Profil von lipstick2011

 Hey :) Hast du meine letzte E-mail bekommen?

 Hi Mary, wie geht es dir, hast du meine mail bekommen? Liebe Grüße!

 Hi du, ganz vielen lieben Dank für das Rezept und "das Kompliment" fürs Bild. Das Eis ist ja doch zeitlich bissel aufwendig, ich hoffe das ich es nächstes WE schaffe auszuprobieren. :) Gehts dir denn jetzt wieder gut? Allergische Reaktionen sind schrecklich. Ich habe das bei Spekulatiuskeksen. Keine Ahnung was drin ist, aber danach gehts mir dann auch einen bis zwei Tage hundsmiserabel. Darum kann ich die dann auch nur Freitags essen. Eigentlich total blöd, aber ich mag die halt. Hast du denn ne Vermutung, von was du die Reaktion bekommen hast? GLG

 Hi Mary, Eismaschine habe ich leider nicht. Fuktioniert es denn dann trotzdem? Vielen lieben Dank und viele Grüße

 Oreo-Eis? Hört sich super an. Wie mache ich das denn? Magst mir das bitte verraten?

 hier meine e-mailadresse pollysmithweb.de lieben gruß polly

 hey hallo hier polly, habe gerade deine zeilen gelesen und kann dir hier schon behilflich sein bzgl fitnessfragen. kenne mich net so aus mit pinnwand schreiben hier und hoffe mal du erhältst meine zeilen. take care polly:-))

 Morgen ;) Hab dir gar nicht deine Frage beantwortet! Nein, ich esse kaum "Fleischersatzprodukte" da mir Fleisch noch nie wirklich geschmeckt hat. Nur wenn ich mit anderen oder für andere koche nehme ich mal Tofu oder Sojageschnetzeltes (gefüllte Paprika, Chili con (sin) Carne) etc.). Wünsch dir einen schönen Sonntag!!

 Hi lipstick, prima, dass du essen und genießen kannst. Das schlechte Gewissen ist "normal", aber es vergeht, wenn du ihm keine Beachtung schenkst ;) Ich habe mich im letzten Jahr angefangen mit veganer Ernährung zu beschäftigen und setze es nach und nach um, allerdings so, dass ich mir nicht schade, körperlich oder psychisch. Ich esse noch Quark und Käse, weil ich darauf nicht verzichten kann. Kuhmilch kann man sehr gut durch Soya-, Mandel, oder Hafermilch ersetzen. Aber werde du erstmal wieder ganz gesund!!! GLG

 Heii Mary, Schoen das es dir jetzt wieder besser geht! Boah ich fühl mich zuzeit immer sooo sehr verfressen :( Ich esse viel mehr wie alle anderen wo ich dann immer denke wie kann das bloß seiin ? Andere sind z.B. nach 1 Brötchen satt ich ess 3 -.- oder was weis ich was >.< Gestern war das schleechteee Gewissen mal wieder total Schlimm trau mich auch gar nicht auf die Waage und hoffe einfach das ich meinem Körper vertrauen kann und das viele Essen bald aufhört :/ genau so wie das ständige genasche und alles kreuz und quer, ohja das mit dem Joghurt kenne ich, ich esse auch gemischt also mal "diäT" mal normale, diät dann aber auch nur weil sie total lecker sind, wie z.B: der große von Bauer mit dem Schokobällen oder der Quark von Exquisa! Denn Käsekuchen dessert steht bei mir im Kuhlschrank xDDD Es ist der Hammer . Ich habe ihn bei Real gekauft, genau wie die Milka Amavel :D Hoffe das du den auch bald findest denn der ist totaaaaal Lecker . Ohja ich mag den Winter auch nicht soo wirklich und hoffe das bald wieder Sommer ist! Wie war das Shushi essen ? Ich habe das auch noch nie gegessen, obwohl ich Fisch eig Liebe :D Ohh da faellt mir ein Muttii könnte mal wieder Lachs in Sahnesoße mit Bandnudeln machen :D Ich hab für das Wochenende nch nichts geplant, ausser das ich regelrecht irgendwie gestalkt werde :D und das mit mein Ex echt überhand nimmt :( Ich moechte am Sonntag backen, aber ich weis noch nicht was, ob ich einen Kuchen machen soll oder einfach mal Waffeln/pfannnkuchen hast du einen Tipp ? Bei euch das Wetter auch sooooo schrecklich ? Liebe Grüße Kiimii

