Profil von ShuleAroon

 Das ist ja super! Das freut mich für dich! :) Wäre ja der Hammer, wenn du damit keine Beschwerden mehr hättest und endlich wieder alles essen könntest. Ich bin mit 56,8kg angefangen. Hab' mich aber auch jetzt schon wieder über 'ne Woche nicht mehr gewogen.. Lass mal bald wieder was schönes machen. :) Und nach oder vor Dümmer müssen wir das dann noch machen, was wir uns vorgenommen haben. ;) :)

 Hehe, es motiviert aber auch! Und macht auch wohl Spaß! :)

 und ich drück dir dann mal gaaaaanz fest die Daumen morgen, ich denk an dich, lg Denise

 Nabend Sandra, schön, daß Du wieder da bist! Wie geht es dir?Kannst Du denn derzeit kcal- reduziert essen? Bei mir klappt es bei dieser Kälte überhaupt nicht, egal, es wird ja hoffentlich bald wärmer! Ich wünsche dir ein schönes Wochenende, lg Denise

 Hallöchen liebe Sandra! :)

 Aha, gut zu wissen! :) Ach, ist bei dir doch auch echt nicht schlimm. Vor allem in so einer Lern- und Klausurenphase braucht der Körper ja auch viel Enegerie.

 Huhu! :) Läuft ganz gut! Hab' aber auch die Tage mal meinen Tagesbedarf überschritten, weil ich im Kino diese Nachos mit Käsesoße gegessen habe.. Fatal! ;) Aber ich denke, dass darf man auch ruhig mal, man muss sich ja auch nicht total verrücktmachen. :)

 Aaahh, okay! ;) Jup, mach ich auch noch. :)

 Huhu! Ich bin jetzt auch wieder hier. Ich dachte, so langsam muss ich doch wieder darauf achten - gerade eben ging doch echt voll die Heißhungerattacke bei mir los. Wie berechnet frau überhaupt eine Schüssel Schokoladenpuddinglol? Bin wohl Schokoholikerin.

 ich hab ein bißchen Sonne hochgeschickt, ich hoffe sie ist angekommen ;-). Schönes Wochenende, lg Denise

 Huhu, ja das ist nervig mit den Wassereinlagerungen ABER es ist vorwiegend in den Sommermonaten soooo viel und da spielt die Waage oftmals einfach keine Rolle mehr, ich kontrollier ja mein Essen, da mach ich mich nicht mehr verrückt ;-). Schönes Wochenende dir, liebe Grüße Denise

 Höranalyse, Werkanalyse, Tonsatz, Holzbläserdidaktik, Klavier... Oh wow! Ich hätte nie gedacht, dass der Anspruch an Musikschulen so hoch ist.. ich dachte, da gibts nur ein bischen Orffsche Toc-tocs, "Mundorgel"-Gitarre und "Für Elise"-Klavier.... Jetz bin ich ehrlich beeindruckt. Überhaupt hab ich ne große Ehrfurcht vor Musik. Ich selbst bin übrigens freiberuflicher Rhetorik-Trainer und Konfliktberater. Heut abend gibts bei mir Schweinegeschnetzeltes. Seit ich nicht mehr so viel essen kann, koche ich umso lieber und versorge meine Umgebung mit meinen Ergebnissen. Ich finds übrigens sehr umständlich, hier längere Texte zu schreiben, weil die Zeilen immer springen. Wenn du mir eine Mail schicktst (schau bei meinem mein Vornamen), antworte ich gern etwas ausführlicher. LG Wolfgang

 Moin moin, herzlichen Glückwunsch zu den bestandenen Prüfungen! Wennst magst, erzähl doch mal, in was du geprüft wurdest und wie es mit dir weitergeht - nach dem wohlverdienten Urlaub! LG WOlfgang

 ja, die Wassereinlagerungen kommen von der Hitze und der sauergewordenen Muskulatur, ein schwaches Bindesgewebe und Venenproblemen tragen zusätzlich dazu bei, ich lager dann bis zu 1,5 l Wasser ein, das in den folgenden Tagen, wenn kein Sport folgt wieder verschwindet.............

