Profil von manuelle

 Hey! Ich bin auch net gesundheitlich gefährdet oder so, bin 24 Jahre alt und hab nen BMI von ca. 23/24 aber ich war halt schon immer kräftiger und das hat mich einfach dermaßen gestört weil ich schon sehr auf mein Äußeres achte und zwar nie die Probleme hatte meine Kurven zu zeigen, aber es sah dann an den dünnen Mädels immer viel schöner aus. Erst letztes Jahr hatte ich dann mein Höchstgewicht von fast 75 kg erreicht (BMI 28/29) und gefiel mir selbst überhaupt nicht mehr... Meine beste Entscheidung die ich gemacht hab war das selbstgemachte Ostergeschenk: einen Crosstrainer. Dazu den Willen endlich das zu erreichen was man schon immer wollte eine Topfigur, aber alles auf gesundem Wege. Sodann hab ich meine Ernährung komplett umgestellt und mich viel bewegt. Mittlerweile bin ich ja bei so ca. 61/62 kg angelangt aber stocke zur Zeit einfach... die blöde 59er Marke zu erreichen.... Gerade weil diese ganzen Sonderveranstaltungen ständig stattfinden. Mein Ziel sind nämlich min. 55kg und bestenfall eigtl 50 kg (bin 1,61 m groß). Wie siehts bei dir aus, erzähl mal???!!! Ja meine Schwester ist 21 Jahre alt und war wirklich schon immer sehr dünn (BMI unter 20) aber nicht weil sie unbedingt auf ihre Figur extrem Acht gegeben hat... Noch heute kann sie Mengen an Süßigkeiten verdrücken während die Waage tausend Augen zudrückt... Stattdessen machen sich bei mir jeder gemütliche DVD Abend mit Süßigkeiten oder jede Party mit nachfolgender Fressorgie beim nächsten Imbiss eigtl sofort auf der Waage bemerkbar. Zum Glück hab ich soviel Motivation und treibe wirklich viel Sport. Mittlerweile gehe ich fast jeden Tag ne Stunde Joggen. Ich bin fast süchtig nach Sport deswegen hab ich keine Angst dass ich mein einmal erreichtes Gewicht auch halten kann. Treibst du eigentlich auch Sport? Kann dich voll verstehen... wenn ich ständig 5kg zu und abnehmen würde, würde ich auch verrückt werden. Wie groß bist du denn und was für einen BMI hast du? Aber du hast recht abnehmen ohne sünden ist gefährlich. Aber wenn ich einmal anfange n Stückchen Schoki zu schmecken ist die Tafel eigtl schon leer und die Weingummis und Salzstangen auch gleich mit bei. In Maßen essen schaffe ich nicht, echt nicht. Das mit den Amerittini wusste ich echt nicht, wirklich mal ne Überlegung wert! Aber wie gesagt bei mir bleibts dann leider nicht bei 10 glaub ich... :( ich teste noch mein cola light/sprite zero projekt... ;) Würd mich freuen wenn wir im Kontakt bleiben! Dir noch einen wunderschönen Tag, lg Trace