 HI:) Doch, das war schon als Kompliment gedacht ;) Das freut mich aber, dass du dich aus dem starken UG deutl nach oben bewegst, super! Dein armer Körper :( Ja, kann ich verstehen, dass du das nicht so öfftl schreiben willst, wobei ich sehr private Eintrage schnell wieder lösche. GLG und tut dir weiter gut!

 Huuhuu Mary, Na wie gehts dir! Ich habe das Eis leider noch nicht Probiert und die Zimtsterne hab ich auch niergendwo mehr gefunden :( Aber schoen das du die Milka Dinger bekommen hast, ich find sie auch einfach nur Klasse! Magst du eig gerne Joghurt? Ich Liebe Ihn, habe ihn vor der ES nie gegessen und wärend der ES damit angefangen und die ganze ES eben nicht auf Joghurt verzichtet auf alles ausser auf das :D Kenne mittlerweile auch jeden, boah und der neue Grand Dessert, nach Herzens Lust Latte Matchato total lecker :D Ach es gibt soo viele Leckeres Joghurts/Puddings und ähnliches :D Hihi mein Wohenende war okeey und selbst? Bei uns hat es heute Nacht geschneit 0.o und es ist alles Weis gewesen, schmilzt jetzt aber wieder und es wird richtig glatt! Deine E-mail habe ich übrigens bekommen wollen wir dort lieber Schreiben? Liebe Grüße Kimii

 Ich höre aus dem, was du schreibst, dass du auf einigen Entwicklungsebenen wesentl älter als 18 bist. Sehr traurig, dass es durch schlimme Erfahrungen so ist. Ich kenne beides von mir. Schön mit dir zu schreiben! Schlaf gut!

 Du klingst sehr reflektiert und klar, das ist schonmal sehr gut, gehört aber natürlich auch zur Kontrolle.. Ja, ich glaube, wenn man länger in einer Art Sucht war, muss man lange "clean" sein, um irgendwann ganz frei zu sein und je länger man in der Sucht (z. B. ES) war, desto länger dauert es und evtl hat man dann eben sein ganzes Leben damit zu tun. Deswegen predige ich auch immer, dass so schnell wie möglich ausgestiegen werden muss (am besten schon, wenn es nur "Leicht" essgestört ist), je eher desto besser. Ich habe zum Beispiel festgestellt, dass ich ganz arg aufpassen muss, wenn ich mich aus gesundheitlichen Gründen mit LM einschränken will/muss. SChwups bin ich wieder in blöden Mustern. Gott sei Dank habe ich früh und immer dafür gekämpft, wenigstens NG zu bleiben, habe mich oft dafür gehasst, bin aber nachträglich sehr dankbar, weil nochmal sehr große körperliche und psychische Probleme DAZU kommen, wenn man starkes UG hat. Bei dir klingt das schon zieml. dramatisch. Machst du denn eine Therapie, das habe ich irgendwie nicht rausgelesen oder grad vergessen, sorry.. WIe alt bist du eigtl.? GLG und Gute Nacht, ich sitz noch am SChreibtisch aber geh gleich schlafen :)

 Hi du, also ich kaufe das Kühne Dressing immer bei Netto. Da gibt in der Tat auch so ein ähnliches Kräuterdressing ohne Öl, aber das schmeckt mir gar nicht. Aber ist ja alles Geschmackssache. Ich koche schon oft "frisch", teils frei Schnauze und manchmal auch nach Rezept. Allerdings finden Fertigprodukte / Tütensuppen etc. auch regelmäßig Einzug in meinen Speiseplan. Einfach aus Bequemlichkeit und weil es teilweise auch echt lecker ist.

