Profil von subkutan

 hi Josi ... find das trotzdem wenig bei deinem stressigen Job ... ist ja grad mal dein Grundumsatz ... bei mir hat es den ganzen Sommer über auch stagniert, aber seit es nicht mehr so warm ist, geht auch immer mal wieder bissl was weg ... es hat mich schon gefreut, dass ich nicht wirklich zunehme und trotzdem ausreichend essen kann ... hab meinen Bedarf auch etwas hochgesetzt und siehe da, es geht wieder runter ... wie läufts bei dir in der Klinik? ... hast du denn noch Zeit für Sport jetzt?

 hi Josi ;) ... wo ist denn deine Frage hin? ... fand die interessant ... ich persönlich halte lange Pausen und hab dadurch mein Hungergefühl wieder gefunden ... auch über Nacht versuch ich ca. 14 h zu erreichen ... früh hab ich dann meist richtigen Kohldampf ... denke aber, dass das ein gutes Zeichen ist, wenn man mit den Gesamtkalorien nicht zu weit unter dem Tagesbedarf landet ... bei dir erscheint mir das immer ganz schön wenig ... meist so um die 1500 am Tag oder? ... viele Grüße in den Norden ;o)

 Krafttraining ist besser zum abnehmen als Ausdauertraining

 he gratuliere ;o) ... gehts jetzt woanders hin oder bleibst du in Grw?

 nächste Woche Prüfungen, was? ... viel Erfolg wünsche ich dir ;o)

 hallo ;) ... was studierst du denn? ... kannst auch auf meine Pinn schreiben, dann krieg ich ne Mail ... ist nur für Freunde offen ... schönen So. ;o)

 danke für die einladung ;) ... na im detail kann ich dir das nicht runterbeten, aber die zusammenhänge interessieren mich ... aber mehr so im groben, das reicht ja auch für den hausgebrauch meist ;o) ... 'schlecht als recht' heißt, du studierst noch?

 guten Morgen ;) ... interessiere mich sehr für solche Themen, bin aber selbst nicht vom Fach ... du sicher schon, wenn du so fragst, oder? ... viele Grüße ;o)