 Huhu, bei mir gibt es heute scharfe Linsen mit Honig und Balsamico, Feta und Reis, das mach ich jetzt ;-))). Die Wassereinlagerungen durch den Sport lassen es nicht zu, zu sehen ob das Gewicht runter geht, ich werde sehen wie es am Monatsende aussieht. Couscous esse ich auch sehr gerne, lecker!!! Schönen Nachmittag und liebe Grüße Denise

 Hallo Shule, bei mir ist es derzeit etwas schwierig die Urlaubspfündchen wieder runterzukriegen ;-)) aber das wird noch, bis Ende Juli sind die weg (werde verstärkt Rad fahren)! Wenn die wieder weg sind, dann kontrollier ich nur noch, ohne TB geht's bei mir einfach nicht. Also ran an den Sport ;-)) damit es bei dir auch wieder gut passt :-))))))) Liebe Grüße

 Guten Morgen Shule :-))), danke für die lieben Wochenendgrüße. Wie geht es dir? Läuft alles so wie Du es dir wünschst? Schönen Sonntag und liebe Grüße Denise

 Ups, was für ein unerwarteter Gruß! Umso schöner, wieder was von dir zu lesen. Da wünsch ich dir doch gleich ein ebenso tolles Wochenende! LG Wolfgang

 Danke für die Blumen ;-) Ob wir uns wohl erkennen würden, wenn wir uns zufällig begegneten? Ich würde sicher an dir vorbeilaufen, ich hab schon öfter gemerkt, daß ich irgendwie gesichtsblind bin. Wünsche dir einen schönen Tag, lg Ulla

 Moin Sandra, danke für das Kompliment. Da schien wohl grad die Sonne ein bischen doll auf dem Foto, deshalb der leicht verkniffene Gesichtsausdruck. Ansonsten geht es mir richtig gut. Ich nehme langsam, aber stetig weiter ab und genieße es sehr. Liebe Grüße Wolfgang

 hu huuu :D ... Osnabrückerin ...wünsche dir Zeit, um das herrliche Wetter zu genießen!!! Grüße

 Hallo Sandra, wie geht es dir? Falls wir uns nicht mehr lesen sollten wünsche ich dir schonmal ein schönes Osterfest. Liebe Grüße Denise

 Ich schick dir einen lieben Wochenstartgruß! Wolfgang

 Ich hab sie "gegründet". Bleib ruhig drin, kost ja nix. und irgendwie geht es ja um das nicht-wieder-zunehmen. Was also tust du, wenn du merkst, du "stopfst wahllos in dich rein"? (Dein Zitat). LG Wolfgang

 Moin Sandra, hast du schon die Gruppen entdeckt? Es gibt u.a. eine Gruppe "Geschafft" - und jetzt das Gewicht halten!" Machst du mit? LG Wolfgang

 Guten Morgen Sandra, ich hoffe Du hattest gestern Abend viel Spaß mit deinen Freunden im Restaurant :-)). Ich freue mich sehr, daß es dir besser geht und Du wieder hier bist. Das klingt doch alles seeehr positiv!! Jahaaa, ich radel immer noch und bin froh, wenn nun endlich der Frühling kommt, dann wird alles wieder in vollen Zügen wahrgenommen und die Ausfahrten werden wieder länger. Ab Ende des Monats ist es dann abends auch wieder hell (endlich)!! Ich bin eigentlich nur noch hier weil ich liebe Freunde gefunden habe und dadurch auch vieele neue Sachen koche, es macht großen Spaß, abnehmen muß ich nicht mehr, ich kontrolliere aber weiter! Ich wünsche dir ein schönes Wochenende, liebe Grüße Denise

 Hi Sandra! Schön, von dir zu hören. Ich schaue hier seit ein paar Tagen sogar gelegentlich wieder rein;-). So hin und wieder mal meine Ernährung überdenken schadet mir wirklich nicht-außerdem sollte ich mir bei Gelegenheit mal eine neue Waage kaufen, meine alte hat passiven Widerstand geleistet und den Geist aufgegeben. Deswegen ist mein jetziges Gewicht hier auch nur grob geschätztlol. Ich dürfte zur Zeit so an der oberen Grenze von meinem Normalgewicht liegen. So der Mittelbereich wäre nicht schlecht-frau will ja nicht rückfällig werden. Mir geht es super, war eben mit meinem Papa, der gerade zur Besuch im Land ist Chinesisch essen. Nur die Nachrichten schocken mich etwas. Essen wir leckeres Sushi en masse, so lange noch nicht alles verseucht ist. Scheint so, als könnten wir jetzt bald auch keinen Fisch mehr essen, wenn jetzt so viel Radioaktivität Richtung Meer zieht. Die machen mich noch zur Veganerin...Lg, Kirsten

