
Bubbelino Bubbelino
7.2.2010, 17:03
Kommentar Lexilein, wie geht es dir? Ich habe lange Zeit nichts mehr von mir hören lassen. Entschuldige! Bei mir ging alles drunter und drüber. Ich hoffe du erinnerst dich überhaupt noch an mich?! Vielleicht magst du dich ja mal wieder melden. Ich würde mich freuen von dir zu lesen. Bin mitlerweile wieder jeden Tag on. Allerliebste Grüße, Susi.
Dame04 Dame04
6.2.2010, 16:58
Kommentar wow, lexi, respekt. bist wohl auf dem richtigen weg! das mit den 48 oder 52 denk ich mir auch immer wieder... wirklich verändern tut es einen nicht und freunde halten sowieso zu einem. ich wünsche dir alles gute auf deinem weg zur besserung - würde mich freuen, wenn du dich zwischendurch meldest, wie es dir so geht ;) ich ess mom. immernoch weiter meine 80-95 %, zwischendurch wars mal mehr, haben auch eine neue waage bekommen, die mir 50, statt 49 anzeigt, also starte ich mit der neuen waage, mit gesunder ernährung in eine nicht-unter-50-zukunft (mein ziel;)). lieeebe grüße!
Flaim Flaim
1.2.2010, 06:08
Kommentar Guten Morgen Lexilein, :-) dann wünsche ich dir auch alles alles Liebe und Gute für dich und deinen Körper :) Dass du es auch bald ohne FDDB schaffst deine mind. 80% zu schaffen. Ich werd so schnell nicht vergessen was du mir vor Augen geführt hast. Danke lg Regina
Flaim Flaim
29.1.2010, 14:39
Kommentar Hallo Lexilein, Ich bin 1,60m und es kommt mir nicht unbedingt auf die Zahl an, die auf der Waage steht. Das Bild im Spiegel muss passen... nur leider habe ich wohl einen sehr hohen Körperfettanteil (vorallem an den Beinen) daran muss ich arbeiten :-/ Anfangs wollt ich auch nur auf 55 im idealfall 53 kg. Dann hab ich Blut geleckt :) ja seitdem ich mich mit dem Thema Kalorien in Lebensmitteln beschäftge fällt es mir auch sehr schwer auf meinen tagesbedarf zu kommen. Ich habe radikal (zu meinen Anfangszeiten) meine Kaloriezufuhr eingestampft. Nur noch lebensmittel gegessen die auf viel Masse wenige Kalorien haben. Irgendwann war es dann soweit das ich 500-800 kcal am Tag aß... na ja, du kannst es dir bestimmt denken. Ich war recht resistent was Beratung und Kritik betraf. Immerhin hab ich ja Erfolg damit. Seit Montag bin ich von der einen radikal Diät auf die andere umgestiegen... Ich hab gelesen, dass der Körper zwischen 0,9-2g Eiweiss auf jedes Kilo Körpergewicht brauch um überhaupt zu funktionieren. Deine Zellen aufrecht zu erhalten usw. Eiweiss ist sozusagen der Betriebsstoff für alles im Körper. DAS war dann der ausschlaggebende Punkt. Tut mir leid das ich dir nicht so schnell geantwortet hab :) Bin momentan echt eingespannt, neben Arbeit und Schule.. und die Freizeit die ich dann hatte hab ich mit Essen und Recherchen über Lebensmittel verbracht. Bin momentan echt superglücklich diesen Sprung geschafft zu haben :) Liebe Grüße
Dame04 Dame04
25.1.2010, 20:20
Kommentar und wie gehts mit den 99% voran? haste dich getraut? bei mir ists immernoch das 80-85% system, geht aber auch gut! ok ich stand am fr auf der wage, die mir 49kg angezeigt hat, aber davor hatte ich am abend viele kh, und ich sehs nicht so eng :) jaa stimmt, unserm körper kann man sowas nicht mehr zumuten - irgendwo tut er mir auch leid.. doofe psyche. ich hab momentan nur das problem, dass ich mir bis zum mittag nichts gönnen kann, & dann abends meinen kcal bedarf auffülle.. anstatt mal morgens richtig reichhaltig zu frühstücken & dafür abends nur nen salat zu essen.. das wär glaub ich gesünder. naja, man kann nicht alles auf einmal haben;) und was gibts sonst so neues?
