Profil von scharb

 Ja mir gehts auch gut,,, laufe auch sehr viel, So bleibt Gewicht immer zwischen 58 60 kg, Was wiegst du mittlerweile

 Geht mir gut, habe ein wenig zugenommen da ich stressbedingt viel um die Ohren hatte und keine zeit zum Laufen, habe jetzt wieder begonnen und befinde mich auf den Rückweg... ein ewiges auf und ab :-) Wie sieht es bei dir aus?

 Hey wie gehts... Was machts Gewicht?

 Hallo wie gehts.. Bist auch wieder am abnehmen?

 Ja bei mir ist definitiv der fettanteil und gewicht hoch, Mach jetz low carb. Wie gross bist du

 Hey, bist auch wieder am abnehmen, nach den Feiertagen?

 Laufen ist echt super, laufe auch viel und gerne. Aber Marathonvorbereitung wär mir doch zu zeitintensiv. Halbmarathon das geht ja immer. Auf jeden Fall bist du mit dem schön niedrigen Gewicht immer im Vorteil. Wie gross bist du denn?

 Hi Wiebke! Mein Ziel hab ich schon erreicht in dem ich 30 Kilo abgenommen habe, über FDDB versuche ich mein gewicht zu halten in dem ich kontrolliere was ich esse und wie viel vor allem. Ja ich laufe wahnsinnig gerne, kann eigentlich nicht genug davon bekommen und bin voriges Jahr 2 Halbmarathons gelaufen, möchte mich dieses Jahr an den großen heranwagen, nicht die zeit nur das durchlaufen ist wichtig für mich und ich denke um die 4 Stunden müsste ich das hinbringen. Lg Heinz

 Hey, du hast ja auch gutes Tagebuch, was sind deine Trainingziele?