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Ernährungstagebuch von offtherecord

Heute

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Gestern

• 1 Portion Pizza Salami, Durchschnitt (3500 kJ / 836 kcal)
• 500 g Joghurt, Erdbeere (1990 kJ / 475 kcal)
• 1 Portion Wellness Flakes (469 kJ / 112 kcal)
• 500 ml Dr. Pepper Cola (565 kJ / 135 kcal)

Brennwert: 6524 KJ (1558 kcal)