Flaim Flaim
22.1.2010, 13:26
Kommentar Alles hab ich nicht mitgelesen :) Aber ich hole es nach :) Ist auch ein bissl blöd mit dem öffentlichen Gästebuch zu mindestens wenn man keine Alternativen hat. Ich mag es halt nicht so gern wenn jeder alles über mich weis oder in Erfahrung bringen kann, was ich nur einer bestimmten Person erzählen möchte. :-/ Mir geht es jetzt nicht ums Essen sondern einfach um private Dinge und Daten :) Zu mir Ich bin 22 und habe im Oktober mit FDDB angefangen. Seit dem 11kg verloren (Ich weis ungesund - 0,5 sollten es pro Woche sein, ja ich weis ich habs eilig gehabt.) Ich hab schon seit langer Zeit (bestimmt schon über 5-8 Jahre) immer zwischen 57 und 60 kg gewogen doch an einem bestimmten Wochenende, als ich mich dann auf die Waage traute waren es 62. Klar kann man nun sagen die 2 Kilo was solls brauch man ja nicht gleich eine Diät anzufangen. Aber ich war schon sehr lange mit meinem Gewicht bzw. mit meinem körperlichen Aussehen unzufrieden. 60kg Muskelmasse sehen auch ganz anders aus, als das was ich mit mir rum getragen habe :) Na ja, wennschon dennschon. Für Sport bin ich zu faul, also hab ich wenig gegessen. Und nun halte ich mich bei 51 kg. Mein Ziel? 48kg, so bleibt mir mehr Luft nach oben und ich kann auch mal Tage ohne Kalorien zählen verbringen. Wie ist es bei dir? (Vielleicht hast du es schon geschrieben, tut mir leid wenn du dich wiederholen musst.)
Flaim Flaim
22.1.2010, 07:53
Kommentar Hallo Lexilein, wie ich auf dich gekommen bin? Einfach weil du mir sympatisch bist. :) Du liest dich so freundlich. :) Ich hab mir vorher nicht viel aus der Option "als Freund/in hinzufügen" gemacht, ich kenn ja schließlich niemanden hier persönlich, aber wenn ich dieser Option einen Sinn geben möchte, dann den dass ich mich gern mit der Person anfreunden würde :) Also hab ich mich einfach mal getraut bei dir drauf zu klicken. lg Regina
Dame04 Dame04
18.1.2010, 18:19
Kommentar tut mir leid, dass ich jetzt erst zurückschreibe, ich kam vorher nicht dazu!wie läufts momentan bei dir? stress vorüber? gesundheitlich ist bei mir alles in ordnung, bin nur leicht unterzuckert, da muss ich echt aufpassen!die tage hab ich immer aufgepasst nicht unter 80% zu kommen und es hat geklappt:) man fühlt sich auch gleich besser.. auch wenn man es früher geleugnet hat. am wochenende wurd es mal mehr, mein gott dann kommt der po vllt irgendwann. aber ich versteh immer nochnicht warum es mir schwerer fällt alleine die 80% zu erreichen und umzingelt von menschen könnt ich essen ohne ende.hmm.. aber ich bin echt froh von der "seltsamen"phase weg gekommen zu sein, wenn man sich momentan einträge von anderen durchliest die grad das selbe durchmachen, kann man nur den kopf schütteln.. aber mensch, wir sind ja nicht blöd!:D meinst du denn, dass du iwann wieder komplett sorgenfrei schlemmen kannst? so richtig ohne am anderen tag automatisch unterbewusst weniger essen zu wollen? gaaanz liebe grüße!