 Huhu Shule, danke für die Anfrage :-), hatte dich gelöscht weil Du nicht mehr hier warst!!! Wie geht es dir? Dein Photo ist sehr schön! Schönen Abend und liebe Grüße Denise

 Boah, du siehst auf diesem Foto ja völlig anders aus! Ein suspernettes Bild. Nicht mehr so engelhaft-vergeistigt, was ich übrigens sehr schön fand. LG Wolfgang P.S: mit dem neuen Foto geht bald los.

 Na das ist ja schön, mal wieder was von dir zu lesen! und danke, dass du dann auch gleich was auf meine Pinnwand schreibst. Ja, ich bin zufrieden mit mir. Insgesamt hab ich jetzt 56 kg abgenommen, ok, heute morgen wären es dann nur 54.... Es pendelt sich ein bei rund 3 kg pro Monat. Noch rund 10 kg, dann hab ich mein medizinisches Soll erreicht. Es geht mir schon richtig sehr viel ganz doll besser als noch im letzten Sommer, und ich genieße jeden Tag meine neue Leichtigkeit. Essgestört bin ich zwar immer noch, aber dank der Magenoperation hab ich es jetzt sehr viel leichter, rechtzeitig mit dem Essen aufzuhören. Und du? passen deine Eintragungen zu deinen Erwartungen? Bleibst du uns ein Weilchen erhalten?

 Liebe Sandra, ich wünsche dir ein gutes, gesundes, frohes und erfolgreiches 2011. Liebe Grüße Denise

 Ho Ho Ho! Frohe Weihnachten Euch allen da draußen im Lande! Lasst es Euch gut gehen im tiefen Schnee. Denkt dran - Zunehmen tun wir nicht zwischen Weihnachten und Silvester, sondern zwischen Silvester und Weihnachten. Also: Bleibt maßvoll im Essen und maßlos im Genießen! Was macht Ihr zwischen den Jahren? Es ist eine schöne Zeit zum Aufräumen, Abschließen, Zusammenfassen, Loslassen und Wegwerfen. Es ist eine schöne Zeit zum Träumen, Ausblicken, Planen und Anpacken. Mögt Ihr alle Dinge bekommen haben, die Ihr Euch gewünscht habt und mögt Ihr alles das nicht mehr brauchen, was Ihr nicht bekommen habt. Möge das kommende Jahr Euch vieles bringen, was Ihr Euch erhofft, in genau der richtigen Menge und zu der richtigen Zeit. Möge das kommende Jahr Euch vor manchen Versuchungen bewahren und Euch Kraft geben, wenn es schwierig wird. Herzliche Feiertagsgrüße Wolfgang

 hi becameron, ich kann dir leider nicht antworten, weil dein profil nur für freunde freigegeben ist. lg, shule

 hallo, war lange "weg"....bist du noch da? LG Anette

 Hab da noch was: Nupsi (kleine Erhebung), Üffkel (Griff), Klitschkuchen (noch flüssiger Marmorkuchen) Ich wünsch dir nen schönen Sonntagabend und ne tolle Woche! LG Wolfgang

 hihi, macht doch nix!!! Jaja, so ein Photo (ist erst ein gutes Jahr alt) trügt ;-) LG

 .. dingelchen (Milch) und ..schalenpinüppel (Kiwi) Großartige Wortgebilde. Wunderbar! LG Wolfgang

 Hallo liebe Sandra, habe heute Morgen als ich dein Post gelesen habe doch sehr schmunzeln müssen :-))). Leider gibt es keine Hoffnung auf Kinder mehr, ich geh ja bereits mit riesigen Schritten auf die 60 zu ;-). Schönen Tag und liebe Grüße Denise

