Profil von Snowflake8

 Hey Süße,wie geht es Dir?? Ich hoffe doch gut,man liest gar nichts mehr von dir:( Liebe Grüße!

 hey wie gehts dir? du warst seit ner weile nicht mehr hier. alles ok bei dir? lg leuka

 Wow, Respekt! Ich hab bei 68,5 kg angefangen- 15kg zugenommen nachdem ich aufgehört hab zu rauchen! Ich war schon bei 57kg, hab aber dann wieder ordentlich über Weihnachten zugenommen... schnief Na ja, immerhin 6kg insgesamt weg. Mein Problem ist, dass ich grad meine Diplomarbeit schreib und fast nur am Pc sitz und das geht jetzt noch eine ganze Weile so... Machst Du viel Sport? Was machst Du beruflich (viel sitzen oder Bewegung)?

 Ich komme aus Berlin!! Ich hab mein erstes Ziel erreicht, meine alte Jeans passt wieder,JUHU:) Ich strebe jetzt erstmal die 55Kg an, ich weiß aber jetzt schon,dass ich damit auch nicht zufrieden sein werde. Und du Mausi? Ich glaube du isst ein bischen zu wenig..

 also 1500 kcal / täglich. das muss jetzt für dich irrsinnig viel klingen, aber ich bin ja sogar ein bißchen kleiner als du und nehme damit ab.der körper schaltet dann nicht dieses notfall-hunger-alles-was-geht-hamstern-programm an.ist echt voll super!probier das mal 4 wochen lang aus, du wirst dich gesund, schlank und wohl fühlen!ich hab mich vorher auch immer mit dieser hungerei gequält und dann fas bekommen und dann ein schlechtes gewissen gehabt..alles vorbei setdem ich konstant 80 % esse..

 nein:)natürlich nicht.das würde dich ja umbringen..fddb rechnet dir doch deinen tagesbedarf aus.davon 80%.sodass am ende des tages in deinem ernährungstagebuch eine grüne 80% steht. darauf schwören hier(ich auch) alle, weil man ohne hunger dauerhaft abnimmt.man muss nur geduld haben..

 ich bin aus München, schade, ich würd echt gern jemanden finden mit dem man zusammen Sport machen kann und sich gegenseitig anspornt. Bei wie viel kg hast Du denn angefangen abzunehmen?

 und was ist, wenn du die berühmten 80% mal probierst?da nimmst du auf die dauer auch mit ab und tust deinem körper nicht jeden tag dieses hungern an..

 Hi Snowflake! Woher kommst Du denn?

 Also ich kam aus dem Ausland im Januar und hab seit dem ca. 6 Kg abgenommen. Bin jetzt bei 58Kg und will WENIGSTENS auf 55Kg... Momentan geht es sehr schnell, mehr als 1 Kilo pro Woche! Und bei Dir, was ist Dein Ziel???

 mach doch nicht den gleichen fehler zum 2. mal!besonders, wenn du jetzt noch die wahl hast und da noch nicht wieder so tief drin steckst.hör doch auf mit dem blödsinn! hast du jemanden, der dir helfen kann?

 Hallo.Danke schön für deine Freundschaftsanfrage ) Ich wünsch dir viel Erfolg beim Abnehmen und ein schönes Wochenende! lg leukathea

 Absolut. Ich bin gerade noch bei 58Kg und fühle mich schrecklich unwohl, schwabbelig, fett und einfach pummelig. Will jetzt erstmal die 55Kg erreichen und dann sehe ich weiter. Wenigstens kannst du mich verstehen ;)

 Kein Problem, hab gesehen, dass wir ungefähr gleich groß sind und ungefähr das Gleiche Ziel anstreben :)

 ich hatte auch mal so eine phase, so mit 17.ich war nie in meinem leben dünner und hab mich nie wieder so dick gefühlt.verschwende nicht deine jugend mit den ganzen tag hungern und nichts essen.das ist einfach zu schade.das sind jetzt deine besten jahre, wäre doch schade, wenn du eines tages zurückblickst und feststellst, dass du außer diät eigentlich nichts gemacht hast.und das obwohl du ne topfigur hattest. liebe grüße

 hab gerade meinen eintrag nochmal gelesen, der sollte echt nicht so besserwisserisch rüberkommen..sorry:) ich wollte nur sagen, dass du gut garantiert ne superfigur hast, auf die du stolz sein solltest! liebe grüße

 Hey snowflake, danke für's adden :D Grüßchen Kitty

 Achso ok :) Mir gehts Abnehmtechnisch nicht soooo toll weil ich wieder ein Kg zugenommen hab... und ich so mein Ziel nicht schaffe, grummel. Und bei dir?

 das klingt ehrlich gesagt leicht bedenklich.mit 50 kilo auf 1,73 wirst du nicht mehr gesund aussehen. du hast das perfekte gewicht für deine größe.ich finde du solltest das genießen und damit zufrieden sein.wenn du jetzt immer so wenig isst nimmst du nur kurzfristig ab und dann zu.ich hab da erfahrung:) liebe grüße

 Hallo ) Wie komm ich zu der Ehre :) ?

 gar nichts mehr:)hab 2 kg abgenommen und jetzt bin ich zufrieden:)und du?

 1,72 fast gleich groß:) danke:)deines ist total süß:)wie alt bist du?ich bin 23 lg

 hey du!vielen dank für die anfrage! wie groß bist du? lg nina