Profil von TaylorTownsend

 hi wie geht es dir so??

 hey. Wow das klingt ja super :) Wäre doch super wenn sich deine Ernährung in die richtige Richtung verändert hat. Bei mir läuft es gar nicht gut. Leider :( Ich bin jetzt am überlegen ob ich mal ein paar Wochen keinen Alkohol trinke und wirklich versuche nie über 100% zu kommen. Und wenn doch dann höchstens auf 110-120% Wäre vielleicht mal eine Überlegung wert. Ich trinke eh zu oft Alkohol :D Und ich kann ja auch oihne den Spaß haben. Vielleicht nehme ich dann endlich wieder weiter ab. Habe seit Januar trotz Tagebuch leider 1-2kg zugenommen wieder :-(

 Viel zu viel gegessen :(

 Hmm, versuch's am Besten nochmal mit dem Foto ! Das Problem hatte ich auch schonmal :-) Naja, ich muss ehrlich sagen, dass es mit dem 100% nicht so ganz klappt. Fühl mich sehr, sehr unwohl..da ist wohl doch was rauf an Gewicht - was natürlich logisch ist..ich esse ja auch jetzt mehr..ist einfach mehr Magennhalt vermutlich..aber ich werde die Zufuhr morgen auch wieder ein wenig runterschrauben denke ich. UND ich habe mir überlegt, dass ich meine Waage erstmal verbanne. Ich mach mich da viel zu sehr verrückt. Und ich will sie wirklich erstmal verbannen. Wenn ich's schonmal eine ganze Woche ohne Waage schaffen würde, dann wär das schonmal eine super Leistung :D nein, ich will einfach mal ohne klarkommen..da hat man auch nicht immer diesen täglichen Druck. Und vielleicht denkt man dann auch mal an andere Dinge. Ich denke viel, viel zu sehr über die ganze Sache nach..dafür ist das Leben eigentlich viel zu kostbar. Ich hab mir vielleicht gedacht, dass ich einfach mal Maße nehmen könnte, denn daran merkt man eher, ob man abgenommen hat..vor allem bei uns Frauen gibt's ja leider viel zu oft die elendigen Probleme mit den hormonell bedingten Wassereinlagerungen, Gewichtsschwankungen etc. - kennst du ja vllt auch :-)

 Hey hey ! Oki, dann berichte mir mal..wie du mit den 75 % klarkommst...vielleicht schaffst du's ja doch noch wieder hoch zu kommen..(du willst es bestimmt nicht hören, würd ich auch nicht wollen) aber es ist einfach gesünder. Wie verbringst du dein WE ? PS.: Vielen Lieben Dank :-) hast du kein Bild, welches du ins Profil packen könntest ?

 Hey ! Wie geht's dir? Ich habs gemacht. Ich ess 100%. Ich hab noch keinen Gramm zugenommen. Es ist schon fast anstrengend so viel zu essen. Ich mach das jetzt mal (hoffentlich) so 2 Wochen und möchte dann runter auf 85%. Dann hab ich den Stoffwechsel angekurbelt und ich kann mehr essen und trotzdem abnehmen...zwar langsamer, aber vielleicht glücklicher :-) wie läufts bei dir ?

 Mir geht es da ganz genauso..heute war ich den ganzen Tag auf den Beinen, hab jetzt einen neuen Job, bis das Studium anfängt und ich habe 10 Stunden lang nur gestanden /bin gelaufen .. trotzdem..ich weiss nicht so ganz ob ichs schaff mit den 100% :(

 Huhu, wie geht es denn an diesem Sonntag-Abend ? Wie läuft es mit der Ernährung etc. ? :-) Habe wirklich schon etliche Male in den letzten Tagen drüber nachgedacht, ob ich nichtmal auf die 100% gehe und schaue, wie der Körper so reagiert !

 Ja das kenn ich. Auf der Waage in meinem Zimmer wiege ich auch immer ca 800gr mehr als auf der im Badezimmer meiner Eltern. Aber ich nehme immer den Wert von der Waage meiner Eltern. Weil die ist Neuer und ich bilde mir dann auch ein genauer. :-) Als sich zwei Freundinnen auf meine Waage gestellt haben waren sie sehr schokiert und der Meinung dass die ja beide eigentlich 2-3kg weniger wiegen.. Haha.. da war ich ganz froh dass nicht nur ich manchmal nicht einsehen will dass ich halt ein bisschen zu viel habe :-) Aber 55 kg sind doch auch schonmal toll :-)

 Hey. Bei mir läuft es alles Rund. Langsam aber sicher :-) Ist doch schön. Ist das von abends auf morgends. Oder wirklich von dem morgen zum nächsten morgen? Das wäre krass, aber gut natürlich. Vielleicht auch die Waage. Aber freu dich drüber :-)

 hey, guten Rutsch ins neue Jahr!

 Massen-Guter-Rutsch-Wunsch-kopier (: Ich wünsch dir einen guten Rutsch und alles Tolle für's neue Jahr!

