Häufig gestellte Fragen

Wie benutze ich das Ernährungstagebuch?

Im Ernährungstagebuch notierst Du alle Lebensmittel die du an einem Tag verzehrt hast. Nutze die Suchfunktion um Lebensmittel und Gerichte in der Datenbank zu finden, dort kannst Du die entsprechende Portion im Ernährungstagebuch notieren.

Wie benutze ich den Diätbericht?

Der Diätbericht zeigt die Entwicklung Deines Körpergewichtes an. Trage hierzu einfach regelmässig (maximal einmal pro Tag) Dein aktuelles Gewicht in Deinem Profil ein. Fddb merkt sich den Verlauf automatisch. Du kannst in Deinem Diätbericht auch weitere Daten wie Deinen Körperfettanteil speichern.

Kann ich das Ernährungstagebuch mit mehreren Personen an einem Computer nutzen?

Kein Problem! Jeder Nutzer benötigt in diesem Fall jedoch einen eigenen Nutzeraccount der sich unter dem Menüpunkt "Mein Fddb" anlegen lässt. Du benötigst eine eigene E-Mail Adresse pro Nutzeraccount.

Wie lange werden Produkte auf dem Ernährungstagebuch gespeichert?

Produkte auf dem Ernährungstagebuch werden für 90 Tage gespeichert. Premium-Mitglieder erhalten eine längere Speicherdauer von 2 Jahren. Über die Funktion "Ernährungstagebuch löschen" kannst Du jederzeit alle Produkte von Deinen Ernährungstagebuch entfernen.

Was ist der Aktivitäts-Index?

Wenn Du ein Profil bei Fddb angelegt hast, wird Dein Aktivitäts-Index auf der Profilseite angezeigt. Der Aktivitäts-Index zeigt wie intensiv und wie regelmässig Du die Webseite und das Ernährungstagebuch nutzt. Dein Aktivitäts-Index kann nur von Dir gesehen werden.

Einige Funktionen bei Fddb kannst Du erst ab einem bestimmten Aktivitäts-Index verwenden. Listen können z.B. erst ab einem Aktivitäts-Index von 25% veröffentlicht werden. Bei regelmässiger Nutzung steigt Dein Aktivitäts-Index innerhalb weniger Tage automatisch bis auf 100%. Wenn Du Fddb.info für längere Zeit nicht besuchst, beginnt der Wert zu sinken.

Ich habe ein neues Produkt hinzugefügt, warum wurde dieses nicht bei Fddb aufgenommen?

Viele Lebensmittel werden nahezu identisch von unterschiedlichen Herstellern produziert. (z.B. Tomatenketchup oder Spargelcremesuppe) Einige neu eingetragene Produkte werden aus diesem Grund nicht eingetragen wenn sie bestehenden sehr ähnlich sind.

Kann ich für zurückliegende Tage Produkte eintragen?

Produkte im Ernährungstagebuch können über die Funktion "Verschieben" auch für zurückliegende Tage eingetragen werden. Zunächst musst Du die Produkte über den Link "Im Ernährungstagebuch notieren" für den aktuellen Tag hinzufügen. Danach verschiebst Du diese Produkte über die Funktion "Verschieben" in den gewünschten Tag.

Warum verschwinden Produkte von meinem Ernährungstagebuch?

Produkte werden für 90 Tage in Deinem Ernährungstagebuch gespeichert, danach werden diese automatisch gelöscht. Produkte von Premium-Mitgliedern werden für 2 Jahre gespeichert.

Woher kommt Fddb und wofür steht der Name?

In unserem Pressebereich findet Du viele Hintergrundinformationen.

Welche Uhrzeiten stecken hinter der Darstellung im Tagebuch?

Nach Tageszeiten

0 bis 11 Uhr: Morgens
11 bis 15 Uhr: Mittags
15 bis 24 Uhr: Abends

Nach Mahlzeiten

0 bis 9 Uhr: Frühstück
9 bis 11 Uhr: Zwischenmahlzeit 1
11 bis 13 Uhr Mittagessen
13 bis 15 Uhr: Zwischenmahlzeit 2
15 bis 20 Uhr: Abendbrot
20 bis 24 Uhr: Zwischenmahlzeit 3