Profil von MysteronM

 Bei mir ist alles i.O. Habe nach der Knie OP zugenommen, habe es wieder abgenommen bis Dez. und in der Weihnachts und Sylfesterzeit wieder zugenommen. Bin Momentan weider am Kämpfen auf ein Neues. Du siehst es gibt ganz einfach Zeiten wo es schwer fällt. LG Babsi

 Hallohallo Mandy, danke der Nachfrage aber leider im Moment nicht sooooo gut. Der Plan mit Umstellung der Zuckerzufuhr wäre wahrscheinlich recht gut aufgegangen, wenn ich mir nicht vor 2 Wochen einen Bänderanriss und Knochenentzündung im re. Knie zugezogen hätte. Das bedeutet kein Sport und keine großartigen Bewegungen. Das ist für mich die Höchststrafe aber da muss ich jetzt wohl durch und Geduld haben. Ansonsten geht es mir aber recht gut. Wie läuft es bei dir?? Hoffe du hast keine gesundheitliche Pechserie!!! Sobald ich mich wieder sportlich betätigen darf, gehts bei mir dann auch wieder aufwärts. LG Babsi

 Guten Morgen liebe Mandy........-:) jetzt kenne ich auch deinen Namen. Vielen Dank für den Tipp und das Rezept. Werde ich natürlich mal ausprobieren. Rückmeldung kommt bestimmt. Auch dir ein schönes WE und LG Babsi

 Hallo, kurzer Zwischenbericht meinerseits. Seit Dienstag benutze ich morgens dieses Nuss-Trauben-Müsli von Aldi ohne Banane mit Sojamilch. Du hattest Recht, ich muss mit erstaunen feststellen, mein Heißhunger hat nachgelassen. Generell mein Hunger ist auch geringer geworden. Dadurch das ich keine Banane und Apfel mehr esse, wird ja auch die Müslimenge erhöht und der Zuckeranteil ist ja auch weniger. Esse meinen Obstanteil jetzt mittags als Nachtisch. Es fällt auch abends jetzt leichter auf KH zu verzichten. Mal schauen wie lange das anhält. Danke und schönes WE wünscht dir Babsi bzw. Flachsland::-))

 Magerquark mit Banane??? Dann stellt sich die Frage Morgens oder Abends?? Kollidiert irgendwie mit SIS Abends und mit dem Frühstück für Morgens auch. Höchstens Mittags als Kuchenersatz.........::) Lach LG Babsi

 Sehe ausserdem gerade im Kühlschrank noch 6 Bananen und die sonst in meiner Fam. keiner ausser ich im Müsli. Also erst ab nächste Woche mit dem Nuss-Müsli. LG bis dann Babsi

 Hab eben mal im Aldi geschaut bei dem Unterschied zwischen dem Früchtemüsli und dem Trauben-Nussmüsli. Selbst da macht der Zuckergehalt schon einen enormen Unterschied. Werde aber wenn dann wohl erst ab nächster Woche anfangen um einen glatten Schnitt zu haben. Danke und ich melde mich. LG Babsi

 Hey danke dir für deine schnelle Antwort. Also im Klartext sind die KH am Morgen schon o.k.........::) Da das ja auch nach Sis so geregelt ist. Du meinst ich sollte dann eher die Früchte lassen. Keine Banane im Müsli und auch kein Früchtemüsli sondern eher das Getreide usw. Ich werde es mal testen obwohl ich Früchtemüsli lieeeebe, aber vllt. nützt es ja was. Danke und GlG Babsi

 Habe deine Antwort bei der Frage "Büro Fressatacken" verfolgt und mich würde interessieren, ob das wirklich so viel ausmacht. Habe auch immer solche Süssatacken (abends zuhause). Kann das daran liegen, dass ich den Morgen mit einem Früchtemüsli mit Haferflocken und Weizenkleie beginne (Sojamilch)??? Das würde ja auch bedeuten kein Obst oder ist Fruchtzucker o.k. und ich kann so weiter machen?? Habe mein Profil kpl. freigeschaltet, sodass du mir antworten kannst wenn du willst. Danke