Profil von SkyDevil

Vorname:
Markus

Ein Freund

Problem melden

Ernährungstagebuch von SkyDevil

Heute

• 45 g Frankenkipf, Roggenmischbrot (416 kJ / 99 kcal)
• Portion Schwartau Extra, Waldfrucht (211 kJ / 50 kcal)
• 1 Glas Vollmilch, 3,5% Fett (536 kJ / 128 kcal)
• 10 g Kaba, Vanille (155 kJ / 37 kcal)

Brennwert: 1318 KJ (315 kcal)

Gestern

• 150 ml H-Vollmilch 3,5 % (401 kJ / 96 kcal)
• 1 Portion Mini Zimtos (909 kJ / 217 kcal)

Brennwert: 1309 KJ (313 kcal)