 HuuHuu Große, Danke mir geht es gut! Am Wochenende kommt mein Ex zu mir ;D mhh komisch das der sooo viel mit mir machen moechte! Beim Friseur hab ich mir jetzt meine Haare mal kurz schneiden lassen leider waren sie doch die ES total kaputt, von 60 cm lange haare auf ka wie lange auf jedenfall arg KURZ, aber bis jetzt hat jeder gesagt das es besser aussieht wie Vorher! Ohja ich mah Friseur auch gerne :D Das ist überhaupt nicht schlimm das du so viel schreibst, micht freut es ehr! Die Milka Amavel ist der Hammer, wie echter Kuchen mit Schokolade drumrum und so lecker süüß . Die musst du dir hohlen! Ich hatte Mandel-Torte und ich werd morgen erstmal gucken ob ich bei Edeka oder Nettoo das Eis noch bekomme und werd mir diese Eiscremeriegel von mars oder soo hohlen ;) Aber man sieht ja jetzt schon wieder überall die Ostersachen! Oh das ja blöd mit der Ausarbeitung -.- ich bin zuzeit leider leider krank geschrieben, angeblich ist mein körper zu Schwach zum Arbeiten aber ich moechte soooooo gerne wieder Arbeiten! Ohja Kekse . Am besten selbst gebacken obwohl ich backen nicht so gut kann wie Kochen, was ich ja auch total liebe sind die Maoam Kracher (: Hihi An Obst ess ich eig auch fast alles ausserr Ingwer, Drachenfruit, Annanas kann ich nur teilweise da brennt mich das irgendwann total auf der Zunge aber das nur bei Frisscher bei Hawaii toast oder soo nicht ( oh lecker Hawaii toast) an Gemüse mag ich nicht so gerne Spargel, mit Roter Bete kannst du mich Jagen aber sonst eig alles! Nüsse mag ich auch total gerne egal ob Kokosnuss Piztazien, Erdnüsse omg gebrannte Mandeln . und und und :D Schokolierte Rosinen sind auch toll <3 Ich hatte heute auch mal die Müllermilch Kirsch-Banane die war auch gut (: Meine E-mail ist kimillo At.online.de komisch das du meine nie bekommst! Ich hatte gestern soo das übelst schlechte gewissen mal wieder seit langen echt blöde, mal klappt das essen ganz gut und mal voll schlecht und irgendwie rattert es ja im kopf immer soo ca mit aber gestern überblick voll verloren und dann hungrig ins bett gegangen, aber heute laeuft es wieder besser, kennst du das auch? Was hast du am Wochenende vor? Schoenen Abend noch Liebe Grüße Kimii

 Halllööleee (: Na wie gehts dir? Heute hat es bei uns geregnet, aber es ist endlich mal wieder im Plus bereich! Ich was ein reines Zufall vllt, war heute mit meiner Muttii einkaufen bei Real und was war im Angebot? Genau - Milka Amavel Konditurei, was ich unbedingt mal Probieren wollte also gleich mal eingepackt (: Hihi Schokoriegel oh man da gibt es auch soo viele Gaiile!Na ja nicht direkt Schokoriegel aber was total Lecker ist sind natürlich die Klassiger Bueno, Lion,Pick up am liebsten den mit dem Dunklen Keks, Mr, Tom, Caramac, Maxi King, Milchschnitte, Choco Fresh und Big Corny aber auch dieser Tender riegel ist total lecker! Beii Pralinen liebe ich Giotto und Raffaelo . Beii Weingummi total genial die Yogi Bussi von Haribo die Schlümpfe dieses Larkis konfekt :D Ohh da knabber ich immer erst immer das drumrum ab und dann das Larkitz :D und diese Maoam Kracher und deiins? Bifi und so ein Zeug es ich nicht gerne, aber Kekse und Popcorn ess ich auch sehr gerne! Na ja wenn ich zum Bäcker gehe dann Bäckerei Meyer, da schmeckt mir das eig ziemlich gut!Ich Liebe Ja Franzbrötchen, Berliner Zimt u. Mohn Schnecke, Streusselschnecke, Käsekuchen, Schokocrossiant und du? Ohh Eiis jaa . Ich ess auch total das Cremissimo, aber das eben auch ziemlich Teuer, Cornetto, Big Sandwitch, Spagettii eis von der Eisdeale natürlich, Marzipan Genial <3 wo gibt es diese Tannenbäume das muss ich ausprobieren! Kennst du diese Snickers/Bounty/Twix Eisriegel? Ich moechte die mal ausprobieren, aber mir konnte noch nie jemand sagen ob sich das lohnt oder nicht, weil es eben auch sehr teuer ist! Müllermilch Nougat WinterApfel oder Petazie ., Nee frührer hab ich immer Volvic oder so Welness getranke getrunken aber tu ich jetzt gar nicht mehr, mhh meist trink ich jetzt Teee, warm und kalt!Was ist den dein Lieblings Obst/Gemüse? Ich war heute beim Friseur(: Bist du denn gut in die Woche gekommen? Was machst du eig. zuzeit! Mist, warum hast du meine E-mail denn nicht bekommen -.- mhh ich schick mal noch eine Los! Skype oder Icq hast du ja leider nicht oder biste kaum online :( Liebe Grüße Kimii