 ganz vergessen, ich bin alleinstehend und hab leider keine Kinder :-((, LG

 Hi Shule, danke der Nachfrage, mir geht es gut! Dem Wetter geht es nicht so gut, hihi! Schön, daß Du joggen warst, ja die Kleidung ist sehr wichtig! Das ist gut, daß Du dir gleich ne wärmere Hose gekauft hast, sonst wärst Du womöglich nicht mehr soo schnell zum laufen rausgegangen. Kopfbedeckung nicht vergessen ab 5 Grad plus, mindestens ein Stirnband um die Ohren und ein Teil des Kopfes zu schützen. Mir macht es im Winter bei Dunkelheit auch viel Spaß zum walken zu gehen, gerade dann, wenn ich halb erfroren am Schreibtisch sitze, dann kann ich abends viel besser einschlafen, weil der ganze Körper erwärmt und vor allem, weil meine Füße warm sind ;-). Ich bin ein Zahlenmensch und mache Finanz- und Lohnbuchhaltung, teils selbständig, teils in Teilzeit, macht sehr viel Spaß und ich hab genügend Freiräume um mein Sport zu machen. Ich wünsch dir einen schönen Nachmittag, liebe Grüße Denise

 Hallo Sandra, wie geht es dir? Hier ist ekelhaftes Regenwetter (rolleyes) und es wird gar nicht richtig hell! Spielst Du denn ein Instrument, weil Du auf Orchesterfreizeit warst? Wünsche dir einen schönen Nachmittag, liebe Grüße Denise

 Moin Sandra, ich lass mal einen kleinen Wochenanfangsgruß da! LG Wolfgang

 Hallöle Shule, geht es dir gut? Habe dich heute in den Vorlesungen vermisst. Ich hoffe, du bist diese blöde Zuckerunverträglichkeit bald los. Heute wurde in die Runde gefragt wegen den Orchesterstücken. Ich darf vielleicht beim Weihnachtsoratorium mitspielen und Laura bei dem anderen Stück, (wie hieß der Komponist von dem anderen Duo noch gleichhüstl?) aber das ist alles noch nicht sicher.Sie konnte dich leider noch nicht fragen, ob du auch Interesse am Orchester hast, aber das steht sowieso alles noch nicht wirklich fest...Machs gut und schönes Wochenende, Kirsten

 Huhu Sandra, wie geht es dir? Hast Du schon Ergebnisse? Nun ist die Sonne doch noch zurückgekommen und wir haben einen goldenen Oktober! Wünsche dir ein schönes Wochenende, liebe Grüße Denise

 Hallo shule, mir gehts gut, hatte am WE irgendwie etwas Bauchschmerzen, aber jetzt geht es mir wieder glänzend. Und selbst? Geht es dir wieder etwas besserdaumendrück?Du hast bei der Erstiparty was verpasst. Es war sehr lustig. Und das Berufungsverfahren war auch interessant, aber es gibt noch eine zweite Runde.Die Querflötenstunde am Donnerstag war auch ganz okay, sie wollte nur eigentlich, dass ich einen anderen Mozart übe;-).Sie hat mir dann die Noten zum kopieren mitgegeben und gleich am nächsten Tag wieder eine Stunde ausgemacht, weil noch nicht so viele da waren. Und wie war deine Stunde?

 Moin Shule, danke der Nachfrage. Meine zwei Wochen Flüssignahrung gehen langsam zu Ende, die Fäden sind gezogen, alles wird gut. Ich genieße jeden Tag den fehlenden Hunger und die klitzekleinen Portionen, die ich noch essen kann. So langsam gehe ich zu pürierten Sachen über und in gut zwei Wochen kann ich dann anfangen, wieder feste Sachen, gut gekaut, zu mir zu nehmen. Darauf freue ich mich sehr, denn das Angebot an Flüssigen Geschmacksrichtungen ist doch begrenzt und HiPP-Gläser sind zwar lecker, aber nicht wirklich eine Alternative. Ich habe angefangen, die ersten KLamotten zu verkaufen, die für immer zu groß geworden sind. Das macht viel Spaß! Und selbst? Kommst du voran?

 Huhu Shule, ja mit dem schönen Wetter ist\'s vorbei :-(. Ich wünsche dir gute Besserung, kurier dich schön aus, nicht leichtsinnig sein! Ich wünsche dir ein schönes Wochenende, liebe Grüße Denise.

