Profil von lianchen

 Huhu Lianchen, Dir auch ein sonniges Pfingsten. Wir haben schon unsere Drahtesel gepackt und werden jetzt zum Baggersee fahren. So kann das doch die nächsten Monate so bleiben, gelle? :)

 Suuuuuuper!!! Ich sag's doch, die besten Geschichten schreibt das Leben :-) Das glaube ich, daß der Augen gemacht hat und ein Abendessen ist doch auch super nett - Zweimal im Jahr kannst Du Dir das ruhig gönnen;-) Und ja, Sport zahlt sich aus - in vielfacher Hinsicht....und so eine Frischzellenkur - die belebt so alles - ist ja auch alles gut für die Durchblutung;-) Ich wünsche Dir täglich solche netten Männer! LG

 Ich hab mir irgend so einen Scheiß eingefangen...Nasennebenhöhlen, oder kurz vor ner Bronchitis...Ich kann schon seit über einer Woche keinen Sport machen und es macht mich sauer:-( Wenn man keinen Bock hat, ist das ja was anderes, aber wenn man sich nicht zum Sport quälen muß und gesundheitlich ausgebremst wird - Mist verdammter...Wie schreib ich doch immer so schön: Zwangspausen haben ihren Sinn! Ich wünsche Dir auch superschöne Pfingsten, viel Sonne und Du weißt schon! LG Paula

 Lianchen, gut daß die Dinger nicht benutzt hast, sonst hätte die Wade ewig gebraucht. Laß Dir das Eis schmecken und ich wünsche Dir einen schönen Muttertag mit viel Verwöhnprogramm. LG Paula

 Hallo Lianchen, wie geht es Dir? Sportelst du eifrig, wie lief die Rollerskate-Geschichte? Hat es Spaß gemacht, hast Du den Dreh raus ;-)? LG Paula

 Huhu Liane, selber hatte ich ja vor 1 1/2 Jahren ein Muskelfaserriss der mich 3 Wochen an's Sofa gebunden hat. Klar das da ein paar Kilos draufkommen wenn man sonst sportlich unterwegs ist. Aber ich hatte damals die Zeit genutzt und mir neue Sportarten überlegt und angefangen den Oberkörper zu trainieren. Wirst sehen, wenn der Sommer in ganzer Pracht da ist, dann sind die Kilos und das Knie vergessen ....und das mit meinem Singen überleg Dir nochmal, ich singe ja so etwas von schief (:

 Hallihallo Lianchen - ja, der Sommer steht nun endlich vor der Tür und ich habe heute schon mal die kurze Hose und das T-Shirt für eine Ausfahrt mit meinem Board ausgepackt. Ab Sonntag wird's dann noch besser, dann kann man schon nach der Sonnenschutzcreme Ausschau halten. Mit Deinen paar Kilos hatte ich gesehen, schau ja täglich bei Dir vorbei. Bloss nicht Kirre machen lassen, das passt schon alles bei Dir - wenn wir näher zusammen wohnen würden, hättest Du mich jeden Abend mit der Klampfe vor dem Fenster stehen. :) Wünsche Dir sonnige Tage, das Eisenköpfchen

 Hallo, nee bin nicht krank - war nur lange unterwegs und habe gar nicht alles eingetragen, da kommt noch Ofenkäse, Gemüse, Brot und Bier hinterher...hatten gestern einen Hühnerabend bei ner Freundin - auch meinen Sport trage ich nicht immer ein. Ich nehme das mit dem Tagebuch ja eh nicht so ernst - ich esse und trinke wie immer - Ich führe das ja nur, weil es mich mal interessiert hat und was tatsächlich so zusammenkommt. Und mich nerven hier diese Pseudoschlauberger - ich meine das wirklich so, daß ich DICH sehr sehr ehrlich finde, du beschönigst nichts, du gibst zu gegessen zu haben, statt nach irgendwelchen fadenscheinigen Gründen zu suchen - und diese Ehrlichkeit fehlt den Leuten hier (ich kann nix dafür, ich stehe total auf Ehrlichkeit, auch wenn sie nicht immer schön ist) - man kann ja andere belügen, aber sich selbst??? Ich habe auch nicht wirklich was gegen Stevia - bei einigen, die hier nach Stevia fragen, die machen so ne Religion daraus und das ist so lächerlich - von mir aus kann und soll jeder essen und auch soviel, wie er möchte - nur realistisch sollten sie bleiben. Ich habe auch Inliner und Rollerskates mit 4 Rollen - habe als Kind Rollschuhlaufen geliebt, war auch gut... - mit beiden, Inlinern und Rollschuhen, habe ich schon oft den Boden geküsst;-) Aber es macht trotzdem total viel Spaß! Wenn ich Dich so betrachte, bist Du ja ne ziemlich bodenständige, hübsche, sportliche Frau und wenn der Mann der Träume noch nicht da ist, dann vermuten viele glaube ich, daß Du überhaupt noch zu haben bist - und da Du nicht den Eindruck eines hilfesuchenden Mäuschens erweckst, trauen sich auch wenig Männer - das ist der Nachteil am selbstbewußten Auftreten - das verschreckt auch einige - was sollten sie Dir noch zeigen, was Du selbst nicht weißt oder selber meistern mußt - Männer brauchen halt auch Bestätigung?! Und Geduld ist die Mutter der Porzellankiste - also der Prinz kommt schon noch und Frösche willst Du doch nicht ewig küssen oder. Ich freue mich auch auf das schöne Wetter und wünsche Dir ebenfalls eine super Wochenende und nen schönen Feiertag und bitte nicht in den Graben fahren..! LG Paula