 Für den Salat kannst du im Prinzip jedes Kräuterdressing verwenden. Mir schmeckt es aber am besten mit dem von Kühne. Das hat so einen leichten Essiggeschmack ist aber gleichzeitig auch bissel süß. Aber die Kombie Fisch und Obst mag nicht jeder. Soviel als Warnung. :-) Das mit der Kinderschoki und dem Sandwichcwird demnächst mal ausprobiert. Ist ja praktisch wie Nutella. LG

 Blumenkohl und Kartoffelpürre magst du nicht mehr? Ist halt einfach so dass man manche Dinge wenn man sie zu oft hintereinander gegessen hat, nicht mehr sehen kann. So ging es mir mit diesen Sadwiches aus dem Sandwichmaker. Ich habe jeden Tag (morgens, mittags, abends) dieses Zeug in mich reingestopft. Schön mit Käse und allen drum und dran. Von einen auf den anderen Tag musst ich sogar alleine beim Geruch würgen, und habe das jahrelang nicht mehr essen können. MIttlerweile ess ich es hin und wieder ganz gerne. Also vielleicht magst ja bald auch wieder Kartoffelpürree? :P

 HuuHuu Mary (: Ohjaaa kalt ist mir heute wirklich, obwohl es draußen ja wärmer ist wie sonst! Die Milka Crispello hatte ich noch nie haben mich auch nie wirklich angesprochen, da ich nicht so gerne Pudding esse weder Vanille noch Schok, was ich ja jetzt gerne mal Probieren moechte ist die von Milka Amavel Konditorei, aber ich finde sie zuzeit einfach nicht sondern einfach immer nur Dou obwohl das mich auch lockt :D Aber ich liebe soo Sachen wie Quarkspeisen Tiramisu, JOGHURT . Eis (: obwohl ich mir da jetzt das von Cremissimo Sternnacht gehohlt habe, das schmeckt mir nicht soo, da sind die anderen Sorten wie Kirschzauber, Mandelmagie oder Dschunglezauber vieeeel Besser (: Ohja Käse Ist Genial . ich brauch auch kein Fleisch, es ist also nicht so das ich sage boah ohne Fleisch geht gar nicht, ich ess es wenn es es gibt und wenn ich die möglichkeit habe es nicht zu Essen esse ich es meist auch nicht ;) Ich esse auch nicht gerne Schaarf >.< Na ja das mit dem Zählen, ist bei mir gott sei dank nur noch im Kopf das ich da immer ca mit rechne und gaaanz gaaanz Selten mal hier bei Fddb, meist nur dann wenn ich unmengen Nasche, sonst hab ich das eig schon ganz gut hinbekommen, hatte ja richtig den abwieg zwank und habe nichts gegessen wo ich die kcal nicht wusste usw sprich vom bäcker brötchen oder soo ging gar nicht, jetzt hohl ich mir täglich frische brötchen vom Bäcker xDD und Abwiegen tu ich gott sei dank auch nicht mehr!Das einzigste wo noch skeptisch bin und mich da nicht wirklich rantraue sind kcal reiche getränke, keine ahnung warum >.< Woo kommst du eig. her ? Hast du meine E-mail bekommen? Liebe Grüße Kimi

