Profil von Nikushimi

 Tolles Bild übrigens!

 Hey, wie sieht es bei dir noch so aus? Wie klappst bei dir mit dem Essen? Bei mir mehr schlecht als recht aber ich bleib trotzdem am Ball. Würd mich freuen noch mal von dir zu lesen!

 Ach, ich seh grad, dass du aus NRW kommst. Ich komme aus Krefeld, und du?

 Na, deine Ziele hören sich doch schon mal super an! Ich kann verstehen, dass so "schlechte Angewohnheiten" die sich so tief fest gesetzt haben erst kaum zu überwinden scheinen bzw. man sich immer und immer wieder zwingen muss. Ich bin aber auch überzeugt davon, dass man das, was man sich so gut antrainiert hat auch wieder komplett abtrainieren kann. Versuchst du es denn ganz alleine oder hast du dir Unterstüzung geholt? Wie lange schleppst du die ES denn schon mit herum? Ich finds auch sehr schwer auf die benötigte Kalorienmenge zu kommen. Seit ich mir vorgenommen hab min 1800kcal am Tag zu essen (bzw. trinken) hab ich es grade mal an einem Tag (Mittwoch letzter Woche) geschafft und das war mein Geburtstag. Also, ich hab mir jetzt mal so ein paar Joghurt-Lassis geholt. Die haben ca. 200kcal und ich dachte mir, die könnte man sich gut mal zwischendurch rein kippen. Allerdings sind die glaub ich auch ganz gut sättigend. Ist sowieso ein komisches Gefühl "so viel" im Magen zu haben und dann keine gegensteuerden Maßnahmen zu ergreifen. Ich wünsche dir auf jeden Fall erst mal weiterhin viel Erfolg und freu mich wieder von dir zu lesen! liebe Grüße Lille

 Hi, du bist ja auch in der Gruppe "Gemeinsam aus der ES". Wie geht es dir denn da so zur Zeit und wie verfolgst du deine Ziele bzw. was sind deine Ziele mal abgesehen davon die ES zu bekämpfen? Würd mich echt freuen von dir zu lesen und hoffe du fühlst dich nicht all zu überrumpelt. Liebe Grüße Lille

 Wow, wahnsinns Foto! :)

 Schließ mich auch an, gefällt mir sehr :)

 Suncase hat sich getraut zu schreiben was ich auch schon dachte.. jetzt schließ ich mich aber an ;-) Das Foto ist wirklich toll!

 Wunderschönes Foto :)