  Manchmal haben Zwangspausen ihren Sinn ;-) Ich hoffe die Wade schmerzt nicht all zu sehr. Wenn dir Wärme besser bekommt, dann leg doch ne Wärmflasche drauf und schau einfach mal. Mit warm und kalt, das muß man ausprobieren. Wünsche dir auf jeden Fall gute Besserung und wieso ich das mit dem 'verrückt machen' schrieb, wegen dem Lottogewinn :-) LG Paula

 Hallo lianchen, ich hoffe, es geht Dir gut - und mach Dich bloß nicht verrückt!!!

 Huhu Lianchen, ich lege Dir hier mal einen lieben Gedanken ins Osternest. >:x

 Hallo Liane, ich hoffe du hattest ein schönes WE und eine schöne Radtour. Wir haben am WE das Kinderzimmer renoviert. War viel arbeit, aber es hat sich gelohnt. .... Wie geht es dir? Bei uns scheint die Sonne, eine Jacke braucht man aber noch draußen. Bei dem schönen Wetter zieht es mich richtig nach draußen. Geht wohl allen so. Lasse dir liebe Grüße da.

 Hallo Liane, ja Wochenenden sind schlimm. Wenn man quasi die ganze Zeit an der bösen Küche vorbeigehen muß und dort ruft immer jemand, "iß mich", "wenns keiner sieht, hat es auch keine kcal" usw. Aber schön zu hören, dass es dir wieder besser geht. Finde es toll, wie offen zu dadrüber sprechen kannst. Ich habe ne ganze Weile immer heimlich gegessen. Heimlich Kekse gekauft, heimlich gefuttert usw. Meinem Mann ist das nicht aufgefallen. Ich wiege, seit wir uns kennen, immer diese 100kg. Naja, ne Weile hatte ich ne Magenentzündung hatte so schön auf 80kg abgenommen und dann ... dann bekam ich Medis, der Magen regenerierte sich und an meinem Essverhalten hatte sich ja nichts geändert - ich nahm wieder zu. Scheinbar kämpfe ich schon 12 Jahre gegen diese 100kg an. Habe neulich alte Kalender von mir gefunden, und immer wieder stoße ich auf das Thema Gewicht und Abnehmen. Wie schnel ldie Zeit vergeht und wie gut ich das verdrängt habe. Kann ich gar nicht fassen. Melde mich morgen nach dem wiegen und werde berichten. Wünsche dir eine gute Nacht. Hast du dein Kcal-Ziel erreicht? Wow, was für eine Leistung und ein Vorhaben. Ich bin schon nach den paar Kniebeugen ko und das sind gerade mal 100 kcal ;-) Lg

 Hi, Lianchen! - Meine Güte, Du hattest mir vor eineinhalb Wochen auf die Pinnwand geschrieben! Verzeih, dass ich nicht geantwortet hab: Die Pinnwand hab ich nicht auf dem Zettel, weil ich hier bisher keine Kontakte habe. Puh, da hast Du ja auch ganz schön gekämpft ... Ja, das mit der 60-Kilo-Grenze gilt für mich ganz genauso. lach Die 6 vornedran ist für mich sozusagen der GAU. Dann wird's allerhöchste Zeit, die Schraube nach unten zu drehen. Zur Zeit bin ich leider immer ganz knapp dran an dieser Grenze, und das gefällt mir gar nicht. LG Frikadelle