Dame04 Dame04
8.1.2010, 16:35
Kommentar oh man, ich hatte wieder eine schlechte phase..:( am 01.01 waren wir beim mongolen essen, und kam auf ca.3000 kcal. ansich nicht die katastrophe, wollte dann am nächsten tag mit 70-90% weitermachen.. aber was dann? ich saß den ganzen tag zuhause (ich kann meine kalorien komischerweise besser füllen, wenn ich nicht allein esse) hab die halben tage geschlafen & hing zwischen 50-60% :(.. und die letzten tage waren immer ziemlich stressig, sonst hab ich meinen bedarf dann abends noch irgendwie gedeckt, aber ich war einfach so müde (vllt auch wegen der fehlenden energie), dass ich meistens schlafen gegangen bin :( gestern warens zwar wieder 72%, aber jetzt bin ich krank & hab keinen appetit.. aber so kann das nicht wieder anfangen, gib mir einen virtuellen arschtritt - bitte:D- ich muss wieder mindestens 80% essen.. naja ich geb heut mein bestes. nochmal zu den stimmungsschwankungen, ist bei mir jetzt immernoch komisch, in leggins fühl ich mich perfekt & wohl wie noch nie, in normalen jeans zu dünn. aha aha hab deinen beitrag gelesen, hört sich doch echt gut an! soll nur so weitergehen! und lass dich bloß nicht so schleifen wie ich vor ein paar tagen, ich könnte mich echt ärgern!! ganz liebe grüße & ein gesundes (!) jahr 2010
KatePD KatePD
1.1.2010, 16:17
Kommentar hey ich bin neu hier und dachte ich lass dir mal ne nachricht da ) wenn du mal zeit hast, ich auszutauschen oder sowas meld dich einfach ) lieben gruß kate :)
Hardcore.Barbie Hardcore...
31.12.2009, 20:02
Kommentar dankeschön :) das wünsche ich dir auch und ich hoffe so sehr, dass 2010 besser wird als dieses jahr.. feier schön (:
Dame04 Dame04
27.12.2009, 16:04
Kommentar hört sich doch gut an :) an heiligabend hab ich in maßen geschlemmt, 82%, am ersten weihnachtstag gabs bei uns ein etwas anderes programm, kino, da warens 89% aber gestern bei oma und opa wars etwas deftiger, ist klar.. aber schön wars, auch wenn manchmal das gewissen dazwischen gefunkt hat. aber echt komisch ist, dass auch wenn ich nicht abnehmen will, hab ich anscheinend auch probleme 100% zu essen, bzw. 90... und manchmal find ich mich zu dünn, dann find ichs perfekt und manchmal hab ich wieder was zu meckern. oje. wie waren bei dir die letzten tage? ganz, ganz liebe grüße!
Dame04 Dame04
24.12.2009, 14:11
Kommentar ich wünsch dir fröhliche weihnachtstage und einen großzugigen weihnachtsmann! nur so am rande: ich hab nichts zugenommen! nicht ein bisschen.. komisch
Dame04 Dame04
20.12.2009, 13:42
Kommentar genauso hab ich es ne zeit lang mit äpfeln statt himbeeren gemacht:D ohooo das wochenende hatte es richtig in sich. hollafreitag wie gesagt raclette abend mit alkohol, schwupps 182%:D gestern hab ich die sachen noch gar nicht nachgetragen, aber garantiert auch über 150%. komischerweise hab ich solche übertriebenen gelüste nie alleine, sondern immer dann wenn ich unter leuten bin. von wegen"ha, schaut ich ess wohl richtig viel!" und dann artet das so aus :( ich will ja nicht wenig essen, aber ich wär schon froh, wenn ich dabei nicht über 110%-120% kommen würde (also 1,2 mal pro woche). aber ich will ja nicht abnehmen, also verwerf ich jetzt die blöden sorgen :) oh, das ist echt schade, dass du den zwang auch über weihnachten nicht abstellen kannst um es richtig zu genießen. seh es doch als refeed day an ;) ich zb. hab durch die 70-80% in der woche am fr. nur noch 48 kg gewogen, obwohl ich 49 als minimum angesetzt hatte. das wochenende hab ich geschlemmt und jetzt mach ich normal weiter (haha, bis weihanchten). ich kann dir ja mal sagen, ob die waage am mittwoch einen großen unterschied anzeigt oder ob es sich einfach eingependelt hat. vllt hilft dir das dann ja ein bisschen beim genießen :) nee so wenig wie damals könnt ich auch nicht mehr, von genießen war da keine rede!..
