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Ernährungstagebuch von SLAINE

Heute

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Gestern

  • 25 g Distelöl, Durchschnitt (867 kJ / 207 kcal)
  • 1 Packung Express, Basmati-Reis (1633 kJ / 390 kcal)
  • 360 g Tatar (Schabefleisch), frisch (1703 kJ / 407 kcal)
  • 354 g Miracoli, Tomate Kräuter (740 kJ / 177 kcal)
  • 149 g Kidney Bohnen (687 kJ / 164 kcal)
  • 1 Flasche Basic Protein Drink, Vanille (1695 kJ / 405 kcal)

Brennwert: 7324 KJ (1749 kcal)

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