Profil von summerson

 Also ich bin der Überzeugung das du das hin bekommst. wenn du sonst fragen hast kannst du das mich per SKYPE erreichen oder du fragst dich hier weiter durch.

 Hab es über Amazon bestellt, von Mammut. Kostet um die 12 Euro für eine 1000 ml Flasche.

 Also ich weis nicht wie deinen TB berechnet hast. Würde vorschlagen das dein Trainer dir ein gutes BBP-Programm zusammenstellt das du mit deinem Krafttraining kombinierst. Was möchtest du mit dem Rudern erreichen bei gleichbleibender Ernährung sollten dann eigentlich eine Gewichtsreduktion eintreten.

 Hallo. Hab deine Frage zu L-Carnitin gelesen. Hab mir das letztes Jahr gekauft, in flüssiger Form und jeden Abend ca. 20 ml getrunken. Vielleicht war es nur Zufall, aber nach vielen Wochen Gewichts-Stillstand, hat es nach einer Woche Einnahme einen richtigen Schub gegeben und es waren fast 2 Kilo weniger, obwohl ich nicht anders als in den Wochen zuvor gegessen habe. Muss man wohl einfach mal ausprobieren. :) Ein schönes WE wünsch ich dir.