Dame04 Dame04
17.12.2009, 21:05
Kommentar auch wenn ich dich nicht kenn, motivieren tuts mich wirklich. gestern lag ich bei 82%, ich find das ist doch n guter anfang. stimmt, die erste zunahme könnte bei dir echt durch muskelaufbau kommen, obwohl der körper theoretisch ja fast nur das nötigste bekommt, um richtig muskeln aufzubauen müsste man ja eig. mehr essen oder? und wirklich viel fett, aus dem der körper die energie nehmen kann,kannst du ja bei 49 kg nun auch nicht haben. ich drück dir die daumen :) so, ich hol mir jetzt mal meinen geliebten vanillekipferl quark, den musst du unbedingt mal probieren! genauso wie den bratapfel quark von exquisa (schleichwerbung) :D das schmeckt so unglaublich lecker! ich bevorzuge ja auch eher porzellanhaut und reklamehaar.. ich frag mich immer wieder wie man eigentlich auf den gedanken kommt sich sowas anzutun, aber es ist echt leichter als man früher dachte. leider :(
Hardcore.Barbie Hardcore...
17.12.2009, 19:38
Kommentar Hey :) momentan läufts bei mir gar nicht gut. zwar hab ich keinen 'bulimie-rückfall' mehr gehabt, aber dafür umso mehr 'binge-eating-anfälle'. heute ahb ich zB 255%!!!! meinen tagesbedarfs verfressen.. die ganzen weihnachtsfeiern in der schule kann ich gar nicht genießen, weil ich immer nur am fressen bin. mir gehts so schrecklich und ich bin gerade dabei, stetig zuzunehmen.. irgendwie wünsche ich mir manchmal die bulimie zurück, da war mein bauch jedenfalls immer schön leer :/ LG und schöne weihnachten wünsch ich dir!
Dame04 Dame04
15.12.2009, 15:07
Kommentar ja ich find das auch ziemlich schade, meine ganze familie ist schlank und kann viel essen, da hab ich mir wirklich was kaputt gemacht :( um 100 kcal zu steigern hatte ich auch vor, aber erstmal will ich erreichen jeden tag 1300 zu essen (heute ist tag 2, so. war ich unte r meinem gu, aber ich habe auch den halben tag geschlafen haha..). aber ja ich glaub du hast recht. ich steiger mit dir! es gibt doch keine bessere zeit als die adventszeit dafür ;D nächste woche steiger ich dann, abnehmen will ich sowieso nicht mehr, das säh bei der größe überhaupt nicht schön aus...... was ist denn grade dein ziel? ganz liebe grüße.
Dame04 Dame04
14.12.2009, 20:44
Kommentar also solange du nicht in panik verfällst und zunimmst, kann ich dich nur beglückwünschen :) mein samstag war gar nicht so übermäßig, waren zwar essen und gebrannte mandeln gabs auch, aber durch das ganze rumgelatsche kam ich noch nicht mal auf 60%... schade eigentlich. die nächsten tage werden aber interessant..vor allem am wochenende steht ne ziemliche ess-tour an. ich sag dir dann bescheid ob ich zugenommen habe!;) obwohl ich mit gutem gewissen süßigkeiten essen kann, fällt es mir trotzdem noch schwer von allein auf 1400-1500 kcal zu kommen:/ meistens schaffe ich das nur, wenn ich lange schule habe (schulessen), mit leuten anbei ess ich irgendwie immer mehr. aber 1200 gehen gut. naja in kleinen schritten gehts wohl aufwärts ich bin eig. ziemlich groß, 175, bin also ziemlich im untergewicht.