 Guten Morgen (: ich hatte die Chance die Rittersport WinterEdetion noch zu probieren, hab ich erst gestern bei uns im Edeka gesehen, die Ritter Sport Vanille ist mir zusüß, nagut ich ess auch nicht sooooo gerne Vanille! Jaa das mit dem Essen ist eben noch ein Problem und viele sind Skeptisch und denken auch ich Lüge, und kommen öfters sprüche wie du hast ne ganze Tafel Schokolade gegessen ist klar, na wo hast du sie versteckt oder weg geschmissen, egal das kommt mit der Zeit bestimmt alles wieder, genau so wie das gefühl, und nach gefühl zu essen zuzeit ist das alles noch recht merkwürdig, auch dieses ständige kcal-zählen im kopf soll doch endlich mal aufhören -.- Ich hab auuch sooooo viele Lieblingsgerichte :D Rotkohl mag ich auch sehr gerne, und Pfannkuchen/Eierkuchen mit zimt und zucker oder Apfelmus aber auch Milchreis ist Genial, ich esse auch gerne Fisch, mhh vllt sollte ich lieber aufzählen was ich gar nicht mag! Wie z.B. Rote Bete :/ currywurst und bratwurst bähh >.< Isst du kein Fleisch? Ich hab ein Jahr lang mal kein Fleisch gegessen Grund war wir haben von der Schule aus ne Fleischerei besucht da hab ich geheult als ich das alles sah usw und da hab ich dann 1 Jahr lang kein Fleisch gegessen, mittlerweile aber wieder! Ich bin 17 und du ? Liebe Grüße und schoenen Sonntag Kimi

 Hallo Mary, na wie gehts dir? Bei mir sieht es ganz gut aus, die letzten Tage jeden Abend und heute auch wieder ne Tafel Schokolade :D Irgendwie brauch ich das zuzeit! Dooch die Milka Knisterbrause ist total Genial (: solltest du mal Probieren! Rittersport Vanillekipfel kenn ich gar nicht, da liebe ich eben Nougat Marzipan die Keks ist auch gut, und probieren wollte ich jetzt mal die Olympia! Aber stimmt die Milka mit den Bunten Schokolinsen auch! Ohjaa ich hab frührer ziemlich viel gegessen, was ich heute aber komischer weise nicht mehr mag oder eben genau anders herrum, vor meiner ES konntest du mich mit Schokolade jagen ich hab sie gehasst, komisch oder ? Denn jetzt Liebe ich siiee, aber soo hab ich es eben mit anderen Sachen die ich frührer mochte das ich sie jetzt nicht mehr mag, und dann kommt immer. Komisch das hast du doch frührer auch alles gegessen ist dir wohl zu Fettig was? Da denk ich mir auch immer ja ne ist klar -.- das kotzt ehrlich an :(! Jaa ich kenn das, Z.b habe ich frührer gaaanz gaaanz selten mal Gefrühstückt, hatte meist nichtmal was in der Schule mit und wenn hab ich es nur gegessen damit es weg kommt :D Heute schaff ich es vom Frühstück zum Mittag manchmal nichtmal ohne dazwischen noch was zu essen, keine ahnung warum das soo ist, mir wurde das soo eben erklärt das sich das alles wieder Reguliert, aber zuzeit schreit er eben soo weil er so schnell wie mögich aus der Gefahr moechte! Bei mir ist Sport zuzeit leider nur schädlich, bei mir ist der Körper ja schon ziemlich angegriffen durch die ES -.- Herzprobleme, BLutmangel usw! Aber ich vermiss es auch Joggen zu gehen für mich war das immer Entspannung, Nachdenken usw einfach manchmal auch Wut abbauen! Ich bin Übrigens 1,75 groß also auch 1 1/2 Köpfe größer wie du! Was ist eigentlich dein Lieblings gericht? Ohjjee gleich schon wieder Halb 12 >.< Wünsche dir morgen einen Schoenen Sonntag, ich werd jetzt ab in die Heiaa Also Gute Nacht (: Liebe Grüße Kimii

 Hi, eine Abneigung habe ich gegen kein Lebensmittel entwickelt. Allerdings mag ich Broccoli und Blumenkohl mittlerweile (hat halt so schnön wenig Kalorien) und die habe ich früher gehasst und nur durch die ES eine Chance gegeben. Wie ist es bei dir?

