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Gewicht

Aktuelles Gewicht von Mila48: 97 kg

Vor etwa 3 Monaten: 98 kg

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Mila48 Mila48
15.8.2017, 10:13
Kommentar Nee, leider nicht :o( - das war am8.08. Euphorische Woche mit 1,1kg. Heute morgen waren es 97,1kg, also + 0,2kg - falsche Richtung! Aber, da mir fddb zweimal die "rote Karte" gezeigt hat : per Smartphone wurde ich auf den zu hohen Fettanteil hingewiesen. Jetzt stelle ich mal auf mehr Eiweiß (Milchprodukte und mageres Fleisch) um. Das finde ich bei diesem Programm gut, daß du am Ende des Tages siehst, wo die Ernährungsfehler liegen und nicht nur, wieviel Points man verbraucht hat. ;o) Dann ist auch mal das Glas Rotwein, Keks oder Nüsse mit drin. Super ist, dann haben wir zwei ja heute das gleiche Gewicht :o) Auf in die neue Woche (mit wenig Fett) Klar bleibeb wir dran - und dieses Mal schaffen wir es auch!!!
ira2002 ira2002
15.8.2017, 08:01
Kommentar Sind die 96,9 von heute? Super, dann sind es in zwei Wochen ja 1,1kg. Freue mich für dich. Da ich gerade meine Tage hatte - am Wochenende :-( - habe ich das freundliche Startgewicht von 97,2. Das ist schon weniger als vorher, hat aber eindeutig bei mir mit den Hormonen zu tun. Eine gute Woche und viel Erfolg. Wir bleiben dran.
Mila48 Mila48
14.8.2017, 17:16
Kommentar Ich bin auch gespannt, nach dem Wochenende :o( Mein offizielles Startgewicht am 01.08. war ja 98kg. Also 1. Woche war gut. ..... morgen früh kommt die Wahrheit ans Licht :oI Bei deiner Community kann ich leider nicht mitmachen bei 1,72m - aber mir fällt auch noch was ein - Wiederholungstäter oder Rotkäppchen, die kam ja auch vom Wege ab ;o) - mal sehen, mir fällt bestimmt was ein.
ira2002 ira2002
14.8.2017, 14:34
Kommentar bin auf morgen gespannt, deine Abnahme und mein offizielles Startgewicht
ira2002 ira2002
10.8.2017, 11:56
Kommentar habe mein Profil so weit freigegeben, siehst du mich nun? hier werde ich nur auf Arbeit rein sehen, aber das geht ja auch, haben ja noch andere Kommunikationswege :-)

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