Profil von Rosakampfkeks

 Na dann weist du ja Bescheid wie es funktioniert ;) Wünsch dir ein schönes WE ;)

 Guten Morgen :) aber übertreibs nicht, du bist noch voll im Wachstum und da musst doch eigentlich noch keine Diät machen. Bei mir sollen noch so 15 bis 20 kg weg :) mal sehen wieviel ich schaffe

 Aber mit deinem Gewicht müsstest doch ideal maße haben oder bist so klein? ich hab ja noch einen langen Weg vor mir und ich hoffe das es langsam mal wieder bergab geht :) hatte auch mal so eine Fresswoche ;)

 Guten Morgen ;) ja das sagt mir was :) da war ich auch schon unterwegs. Und wie gehts bei dir voran?

 Hallo :) du kommst auch aus Sachsen? Woher denn?

 hey, wie ich gerade lese bist du erst 14? dann denk mal lieber nicht ans abnehmen. denn übergewicht hast du ja nicht. achte bisschen auf deine ernährung, treibe sport und hab spaß am leben! du wächst ja noch, dann achte lieber drauf das gewicht zu halten, dann verwächst sich das schon alles :) aber mit 14 würde ich noch keine diät anfangen. das ist total ungesund und bringt dich vielleicht um deine späteren weiblichen kurven...

 Hey Kleine, isst du immernoch so wenig? Du bist doch erst 14...lass deinen Körper erstmal auswachsen und wenns mit 18 immernoch zuviel sein sollte kannste dir darum mal Gedanken machen.DU bist noch im Wachstum..mach bitte deinen Körper nicht kaputt kleines!!!Das was man im Tv und Werbung als Ideal sieht kann kein normaler Mensch erreichen.Alle sind bearbeitet bis zum geht nichtmehr.DU bist noch so jung.Genieße die Zeit Erwachsen zu werden und mach dir das Leben nicht unnötig schwer durch son Diät scheiß jetzt! Pass auf dich auf! Liebe Grüße Deedee

 bitte bitteja 14 war auch bei mir nen komisches alter..hatte mit 14 jahren an die 13 -15 kilo mehr drauf als jetz und war an die gute 11 cm kleiner..aber da ist mir auch im traum nicht eingefallen zu hungern oder kcal zu zählen wie es jetz schon manche tuhn sowas erschreckt mich voll ..habauch erstseit ca 1 jahr fddb entdeckt..hab mit 14 einfach abgenommen indem ich 1 jahr lang kaum süßes gegessen hab mehr sport gemacht hab einfach bisschen gesünder gegessen und so udn schon flogen die kilos von alleinzudem bin ich ja auchnoch gewachsen..früher wurd ich fertig gemacht deswegen ..heute verteil ich die körbe an die männerwelt so siehst aus lass dich nich unterkriegen und bitte hör auf zu hungern und so dein körper wirds dir danken bleibt dir so eingiges erspart..ich den ganzen salat jetz ..hab gut vor 1 jahr gehungert und so um die paar kilo die ich mehr drauf hatte wieda runter zu kriegen auch nur mit 500 kcal am tag und 2 std sport täglich naja jojo ließ grüßen und ich versuch shcon seit 1 jahr wieder normal zu essen und so aber jetz gehtsshcon wieda und ich war noch nie sp happy )LG lass dich also bloß nich unterkriegen;)

 alles alles gute süße <3 weiterhin viel glück bei deinem vornehmen hier -grüße miss goldstuecK )

