Profil von toppi

 Hallo Toppi, ich bin gerade sooooo deprimiert. Ich pass auf zu essen, mach min. 4 mal die Woche Sport im Fittnessstudio und nehme leider nichts ab. Bischen hoch und runter in einer Tour. Ich mag grad echt nicht mehr. Bischen aufbauen tut mich, wenn ich deine 6 vorne dran sehe. das ist mein nächstes Ziel, aber ja schon seit Jan. mach ich an 2 Kilos rum. Ich bin grad echt am Tiefpunkt angelangt. Gruß Sabine PS was ist das für ne vave-Kurve?

 hi Toppi, Deine vave-Kurve ist genauso Zick-Zack wie meine. Du bist ja schon super weit gekommen, das motiviert mich.

 Ok.... :) das kann ich verstehen und nachvollziehen... hat mich nur ziemlich stutzig gemacht, als ich das vorhin registriert habe... gucke öfter in dein Tagebuch. Aber jetzt meist wieder indem ich ganz einfach bei fddb klicke... und deshalb hab ich das dann heute gesehen...

 Mir ist grad aufgefallen, dass du mich anscheinend aus deiner Freundesliste hier geschmissen hast ... :( darf ich fragen warum???

 Ich versuche auf die Woche gesehen es paasend auszugleichen, bin durch meinen durcheinander geratenen Schlaf-Wach-Rhytmus auch mit meinem Essensrhytmus durcheinander gekommen und bin nun dabei das wieder in den Griff zu bekommen! :)

 Ja ich weiß nur habe gestern den halben Tag verpennt wie sollte ich da denn dann noch in einem normalen Rahmen meinen Tagesbedarf voll ausschöpfen!? LG Brina

 wo issen dein ticker wo ich zu vave gelange ? sorry, kapier ich wohl grad nicht :-)

 hi toppi kann leider deine kurve nicht sehen, dazu müsst ich mich wohl bei vave anmelden, wollt ich jetzt aber nicht. hast bestimmt recht das es manchaml einfach langsam geht und wenn man net grad 150 kg wiegt is das sicher normal ich gönn mir halt h in und wieder auch essen gehn, was man schlecht berechnetn kann und heut hab ich reste vom chines. dabei, auch schlecht zu rechnen. hab den reis gewogen und das rind mit gemüse undsoße muss ich wie immer schätzen im übrigen, das milka zeug steht nun bei mir daheim, mein fall isses net, is aber kein drama. ich find es schmeckt eher wie schokopudding und den mag ich schon net. ic bin nicht so ne süße, aber wenn ich lust auf süß hab, dann doch lieber original nutella, komm eh net oft vor. geb das milka meiner freundin, die is ganz scharf drauf. hehe, haste die glücklich gemacht.

 hi, danke für den tipp mit der milka. ich bin ja nicht so der nutella fan, aber es ist ne gute alternative wenn man mal lust auf was üßes hat, haste recht. nee nen hungermodell bin ich weiß gott nett. eher ein top moppel :-)germanies next top moppel. haha. ic ess auch gern mal was herzhaftes. man, hast du echt nur noch 68 kilo. wahnnsinn. wie klappt bei dir das GU modell hier in FDDB ? alles essen aber abnehmen . ich hab derzeit nen stillstand. hoffe morgen is wieder was weg. danke für nen tip

 Danke... bin auch wirklich total zufrieden im Moment... auch wenn es sich letzten Monat nicht so angefühlt hat... aber 2 kg pro Monat sind genau das was ich gerne möchte. Von daher.... :) bloß weitermachen! bei dir siehts aber auch gut aus :)

 Danke, freue mich auch total!

 ja..unter 1000 :( dabei hab ich sogar noch ein Eis gegessen um ein bisschen mehr zu haben... gestern war doof! aber sonst bin ich wenigstens kaum noch unter 1000 und ich versuch mich echt zu bessern, nachdem die Blutuntersuchung beim Arzt nix gebracht hat außer "das kann an vielem liegen...."

 huhu is der milka schoko auch was statt süßes ? aber man benötigt brot oder knäcke dazu, oder ?

 Hi toppi, es tut gut die kleinen Sünden bei anderen zu sehen. Das motiviert super beim Weitermachen. Man fühlt sich dadurch nicht so alleine.

 Hallo toppi, lasse Euch viele Grüße hier jule

 hi toppi, du isst ja auch hin und wieder pommes und kuchen, nimmst du trotzdem ab ? mich interessiert das mal da ich noch sehr unsicher bin. ich hatte schon ein mieses gewissen bei paar nudeln :-) danke für ne info .

 Huhu,danke für deine Freundschaft :-) Hab bei kilosweg.de gelesen,das du auch hier vertreten bist :-) Wünsche dir einen schönen Tag.LG,Sandy

 Hallo toppi wünsche Dir eine schöne Woche Hab Dich Ganz Doll Lieb jule

 Zur Zeit gibt es zwischen den Umzugkartons, können noch nix aufbauen da noch renovieren müssen, nix groß an Hausarbeit. Nur Spülmaschine einräumen Küche ist der einzige Raum der richtig steht. Habe gestern Deine Schwester kennengelernt!

 Na wenn man es eintragen kann trage ich es auch ein stehe dazu! Die Kalorienmenge ist die die dem Plan 3 von GesundAbnehmen entspricht und damit bin ich echt gut gefahren also dachte ich mir übernehme ich die Kalorienmenge und hee, was soll sagen es funzt langsam wieder!

 Ja das stimmt das drin bleiben wenn man einmal vernümpftig reingekommen ist, ist echt einfach! Habe heute auch das erste mal das Tagebuch hier angefangen, versuche mich jetzt mal überall rein zufinden! :-D

 Also ab gestern kann endlich geregelt essen! Und klar ist ein Umzug kein Grund zum ungesunden essen, nur vor dem Umzug konnte ich mich an den Tagesteller noch nicht halten, weil mich ja erstmal von normal zu dem für Diabetiker umstellen muss. Habe eine Vorstufe von Diabetis und habe gesagt nach dem Umzug starte ich dann richtig durch, weil im Stress alles in Kisten zu packen ist es bei mir so das ich nicht geregelt meine 3-5 Mahlzeiten die ich essen soll essen konnte!

 Wenn ich mich an den Tagesteller von GA halte tue ich auch nicht zuviel uder zu wenig essen! Aber mom. komme eh zu nix, weil heute ziehe ich ja erstmal um!

 Da gibt es noch nichts zu lesen sobald es soweit ist schalte ich es frei, habe es bisher hier noch nicht geführt kommt aber noch nach dem Umzug!

 Juhu, danke für deine Freundschaftsannahme. Wir sind ja so ziemlich gleich mit dem Gewicht, naja bischen mehr hab ich noch....das will ich ja schon auch loswerden. Ich freu mich so wenn endlich....ne 6 vorne steht. Da hilft nur durchhalten und abwarten. Lieben Gruß Sabine