 Hallo Liane, also die Pulsuhr puscht wirklich ganz schön. Habe gestern mein Kniebeuge-programm gemacht und ein paar verkürzte Liegestütze und siehe da, es waren 100kcal weg. Die Kniebeuge mach ich in meiner Mittagspause. Auch wenn ich kein langes Übungsprogramm mache, so ist es doch ein Anfang und Muskelkater habe ich danach auch in den Beinen. ... Nun müssen nur noch die Pfunde schmelzen, dann bin ich glücklich. Letzte Wochen machten mir die Horomne einen Strich durch die Rechnung. Hatte wieder so Heißhunger auf Schoki und co und habe sicher auch WAsser eingelagert. Aber den Heißhunger bin ich nnicht so sehr verfallen, wie üblich. Konnte es gut eingrenzen und mich mit Quark, Zimt und bissl Süße retten und blieb jeden Tag unter den 100%. Das ist ja schon mal was und ein kleiner fortschritt. Ich habe oft so das Gefühl, dass es 3 Woche ngut klappt und dann in der einen Woche, ich alles wieder zunichte mache. Morgen ist Wiegetag, da bin ich schon gespannt. ... Sonst geht es mir aber recht gut. Du hattest recht, die Uhr puscht und motiviert. Ich achte noch nicht so sehr auf den Puls, da ich ja nicht stundenlang trainiere, sondern erfreue mich nur an den zusätzlich verbrauchten kcal. ... Wie geht es dir? Geht es dir besser? Warst ja letztens bissl bedrückt. LG

 Hallo, ich heiße Paula, bin 43 Jahre alt und komme aus Niedersachsen. Ja, das Alter - aber man ist so alt, wie man sich fühlt. Manchmal wie 80 und manchmal wie 8 ;-) Wünsche Dir einen schönen Wochenstart.LG

 Hallo, Dein Gewicht ist doch spitze! Und wenn Du tatsächlich so viel abgenommen hast - Respekt! Da ziehe ich meinen Hut - dann ist man natürlich um so erpichter darauf, daß es weitergeht. Aber Dein Sportpensum ist schon sehr hoch - und nein, ich glaube kaum, daß Du noch ohne Sport könntest - nicht wegen der Kcal., die dort verbrannt werden, sondern wegen dem Körpergefühl. Ich fühl mich richtig gut, wenn ich komplett durchgeschwitzt bin und sage mir dann immer, daß das ganze Schlechte (nicht Essen, sondern Gedanken, Mißmut usw) RAUS ist. Dann noch ein kurzer Gang in die Sauna und ich fühl mich gut. Ich fahre auch täglich Fahrrad - lohnst sich nicht wegen der Parkgebühren und die City ist sehr nah -obwohl ich unwahrscheinlich gerne Auto fahre...Also so heftige Gewichtsschwankungen hatte ich bisher noch nicht, aber heftig zugelegt durch die Pille - und egal, wieviel Sport ich machte - es straffte sich zwar alles - dennoch waren der Fettstoffwechsel gestört und die Wassereinlagerungen deprimierend. Natürlich lächerlich im Vergleich zu dem, was andere mitunter für echte Probleme mit ihrem Gewicht haben, aber man meint ja eigentlich nur sich und sein Wohlbefinden und will anderen damit ja gar nix sagen oder sich anmaßen zu beurteilen. Es ist nur oft so, daß die, die vorgeben kaum etwas zu essen, sehr wohl essen und nicht gerade die richtigen Dinge... Zu Deiner Nachricht auf meiner Pinnwand - so glaube ich eher, Du kompensierst was anderes damit - und versuchst da einen Ausgleich zu schaffen. Wir kennen uns nicht, daher kann ich das nur mutmaßen, oftmals gibt es woanders ein Defizit, was über Nahrung (Belohnung) ausgeglichen werden soll - wenn die Ursache des Defizites klar ist, erledigt sich das andere Problem von selbst. Da ist wirklich was dran - und viele, mit denen ich spreche, bestätigen das auch so. Es geht nicht ums Essen an sich. Aber so wirklich mußt Du Dir um Dein Gewicht und manchmal über die Stränge schlagen, absolut keine Gedanken machen...laß einfach mal etwas los. Ich finde es jedenfalls super, daß Du so dazu stehst und offen mit umgehst, als so pseudo zu tun. Wir haben hier nur so einen kleinen Dulli-See...Deiner ist bestimmt schön und die zwei Std. dort hin sind es vermutlich mehr als wert. Freue mich sehr, mit Dir Kontakt aufgenommen zu haben. Wünsche Dir weiterhin gesegneten Appetit und viiiiiiieeeeeel Spaß beim Sport. LG und ein schönes Wochenende!