 ja bittte denn wenn ich sowas lese dann macht mich das echt traurig..ich mein du bist jung ..ich habs auch geschafft abzunehmen in deinem alter auf ne gesunde art und weise ich hab einfach keine süßigkeiten mehr gesgessen mehr obst gemüse und schon purzelten die kilos von allein.musst jetz aber nicht ganz drauf verzichten so ist das nicht halt nur vtl weniger...und ich hatte es auch nicht leicht damals..ich wurd wegen mein gewicht sogar fertig gemacht und so...aber trz hab ich nie gehungert einfach mehr sport und gesünder gegessen..und schon war ich schlank wirst sehen die mühe lohnt sich und ohne hungern macht das abnehmen doppelt soviel spaß ;)das mit dem essen ;;und jetz ist es eh alles egal'' kenn ich auch noch zu gut das gefühl aber nicht mit 13..ich hatte letzes jahr die phase durch..und ständig vor der toilette gesessen und wolt finger in hals aber hab das eh nie gemacht ging nicht bei mir und solltest du auch nicht wagen ..bitte (ich hab oft geheult vor schmerz..diesen fressanfall hatt ich sogar vor gut 3 wochen nochmal wo ich auch immernur 60 % gegessen hab ..und da hab ich geheult vor schmerz mein bauch taht so weh..jetz hab ich das einfahc mal geändert,,bin auf 80 % hochgegangen und hab nichmal zugnommen wirklich außer 2 kilo ....aber jez gehts wieder llangsam runter..und es ist besser langsam als jedes mal so fast nichts zu essen und dann das 3 fache davon an einem tag in sich reinzustopfen..überleg mal dann isst du dir doch die ganzen eingesparten kcal an einem tag wieder obendrauf..dann wird der jojo schön grüßen..kannst ja mal nachrechnen wieviel du jeden tag einsparst durchs hungern..udn wieviel kcal du dann doppelt drauf isst an diesem fresstag..da überlegste es dir schnell anders lieber doch normal zu essen mindestens erstmal dein gU.. bitte (

 Das ist soo lieb von dir (: danke. Jaa mir ist da auch immer total schlecht und ich fühl mich so mies doch dann denk ich mir 'na jetzt kannst du eh nix mehr verlieren' und esse weiter -.- das war sogar mal richtig schlimm und da saß ich dann schon vor der toillette und hab überlegt ob ich es vllei doch wieder rückgängig machen sollte, aber sowas ist zu krass. Ich versuch die woche mal ordentlich zu essen! ich hoffe ich schaff das alles, aber das bekomm ich schon hin mit der lieben unterstützung (: Lg <3

 hey kleine hab deine frage gelesen ich bin genauso groß wie du aber 20 jahre alt und wiege auch nur 51 kG ..war schon auf 48 runter und hab das so gemacht wie du mit immer ganz wenig essen..hatte auch ständig diese fressanfälle und mir gings danach immer richtig schlecht und mir war kotzübel ..wie fühlst du dich denn danach ? ich denk nicht grad wohler..und die kgs gehen davon auch nich runter..hör mal auf das was wir hier sagen wir sind alle ein bisschenälter und die meisten haben sich hier ihren stoffwechsel kaputt gemacht mit wenig essen..sowie ich auch maL ..noch vor 1 jahr ...ess einfaach die 80 % hier und nimms inkauf wenn du erstmal zunimmst ..wenn dein körper sich wieder dran gewöhnt hat wird er auch wieder weiter abnehmen...zwar langsamer aber dafür wird er dir sehr dankbar sein..als ich 14 war wog ich bei 158 knappe 60 kg das war viel aber nicht deine 56 kilo bei deiner größe...das ist doch normalgewicht...!! also wenn dann würd ich dir raten einfach versuchen weniger süßigkeiten zu naschen bissl mehr obst und gemüse vtl ein bisschen sport..und die kilos werden ganz von alleine purzeln..so hab ich das auch geschafft mit meinen 14 jahren inerhalb 1 jahres von 61 auf 50 kg zu kommen oder vtl weniger zeit ka mehr ..aber du bist so jung da brauchste dich nich mit diäten quälen..mach nicht den fehler und mach dein körper kaputt ich selber hab jetz echt probleme mit dem ständigen hin und her von meinem gewicht..also hör auf die andren und versuch es erstmal einfach indem du bissl weniger süßes oder so nascht..und wirst sehen diekilos werden purzeln.. ) LG wenn du fragen hast kannst gerne mit mir schreiben )