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Start: 72 kg /Ziel: 60 kg

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Profil von Wölfin (für alle Besucher von Fddb freigegeben).

Gewicht

Aktuelles Gewicht von Wölfin: 60 kg

Vor etwa 3 Monaten: 60,5 kg

Pinnwand

Seidenweberin Seidenwe...
19.7.2017, 20:06
Kommentar Gratulation auch zum Erreichen dies Zielgewichtes
Seidenweberin Seidenwe...
19.7.2017, 20:05
Kommentar Bitteschön, Gabi. Habe ich sehr gern gemacht. Ich hoffe, Du hattest einen schönen Tag. Geht es Dir denn gut? Ich hatte lange nichts mehr von Dir gelesen. Lasse uns doch etwas öfter schreiben. Liebe Grüße Margot
Seidenweberin Seidenwe...
16.7.2017, 00:07
Kommentar Liebe Gabi, herzlichen Glückwunsch zu Deinem Geburtstag. Ich wünsche Dir für das neue Lebensjahr alles Gute. Liebe Grüße Margot
Spinny Spinny
23.6.2017, 12:24
Kommentar Hallo Gabi, was sind F A s. Deine neugierige Gitti will das gerne wissen. ich wünsche Dir ein erfolgreiches Wochenende. GGLG, Gitti
Spinny Spinny
17.6.2017, 06:24
Kommentar Hallo, ich bin Dir auf der Pin von Bücherwurm begegnet. Sehr interessante Dinge die Du da schreibst. Bei mir geht es gerade wieder mit dem Gewicht nach oben. Oder aber ich habe so viel geturnt, das die Fettmasse in Muskelmasse umgewandelt wurde. Aber so viel? Ich will es jetzt mal mit dem Tagebuch versuchen. Liebe Grüße Gitti
Bücherwurm62 Bücherwu...
26.5.2017, 10:37
Kommentar Hallo liebe Gabi, danke für Deine Nachricht....ich war heute früh auch wieder zum Training, war wieder toll !!! Nein, ich möchte auch nicht diese Eiweiß-Shakes zu mir nehmen, aber Du kannst es ja in Deinen Joghurt mischen, so wird der Behälter auch langsam leer....Ich versuche ja auch abends keine Kohlehydrate zu essen, aber manchmal gelingt es nicht so ganz optimal, auch naschen ist ein Problem für mich, der Süßhunger ist immer abends sehr groß :-(((( dann wünsche ich Dir jetzt ein sonniges Wochenende und erhole Dich vom Job, ich versuche es auch....LG Renate
Bücherwurm62 Bücherwu...
18.5.2017, 09:50
Kommentar Hallo Gabi, danke für Deine Nachricht....was sind schon 60,8 Kilo ??? Das ist doch ein super Erfolg und Du kannst stolz auf Dich sein ;-)))......Ja, die FA kommen bestimmt vom Stress, geht mir genau so, ich denke, wir übernehmen uns in manchen Dingen...aber wer kann schon aus seiner Haut ?!.....ich bleibe natürlich dabei regelmäßig in die Muckibude zu gehen, es macht ja auch Spaß....nimmst Du noch irgendwelche Eiweissprodukte nach dem Sport ???Vielleicht würde dies ein bisschen helfen, Muskeln aufzubauen ??....na, wenn alles etwas straffer wird, bin ich auch schon zufrieden...ich bin ja aber auch noch kein Jahr dabei....dann wünsche ich Dir jetzt erst einmal ein schönes, hoffentlich sonniges Wochenende...Liebe Grüße Renate
Bücherwurm62 Bücherwu...
17.5.2017, 11:03
Kommentar Hallo Gabi, ich schaue gerade auf Dein Profil und sehe, Du hast Dein Wunschgewicht erreicht, herzlichen Glückwunsch....schade, dass Du Dein TB nicht freigegeben hast, hätte mich da gern mal umgesehen...;-)....bin nach wie vor fleißig in der "Muckie-Bude", aber mit dem Erfolg nicht so zufrieden....meine Arme sind noch schlabberig und dabei bin ich seit Oktober am Trainieren... Viele Grüße an Dich von Renate
Bücherwurm62 Bücherwu...
15.4.2017, 17:10
Kommentar .....ich noch einmal; wir können uns auch so sehr gerne austauschen...... LG Renate....ich würde mich freuen....was macht der Sport ???? :-)
Bücherwurm62 Bücherwu...
15.4.2017, 17:04
Kommentar Hallo Gabi, danke für Deine lieben Wünsche zum Osterfest.....für Dich auch schöne Feiertage und viel Spaß....dass Du zu viel naschen könntest, nehme ich ja nicht an, dafür bist Du zu diszipliniert.....wow, Du hast Dein Wunschgewicht ja fast erreicht, supiiii......Alles Liebe für Dich und viele Grüße von Renate
Mara2 Mara2
15.4.2017, 16:29
Kommentar Hallo Gabi, danke für Deinen netten Kommentar zu meiner Gewichtskontrolle. Auch ich wünsche Dir ein schönes Osterfest und sende Dir liebe Grüße Ursel
Andilein Andilein
29.3.2017, 21:31
Kommentar Dankeschön Gabi - werde mir Mühe geben. LG Andilein
Reena G Reena G
16.3.2017, 11:27
Kommentar Hallo Gabi, so sportlich und diszipliniert wie du wäre ich auch gerne. Leider bekomme ich das nicht auf die Reihe. Ich habe eine 40 Stunden Woche mit täglich zwei Stunden Fahrzeit - dazu einen wesentlich älteren und kranken Mann, der jeden Abend sehnsüchtig auf mich wartet. Meine Urlaubstage nutze ich weitgehend für Arzt Termine mit meinem Mann. Ansonsten bin ich ganz viel mit Familie (Kinder, Enkelkinder), Haus und Garten beschäftigt. Du fragst, ob ich bei den starken Frauen einsteigen möchte. Bei fddb war ich auch schon in Gruppen und das hat mir auch viel gebracht. Immerhin konnte ich im Jahr 2012 mein Gewicht von 93 kg auf 74 kg verringern. Dann ging nichts mehr. Die ganze Kontrolle war mir zuwider. Der Haussegen hing schief. Ich nahm auch wieder ein par kg zu. Das intuitive Essen funktioniert bei mir auch nur bedingt. Mein Gewicht ging damit noch zwei kg rauf und stagnierte dann Momentan führe ich also wieder Tagebuch von Montag bis Freitag. Am Wochenende versuche ich ohne Kontrolle im Rahmen zu bleiben. Damit habe ich seit Januar wieder 3 kg abgespeckt. Mein Traumgewicht wäre so 68 kg. Weniger sollte es nicht sein mit meinen 62 Jahren würde ich sonst eher krank als schlank aussehen. Vielleicht melde ich mich in der 2. Jahreshälfte wieder in einer Gruppe an. Momentan vermeide ich jede zusätzliche Verpflichtung. Liebe Grüße Reena

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