 Ach das mit dem Obst und Gemüse kenne ich auch, Ich Liebe ES und esse es auch viel, aber du hast recht wie viel müsste ich davon futtern umd auf die kcal zahl zu kommen wie ne Tafel Schokolade :D Die letzten 2 Tage hab ich am tag auch jedesmal eine ganze Tafel aufgefutter Dienstag Ritter Sport Nougat und Gestern Milka Caramel hihi Schäm :D, Na ja aber ich glaube wenn man beides isst am Tag ist das schon gut (: und wir brauchen da kein Schlechtes Gewissen zu haben immerhin haben wir auch lange verzichtet!

 HuuHuu Lipstick, ich weis dein Namen leider nicht :( Vllt magst du mir den ja noch verraten (: Hast du eig, Icq oder Skype? Du sprichst mir so aus der Seele und wir haben vieles gemeinsam! Ich brauch eigentlich auch Sport, darf es leider zuzeit vom Arzt und von meinen Eltern nicht mache es aber manchmal eben heimlich, weil ich beim Joggen z.B. einfach Abschalten kann, Runter komme und über so manche dinge Nachdenke usw! Sahne? Mag ich z.b. eigentlich auch nicht und auch wegen der ES nicht, und Kuchen usw eigentlich auch nicht, doch kenne ich diese Torte und jaa du hast recht die ist Genial und einer der Wenigen Kuchen die ich esse xDD Zufall ? Okeey, das ist gut oder auch nicht das dein Magen auch jede 2 Stunden Schreit " Ich will Waaas" das weis ich ja das ich wenigstens nicht alleine bin, weil andere in meinem Umfeld, nagut sie sind ja auch nicht Krank, die halten die 6-7 Stunden ganz gut aus, ich NICHT! Ich hab mal hier eingegeben was ich an einem Normalen Tag zu mir nehme ( Trage ja eigentlich nicht mehr ein) Das sind auch so gute 2200-2300! Wenn ich Sport mache, bekomme ich auch das Bedürfis mehr zu Essen gerade nachm Joggen und dadurch faellt da meist das Frühstück auch gleich vieel Größer aus, also werd ich am Sport tagen wohl auch mehr essen! Ich werd das jetzt mal so weiter machen und gucken was die Waage nach ein Paar tagen anzeigt! Wie groß bist du eig.? Liebe Grüße Kimii

 Dann hast du dir durch die ES halt einen super Stoffi verschafft. :P Hoffentlich bleibt er dir erhalten. Das Problem mit dem Essen habe ich nicht, da ich für mich selber koche (und für meine beiden "Männer"), so dass ich Herrin der Töpfe und Pfannen bin. :) Wünsche dir auch noch alles Gute. LG

 Guten Morgen, ich nehme es dir natürlich nicht übel, dass du mir dein Gewicht nicht verraten magst. :P Allerdings ist es umso erstaunlicher, dass du bei einem sehr sehr niedrigen Gewicht bei einer Kalozufuhr von bis zu 2500 nur langsam zunimmst. Scheinst einen extrem starken Stoffi zu haben. Ich nehme bei ca. 2100 Tageszufuhr langsman zu. Was mich ein wenig anätzt (auch wenn ich das eine oder andere Kilo sicherlich noch nötig habe), da ich früher bestimmt 2500 und mehr gegessen habe und nicht zugenommen habe, UND DAS OHNE SPORT. Jetzt mache ich ja noch 5x die Woche Sport und gehe jeden Tag mindestens eine 1 Stunde stramm spazieren um bissel vom Büro- und Unistreß wegzukommen. Und zu dem, dass es bei mit gut klappt. Mal ja, mal nein. Gestern zum Beispiel hätte ich weder die Pizza noch das Pickup gebraucht. Ich war noch vom späten Mittag pappessatt, und habe nur gegessen, damit ich nicht wieder ein so großes Defizit anhäufe. Das Pickup bereue ich auch schon wieder ein wenig. Jedenfalls kannst du extrem stolz auf dich sein. Du hast schon ne Menge geschafft. Und gibst ein wunderschönes Paradebeispiel dafür ab, dass man sich auch alleine helfen kann, wenn man denn nur will. Weiter so! Werde deinen Weg sicherlich aufmerksam weiter verfolgen. Wünsche dir alles gute beim Projekt "Zunehmen und endlich wieder gesund werden". GLG