Dame04 Dame04
11.12.2009, 17:30
Kommentar jaa diese schwankungen kenn ich nur zu gut! einerseits weiß man, dass es nicht normal ist, andererseits sitzt einem eine böse stimme im kopf die den hebel umlegt, wenn man doch geschlemmt hat. vor allem frage ich mich manchmal für wen ich sowas mache/gemacht habe, ob das wirklich schön ist.. aber zunehmen könnt ich nicht. ja die sache ist nur, dass jemand mir versichern müsste "mädchen, du kannst jetzt immer 1700-1900kcal zu dir nehmen, dann nimmste zwar ein kilo zu, das wars aber auch schon!". klar, ist das wahrsch. auch die wahrheit, aber trauen tu ich mich es nicht :( z.b. ist morgen wieder ein mädelsabend mit schrecklich viel schokolade. das ist dann so gesehen jede woche mein re-feed day, an dem ich übertreiben kann, sogar ohne gewissensbisse. vor allem jetzt sollte man sich auch mal was gönnen, in der weihnachtszeit. wenn da nur nicht immer der kopf was sagen würde
Dame04 Dame04
10.12.2009, 18:15
Kommentar irgendwann im sommer kam mir die blöde idee, abzunehmen. hatte ein sehr gutes gewicht ansich 56kg.. dann hat sich bei mir was im kopf verdreht und jetzt steh ich bei 49. mittlerweile ess ich auch meinen gu, auch wenns mir manchmal schwer fällt, besonders wenn ich davor einen tag zu viel gegessen habe (was so ca. 1 mal die woche vorkommt - mädelsabend ;)).. aber ich will da nie wieder so reinrutschen, wenn ich zurückdenke wie ich ständig 500 kcal zu mir genommen habe, wirklich krank! ja ich nehm auch nicht zu, obwohl ich ein, zwei kilo nicht so dramatisch fände, wenn ich irgendwann wieder bei meinem tagesbedarf bin. nur macht der kopf noch so manchmal probleme! lg!
Dame04 Dame04
3.12.2009, 20:24
Kommentar hey lexilein, ich hab ein paar beiträge von dir gelesen! anscheinend stehen wir so ziemlich am selben punkt! ;)
Shady Shady
29.11.2009, 14:25
Kommentar Hallo Lexilein, Danke für die Freundschaftsanfrage. Wie ich gelesen habe, konnte ich dir mit meiner Geschichte auch etwas helfen, dass freut mich. :-) Wünsche dir noch einen schönen 1. Advent. Viele Grüße, Shady
Hardcore.Barbie Hardcore...
24.11.2009, 17:51
Kommentar Ich wüsste nicht, adss es den Appetit reguliert ;) Ich trinke es auch wegen Krämpfen in den Waden. Vorallem nachts bekomme ich starke Schmerzen, wenn ich kein Magnesium nehme! LG
eilalia eilalia
24.11.2009, 14:56
Kommentar Bekommt man die Krämpfe von zu wenig essen??? Ich hab nämlich seit kurzem auch welche, obwohl ich eigendlich recht viel esse, ich nehm momentan auch voll schnell ab, was ich bei der Menge, die ich zu mir nehme echt nicht verstehe.
sommersprossenmaedchen sommersp...
24.11.2009, 14:39
Kommentar Wow, schönes Foto.
eilalia eilalia
23.11.2009, 18:37
Kommentar Ich bin 12.Klasse und 17
Bubbelino Bubbelino
22.11.2009, 15:31
Kommentar Mein Frühstück ar übrigens extrem lecker. Weiß ja nicht ob du auf sowas stehst. Aber der Joghurt von WellYou (hab ihn hier auch gleich auf dieProduktliste gesetzt) mit Obst und Dinkelflocken (nur halb so viel Fett wie normale Haferflocken und viel leckerer) schmeckt wirklich suuuper lecker. Im übrigen mein erstes Milchprodukt seit Monaten. Na wat bin ick nur stolz uff mir :-)
Bubbelino Bubbelino
22.11.2009, 15:19