 Passt zwar nicht hier rein aber du siehst ja genauso aus wie Annett Louisan :)

 1.64 bin ich; und du? weil da frag ich mich, falls du etwa genausogroß bist wie ich oder mehr, dann hättest du ja schon ziemliches optimalgewicht, nicht wahr?

 huhu. na abnehmene ist mein ziel ;) 10 kg . so wie ich vor 4 jahren mal gewogen hab ;)

 Danke. Dir auch :-) Wünsche eine angenehme Pause

 Danke fürs Annehmen! Also würde total gern auf 56kg runterkommen.. stehe im Moment bei ca. 72kg, wobei ich sagen muss, dass es im Juni noch 78kg waren. Bislang (bis November) gingen die 6kg ohne fddb runter, aber im Moment ist es mir sowieso zu stressig alles von Hand aufzuschreiben und zusammenzuzählen (ich machs trotzdem immer noch), und zudem tauscht man bei fddb ja auch seine Erfahrungen aus ;) Und du?

 huhu:-) ich versuche noch ca 1 kg abzunehmen und mein gewicht dann zu halten.muss dringend wieder mehr sport machen..aber bald sind ja ferien

 Das bestimmt :-) Speckrollen sind aber leider immer so Hartnäckig... Uuiui.. hab die beiden letzten Tage zu viel gegessen

 Wenn man sich nicht wohl fühlt muss man was tun. Aber manchmal muss man daüfr gar nicht hungern :-) Vielleicht musst du einfach nur schauen dass du dich selbst so magst wie du bist :-)

 Ach da muss man sich einfach mit einig werden. Iss einfach wenn dein Freund Pizza isst eine halbe mit. Oder zwei Stücke und dann passt das. Wenn deine Familie sagt du brauchst nicht abnehmen überleg mal ob das vielleicht stimmt. Und wenn du wirklich nur ein paar Kg zu viel hast. So zwei oder so. Dann iss lieber ganz normal und mach dafür Training. Irgendwas um das letzte bisschen Fett los zu werden :-)

 Haha :D Ehrlich? Man man man. Hör auf dich jeden Tag zu wiegen. Ich wiege mich immer nur morgens wenn ich denke das es gut aussieht. Und zwischendurch mal aber die Werte vergesse ich sowieso direkt wieder. Wenn ich mich mal aus langeweile wiege und da dann 55,2 steht ist mir das sowas von latte. Ich esse und trinke und dann ist das halt ab und zu ein bisschen mehr im Laufe des Tages :-) Ich bin auch ziemlich überrascht von mir. Normal bin ich eigentlich nicht die die so ein Durchhaltevermögen hat. Aber ich mach es mir ja einfach. Ich esse einfach viel und nehme langsam ab. Und ich meine mein Freund hilft mir ja. Er sagt ja immer dass ich noch abnehmen kann. Und dass ich ihm auch noch ein bisschen zu dick bin. Das motiviert einen weiter zu machen :-))

 Danke für deine Freundschaftsanfrage (:

 Hehe.. Meinst du nicht du bist zu ungeduldig? Ich hab mal zwei Monate kein Gramm abgenommen. Da muss man einfach durch :-) Ist ja keine Diät. Aber du schaffst das schon. Ich möchte bis Mai die 3 kilo bis zu 50kg weg haben und bis Juli auf 48kg sein :-) Mal sehen ob es klappt

 Nein leider nicht. Dauert wohl noch ein halbes Jahr... vier Kilo müssen noch mindestens weg :-/ Und bei dir? Vielleicht müssen auch noch fünf weg.. mal sehen.. vielleicht trainiere ich ab März oder April damit ich nicht nur dünner sondern auch nicht mehr so schwabbelig bin.. Also so richtig Muskeltraining.. Aber ich weiß nicht wann.. Ich könnte drei Mal die Woche... aber dann hab ich nur einen bis keinen Tag ohne Sport

 huhudanke fürs annehmen.warum bist du bei fddb gelandet?:-)

 du willst 49 kg wiegen?????

 oh danke für deinen lieben eintrag. :) ich bin 1,70 und habe in den letzten 3 wochen 5 kg abgenommen. es sollen mal noch 5 werden und dann schau ich mal weiter. und du?

 Hui danke für die annahme. :) Liebe Grüße und einen schönen Tag!

 hallo:) dankeschön fuer die einladung. wie alt bist du denn? liebe grüße.

 kein problem (: zz trag ich nix mehr ein,ich muss weg von dem ganzen zeug hier -das ist mein ziel und deins?

 Ja leider... Ich war schon knapp unter 55kg aber jetzt bin ich froh wenn ich morgens nur 55,5 wiege... Wenn überhaupt... Aber naja ich streng mich jetzt beim Sport mehr an, ess noch ein bisschen weniger und dann klappt das bestimmt wieder.

 hii :) wie gehts? danke für den FA :) Grüßle

 Hi :-) Danke fürs angebot. Also ich bin 1.57 und möchte von 58kg auf 49kg runter. War zwischendurch schon bei 54,6kg aber irgendwie bin ich wieder bei 55-56kg (morgens). Ich wiege mich zwar auch abends, aber das nehm ich nicht ernst :-) Und du?