 Guten Morgen shule, danke mir geht es gut!!! Ich drück dir die Daumen, daß es nicht mehr so lange dauert bis die Werte da sind. Das macht einen ganz nervös, wenn man nicht weiss woran man ist, gelle! Hast Du mit dem joggen schon angefangen? Ich quäl heute wieder mein Eselchen bevor der Regen kommt! Ich wünsche dir einen schönen Tag, liebe Grüße Denise

 kaufe ein "u" ;-)

 Guten Morgen Shle, na wie schaut es aus bei dir? Was sagen die Blutwerte? Ich wünsche dir ein schönes Wochenende, liebe Grüße Denise

 Guten Morgen Shule, danke dir für das Kompliment! Ich wünsche dir ein schönes Wochenende, liebe Grüße Denise p.s. ich drück ganz fest die Daumen, dass bald herausgefunden wird, was dir so zu schaffen macht. Vielleicht berichtest Du ja mal zwischendurch, würde mich freuen :-))))

 Hui! Ist der Keller denn mittlerweile wieder trocken? Um ehrlich zu sein, mit Flöte habe ich über die Semesterferien auch ziemlich viel pausiert. Mein schlechtes Gewissen hat mich auch schon überfallen! Ich habe gerade mal die 1. Sonate Hindemith und die Sonate C-Dur von Mozart geeübt, mit den restlichen Kummer Etüden vom Heft (ca. 7 Stück) habe ich gerade mal angefangen. In den Reinecke habe ich bisher auch kaum noch reingeschaut, nachdem mir schon wieder mein Klavierbegleiter abgesprungen ist. Er meinte, nächstes Semester hätte er so viele Stücke zu üben, dass er es leider nicht schaffen würde. Aber du wirst lachen, ich habe mir jetzt einen neuen Helfer besorgt, um meine Übemotivation wieder anzukurbeln, nachdem ich aus meinem persönlichen Überythmus draußen bin: Einen e-dog von Hasbro. Man muss ihn regelmässig mit Musik füttern, damit er glücklich bleibt. Füttert man ihn nicht genug, jault er.Den stelle ich dann oft in die Nähe von meinem Notenständer. Das sind dann so lustige Spielchen nebenbei.Pädagogisch sinnvoll für verspielte Musiker, hehe.

 Hallo! Schön, von dir zu hören. Mir gehts gut, mache bei meinen Eltern gerade Abnehmpause. Du weißt ja, wie das bei Elternbesuch ist. Man wird regelmässig mit Kaffee, Kuchen und Eis verwöhnt und gemästet;-). Sobald ich wieder in Niedersachsen bin, mache ich langsam weiter. Habe vor kurzem durchs Fernsehen erfahren, dass bei uns Hochwasser ist. Ich wohne etwas höher, Glück gehabt:-). Hoffe, du hast und hattest auch eine fröhlich trockene Zeit?

 Hallo ShuleAroon, danke für dein Freundschaftsangebot. War drei Tage weg, deshalb reagiere ich erst jetzt. Ich wünsch dir eine gute Zeit!

 Hallöle! Klar geniesse ich diese Ausrutscher, dann dauert es eben etwas länger mit den Pfunden. Mach auch nichts, oder? Ich versuche das alles möglichst entspannt zu sehen. Bei dir kommen auch wieder andere Zeiten, mach dir nichts draus. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende. Vergiss den Schirm nicht, wenn du raus gehst ;-) Lg Ulla

 Hallo Shule, danke für den Freundschaftsantrag. Ich hoffe, es geht dir gut! - Mir geht es sehr gut, nur mit dem Abnehmen will es im Moment nicht so. Zu viele Einladungen und andere Unternehmungen bei denen ich zum Essen verführt werde. Aber das macht nichts, ich nehme jedenfalls nicht zu dabei, und irgendwann gehts auch wieder weiter. Heute ist schon mal nichts besonderes los, da werde ich brav meine 80% essen. Bis bald mal, Ulla :-)

 Danke für die lieben Wünsche Shule.Ich wünsche dir auch alles Liebe und Gute für die Zukunft. Liebe Grüße, Ulla :))