Kommentar Hey Julie. Freue mich immer von dir zu lesen. Ja, gestern war irgendwie doof. Hatte Streit mit meinem Freund. Haben uns dann zwar gleich wieder vertragen, aber sowas schlägt mir immer derartig auf den Magen. Da geht dann nichts. Aber später am Abend bin ich dann übers Konservenfach hergefallen und hab den Bohnensalat platt gemacht. Sehr lecker :-) Jetzt gerade lieg ich richtig vollgefressen auf der Couch. Hab fast 400 Gramm Blumenkohl gegessen. Steh ich ja total drauf. Macht nur so extreeem satt puh Zum Sport würd ich übrigens auch gern. Wohne in Steglitz und im Forum in der Schloßstrasse hat son Fitnessstudio eröffnet. Bin ja am überlegen. Hätt schon Lust, aber bin mir noch nicht soooo sicher. Na mal schauen. Die Woche fahre ich erstmal zu meiner Oma nach Mecklenburg. Davor hab ich schon richtig Schiß. Früher hab ich ihr immer die Haare vom Kopf gefressen und jetzt sieht sie mich das erste Mal seit fast drei Monaten. Habe zwar erzählt dass ich gerade Probleme mit dem Essen hab, aber wies wirklich ausschaut wird sie dann ja erfahren. Das gibt sicher Ärger. Hat natürlich kein Verständnis dafür. Werde sie einfach fragen ob wir zusmmen einkaufen gehen und dann bestimmte Sachen einpacken die ich hier daheim auch esse. Und dass ich keine Süßigkeiten und so mehr esse weiß sie schon. Aber so richtig glauben tut sie das sicher gar nicht. Und dass ich knapp zehn Kilo abgenommen hab sieht man ja schon :-( Na ja, jedenfalls hab ich dort auch nur begrenzt Internet. Werde also erst Ende der Woche mein Tagebuch nachtragen. Nicht dass du dich wunderts. Das mit den Zettelchen schieb ich wohl noch ne Woche auf. Obwohl vielleicht lässts sich gerade bei Oma gut durchziehen!? Mal schauen. Bei Oma gibts halt Frühstück, zweites Frühstück (Obst und Kekse), Mittag, Kaffe und Kuchen/Eis und Abendessen (ebenfalls warm). Eigentlich liiiiiebe ich das ja. Wenn ich ansonsten von Oma komm lieg ich erstmal ne Woche mit Fressnarkose im Bett. Aber wer weiß, vielleicht machts ja die Tage bei ihr auch Klick! Drück die Däumchen ;-) !
eilalia eilalia
22.11.2009, 03:09
Kommentar Studierst du an de TU?? WIe alt bist du denn??? Ich hoffe es hat geschmeckt:)
eilalia eilalia
21.11.2009, 19:27
Kommentar Momentan in Friedrichshain. Groß geworden bin ich aber in Hellersdorf und Marzahn, und dann habe ich noch ne Weile in ner TWG in Rudow gewohnt. Aber ich gehe in Charlottenburg zu Schule. Anna-Freud-Schule, falls du die kennst
eilalia eilalia
21.11.2009, 19:23
Kommentar jeah man, wo in Berlin wohnst du denn??
Hardcore.Barbie Hardcore...
21.11.2009, 18:12
Kommentar vom Aldi ;)
Bubbelino Bubbelino
21.11.2009, 12:10
Kommentar Guten Morgen Lexilein. Magst du mir mal deinen richtigen Namen verraten? Und wo kommst du eigentlich her? Das fänd ich ja schon mal ganz interessant. Ich freue mich dass du die Unterstützung von deinem Freund bekommst welche du benötigst. Bei mir ist das auch ein ganz wesentlicher Faktor. Meiner hatte nach meiner ersten halbwegs nennenswerten Mahlzeit nach knapp zwei Monaten (Salat mit Schafskäse und etwas Joghurtdressing) total Tränen in den Augen. Voll süß. Da war ich dann so stolz drauf dass ich ihm dieses "Vergnügen" öfter bereiten wollte. Unterm Strich bin ich mit der letzten Woche extrem zufrieden. Bis auf die letzten beiden Tage. Gestern zum Beispiel habe ich viel Tee mit Honig getrunken. Der Honig ist in so 20Gramm-Päckchen. Davon brauchte ich fünf Stück. Na ja, und abends im Tagebuch hab ich dann erstmal gesehen wie wahnsinnig viele Kalorien ich zu mir genommen hab. Nur durch Pillepalle. War ja wirklich nur n "bisschen" Honig. Dazu die Gummibärchen von morgens. Da überkam mich wirklich n schlechtes Gewissen. Ich mußte da auch an deine