 Hallo du, ich verfolge immer mit sehr viel Interesse deine Beiträge etc. Stecken in einer ähnlichen Situation. Würdest du mir verraten wieviel du im Moment wiegst? (Starkes UG ist ja ein sehr dehnbarer Begriff). Finde es übrignes sehr bewundernstwert wie du das mit der recht hohen Kalorienzahl durchziehst. LG

 Guten Morgen (: Ach, und ich wollte nie so Groß sein xDD Aber bin jetzt eigentlich zufrieden mit meiner Größe! Also du isst ohne Sport 2200 - 2300 und mit sport um die 2500?Was machst du für Sport und wie viel..? Das mach ich auch soo ca (: Aber ich gehe zuzeit nicht auf die Waage ich weis gar nicht ob ich zunehme oder nicht, aber ich hoffe doch ich moechte gerne so auf die 58-60 kg. Ich kann dich Beruhigen, wenn ich eintragen würde was ich esse, da es mir genau so geht wie dir, wurden hier manche denken omg, was ist mit der den Los, Ungesund hoch 5! Ich achte zuzeit auch nicht so wirklich ob Gesund oder nicht und koennte morgens schon Kuchen Futtern:D Aber dadurch das ich immer auf alles Verzichtet habe über ein Jahr, moechte ich jetzt eben alles wieder ausprobieren/probieren, den geschmack mal wieder haben und kann mich meist nichtmal entscheiden was ich esse, also bei mir ist auch alles sehr Ungesund, aber ich denke mir wenn schon zunehmen dann auch soo wie ich das will xD und jetzt heißt es eben alles wieder neu kennen lernen, aber was ich auch schrecklich finde manchmal, das ich mich sooo verfressen füle, da mein körper jede 2 Stunden nach Essen schreit, obwohl mir das auch erklärt wurde warum das soo ist! Naja wie viel musst du zunehmen ? Liebe Grüße Kimii

 Neiin, ich bin fest entschlossen zuzunehmen und gesund zu werden, ich trag nicht mehr ein aber man rechnet ja trotzdem so ca. im Kopf mit das auch eig. immer über 2000, ich moechte echt gerne wieder Essen wie frührer hab das mal ausgerechnet wie so ein normaler tag war das war so ca bei 2400! Aber na ja ich will eben eig nicht mehr zählen, aber es ist doch mal intressant zu wissen wie viel andere essen um zuzunehmen! Ich bin 1.75 cm groß und wiege zuzeit ja mhh zwischen 48-50 kg und moechte gerne so auf 58-60 kg! Magst du nicht dein Tb aufmachen! Liebe Grüße Kimii

 HuuHuu ihc hab deine Frage gelesen und ich hab das gleiche orpblem und meochte auch zunehmen bei mir schwankt das aber ehr, ich trag aber auch gar nicht mehr so richtig ein aber im Kopf rattert es doch leider immer mit, darf ich frgen wie viel du den täglich ca an kcal zu dir nimmst..? LiebeGrüße Kimii

 Okay, super. :) Hatte schon gedacht, die wäre nicht angekommen. Na klar, dann geht das natürlich erstmal vor ;) Also ran da :P Ja alles okay soweit. Wie gehts dir so? :) Liebste Grüße.

 Hey :) Wollte mal fragen, ob meine letzte email angekommen ist?

 Hi Ich finde es super wenn Menschen die das alles durchgemacht haben den die kurz davor oder drin sind tips geben aber du weißt bestimmt wie es ist und ich mich fühle alles kreist um 'zu viel oder zu wenig' und Kalorien :(( Lebenslust wird krampfhaft

 Hab zurück geschrieben :)

 Ist angekommen :) Liebe grüße :)

 Freut mich :)

 Hab dir geschrieben :) Ist die e-mail angekommen?