 Hallo Shule, ich bin 1,68m groß. Im Moment stecke ich mir zum abnehmen nur kurze Ziele. Jetzt möchte ich erst einmal unter 90 kg kommen. Wenn ich letztendlich unter 80 sein werde, das wäre schon super, sozusagen das große Ziel ;). Ich war schon als Kind übergewichtig und das hat sich eigentlich durch mein ganzes Leben gezogen. Einige Mal habe ich mit Diäten kurzfristig erreicht unter 70kg zu kommen, aber eben immer nur kurzfristig. Sobald ich aufhörte mit der Diät, nahm ich jedesmal wieder zu. Jetzt ist es mir wichtig dauerhaft etwas zu ändern und nicht wieder zuzunehmen wenn ich mein Zufriedenheitsgewicht erreicht habe. Bei dir ist das sicherlich ganz anders. Du bist ja jetzt schon ein Leichtgewicht. War das denn schon immer so? -- Ich wünsche dir noch einen schönen Tag. Ist ja Superwetter im Moment. Liebe Grüße, Ulla :)

 hallo shule, ich wohne schon seit 24 Jahren in Os.Bin auch ein ganzes stück älter als du. Was du an kilos hast, habe ich an jahren nämlich 56. Hier bei fddb habe ich im oktober 2009 mit 131 kilos angefangen und wenn es so gut weitergeht, habe ich jetzt bald genau 40kg runter. Ich bin so froh, dass ich sie los bin und hoffe, dass ich noch einige kilos mehr verliere und nicht die motivation verliere. Schön, mal von jemanden zu hören, der im gleichen ort wohnt. Lieber Gruß, Ulla

 Hi Shule, das Stevia schmeckt nicht genau wie Zucker, aber auch nicht wie herkömmlicher Süßstoff. Es ist süß, und wenn man es überdosiert, schmeckt es bitter, also immer schön vorsichtig! ;o) Wenn man die ganze Pflanze (getrocknet und ggf. gemahlen), nimmt, dann hat es einen leicht kräuterigen Geschmack, den nicht alle mögen, aber wenn "Steviosid" auf der Packung steht, dann ist der Beigeschmack weg (ich nehme das Pulver für Lippenbalsam und schmecke nichts raus). Liebe Grüße, chaosqueen

 Hallo, ich will nur einen kleinen Gruß dalassen, komme auch aus Osnabrück! ;)

 Hi ShuleAroon, ich hab Deine Stevia-Frage gelesen. In D ist es offiziell nicht als Lebensmittel zugelassen, allerdings hast Du ganz richtig erkannt, dass man es in Tablettenform wie Süßstofftzabletten bekommt. Ich kaufe aus völlig anderen Gründen sehr viel Ware bei www.behawe.com und kann diesen Händler als Seriös empfehlen, habe von dort Stevia als Pulver und für eine Freundin nun auch als Tabletten gekauft. Vielleicht hilft Dir das ja? Liebe Grüße, chaosqueen

 Hallo Shule, danke für das Kompliment. Das Abnehmen klappt z.Zt. ganz gut, und ich hoffe sehr, ich kann meine Ernährung halten, auch wenn es wieder kälter und dunkler wird. Im Moment ist Salat essen ja leicht. Ich habe im Laufe meines Lebens so viele Ernährungstheorien kommen und gehen sehen und so vieles selbst ausprobiert, und bin letztendlich doch nur immer dicker geworden. Jetzt versuche ich es mit einigen einfachen Regeln, z.B. Sattwerden ist wichtig gegen Heißhunger-Attacken, oder die Erkenntnis, dass für mich (für MICH!) Zucker und Schokolade lebensgefährliche Suchtstoffe sind, die ich genauso vermeiden muss wie der Alkoholiker den Schnaps. Und ich finde, bei so vielen Theorien und Erkenntnissen, die sich innerhalb ganz kurzer Zeit wieder als Irrtümer herausstellen, kann man jeder Lehre mit gelassener Distanz gegenüber stehen. Nochmals Danke für das Kompliment. LG Smarteater

 Servus! Jaaaa!!! XD Habs am Samstag Mittag gegessen, ohne Mineralwasser, also nur mit Buttermilch. War sehr fein. Definitiv mal was anderes, ich werds wiederholen! (und meine ganzen Kühlschrankreste sind jetzt auch endlich weg) Danke nochmal ;)

 DANKE!!!! Wird am Wochenende ausprobiert... Liebe Grüße

 Hallo, eine Frage bezüglich deiner Okroschka (?). Da sind ja Eier drin. Kocht man die vorher hart und schnibbelt die oder gibt man die roh verquirlt in die Suppe rein, wie bei Tiramisu oder so? Klingt nämlich sehr lecker, das Rezept... liebe Grüße