Aussage mit den "zwei mandeln" denken. Ja, so gehts mir auch oft. Oder wenn ich Oma stolz erzähle dass ich zum Abend Suppe gegessen hab. Gemeint ist n halber Teelöffel Gemüsebrühe mit Wasser ;-) Oh man, der Realitätsverlust kommt. Langsam aber sicher lach Ich habe mir übrigens vorgenommen meinen Kalorienverbrauch jetzt wöchentlich um hundert Kalorien zu steigern. Im Moment bleibe ich ja (außer gestern, dank Honig, Obst und ner Hand voll Gummibärchen) bei unter 500kcal stehen. Ab Montag werde ich mal auf 600 (oder doch nur 550?) erhöhren. Ist auch gerade mal ne Birne mehr, aber ich hoffe dass diese irgendwann mal von ner Scheibe Brot ersetzt wird. Gestern Abend habe ich mir überlegt dass ich einfach Zettelchen ziehe. Ich setze mir als Ziel drei Mal die Woche warm zu essen und meinetwegen vier Mal zu frühstücken. Und dann zieh ich Zettel von Montag bis Sonntag und pinn sie mir anKühlschrank. Und vielleicht zieh ich einen Tag an dems was richtiges zu essen gibt. Also irgendwas wofür man nicht nur n Brettchen und n Messer, sondern mindestens drei Kochtöpfe braucht. Ist jetzt etwas schwer zu erklären, aber mir persönlich gefällt die Idee ganz gut. So kann man sich langsam vorarbeiten.
Bubbelino Bubbelino
21.11.2009, 11:57
Kommentar Hey, guten Morgen. Nee, das mit den Nudeln wurde dann nichts mehr. Leider. Aber das nächste Abendessen liegt ja in keiner allzu weiten Ferne ;-) Ich meinte übrigens Tropifruttis und nicht die Colorado. Habs verwechselt, aber als dus dann geschrieben hast ists mir aufgefallen. Habs im Tagebuch auch gleich geändert ;-) Die ess ich übrigens auch am liebsten. Aber siehst de mal - soooo lang nicht mehr gegessen (und früher sicher täglich) dass ich glatt den Namen verwechsel ;-)
Bubbelino Bubbelino
19.11.2009, 19:49
Kommentar Hallo Lexilein. Ich sehe gerade dass mein letzter Eintrag irgendwie gar nicht gespeichert wurde. Hm, ein zweites Mal schreibts sich irgendwie immer schwerer ;-) Ich kann dir jedenfalls nur zustimmen. Vorallem was den letzten Teil deiner Nachricht betrifft. So normal wie das Atmen? Ja, das wär was. Vorallem da es für mich immer so war. Zu dick war ich ja noch nie. Hatte bis jetzt noch nie über 60kg. Und ich habe den ganzen Tag nur gefressen. Ne halbe Sahnetorte fix mal alleine zwischendurch platt machen? Kein Problem. Davor und danach Mecces und abends ne groooße Schüssel Pudding und Chips. Wenn ich nur an mein Frühstück jeden Tag denke. Zig Brötchen, Schokocroissants, Rühreier und Pfannkuchen. Dazu Kakao und Kuchen. Aber daran ist derzeit nicht mal im entferntesten zu denken. Aber irgendwann kommt das wieder. Ganz sicher. Ich war echt n Süßschnabel. Hatte auch immer Schokolade in den Taschen und bin an keinem Bäcker vorbei gekommen, da die Schweineohren mir zugewunken haben ;-) Und jetzt ernähre ich mich von Weintrauben und Birnen. Halte mein Esstagebuch hier immer auf dem neuesten Stand. Wirf einen Blick rein und du siehst was ich meine :-( Einen wunderschönen Abend für dich!
Bubbelino Bubbelino
17.11.2009, 20:22
Kommentar Hallo Lexilein. Ja, das ist so ne Sache. Ich bin hier nicht um abzunehmen. Ich bin hier um zuzunehmen. Trotzdem möchte ich wissen was ich esse. Ich kann nicht irgendwas in mich hineinstopfen. Das geht vom Kopf her leider nicht (mehr). Das Bild ist übrigens noch aus guten Zeiten. Da hab ich noch gut zehn Kilo mehr drauf als jetzt. Bin 1,81m groß. Lieben Gruß, Susi.

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