 Weißt du, bevor ich auf diese Homepage gestossen bin, habe ich denke ich meistens mehr als 100 % meines Tagesbedarfs zu mir genommen;o). Das erklärt, warum ich soviel abnehme, wenn ich jetzt nur noch plus/minus 80 % meines Tagesbedarfs zu mir nehme. Habe vorher immer viel Sahne gegessen, sogar im Kaffee. Jetzt trinke ich meinen Kaffee zu Hause oft mit Honig, frühstücke öfters und lasse beim Frühstück die Butter weg. Stattdessen kommt eine Scheibe fett- und Kohlehydratarmen Käse aufs Brot. Zur Zeit gehe ich ungefähr ein- bis zweimal wöchentlich ins Fitnessstudio. Zuerst in meinen heiß geliebten Body Combat Kurs und danach auf den Crosstrainer. Habe vorher allgemein nie viel Sport getrieben.Im Grunde futtere ich genauso viel wie vorher, achte aber jetzt mehr darauf, was ich esse.Wie wir doch von der Industrie wie Tiere gemästet werden, wenn wir nicht aufpassen.Ach ja, und Vegetarierin ( vom Fisch abgesehen) war ich ja vorher schon. Das hat bei mir so angefangen, seit sie mal in England BSE-verseuchtes Rindfleisch hatten und plötzlich die Zufuhr von englischem Rindfleisch in Deutschland wieder zulassen wollten. Da war mir der Appetit auf Fleisch gänzlich vergangen...Was Pizzaq angeht, bin ich heute etwas schwach geworden. Das habe ich mir heute abend gegönnt, muss auch mal sein.

 Ich bin jetzt von ca. 86 Kg auf 79,7 Kg runter. Ich muss auch zugeben, dass ich am Ostersonntag und danach wieder ziemlich reingehauen habe, was essen angeht. Aber ab und zu muss man sich ja auch was gönnen, z.B. ein Stück Donauwelle;-). Ich hoffe, dass mir viele meiner bisherigen Hosen nie wieder passen - es sei denn, ich sollte irgendwann mal schwanger sein.

 Das bedeutet so sinngemäß "jeden Tag Nudeln";-).Normalerweiße gehört auf das i von "dias" noch so ein Akzent, aber das macht bei mir irgendwie der Computer nicht mit. Ich habe den Nickname gewählt, weil "Gourmet" hier schon vergeben war und ich doch so gerne Nudeln mit Tomatensauce esse! Hmm! Lecker! Das gab es auch gerade in der Mensa. Pizza esse ich auch sehr gerne, aber dieses Mal habe ich mich zumindest was Pizza angeht in der Mensa zusammenreißen können.

 Hi! Ja, ich bin es. War heute den Tag über noch im Zug und bin jetzt wieder vor Ort. Hast du schöne Ostern gefeiert? Kaum zu glauben - ich bin noch nicht lange hier und habe es schon geschafft abzunehmen. Und das alles nur, indem ich nicht mehr so oft Spaghetti/Pizza esse, fettreichen Käse durch "Du darfst!" oder ähnlichen Käse ersetze,usw. Ich hätte nie gedacht, dass Mozarella so derart reinhaut! Unglaublich.Hey, mir passen die 42er Hosen wieder;o) Diät kann man bei mir bisher dazu noch nicht mal wirklich sageng.

 Na, alles. (: Hab dich hier gefunden und dachte du könntest mir mal ein paar Tipps geben zu dem Thema abnehmen usw. :D

 18.08? ...mal wieder mitles... liebenswerter, zuverlässiger Charakter, aber auch sehr sehr sehr anstrengend...unser Sohn 18.08.96 geb. ;-) liebe Grüße

 Guten Morgen...schnell Kinder für Schule fertig gemacht...ich weiß, wenn ich mal wiedergeboren werde, dann will ich früher mit Geige anfangen (und Gitarre ; ist so ein schönes Instrument, mit dem man in eine Ecke verschwinden kann und seine Seele mit schönen Harmonien berauschen kann ;-) Ich kriege schöne Melodien hin und Texte (ich schreibe auch viel), die fließen so aus mir heraus, aber dann eine Begleitung dazu...ächz, schwer. Aber ich bleib dran...Vielleicht schaffe ich die Trennung von meinen musikalischen Ergüssen irgendwann, ich meine es jemandem zu lesen geben fällt schwer... Ich wünsch dir einen tollen Tag :)