| BeschreibungLOGI-Brot(SiS-geeignet) alle zutaten vermischen und in eine mit butter ausgefettete backform geben und mit 1 Esslöffel sonnenblumenkernen bestreuen und dann im vorgeheiztem backofen bei 150 grad ca 30-40 min backen,abkühlen lassen....sehr langanhaltende sättigung,wenig kh
ZusammenfassungBrennwert: 4963 KJ (1185 kcal) Dieses Rezept ergibt: 10 Portionen |
Produkte
150 g Speisequark, Magerstufe
252 g Ei, vom Huhn
50 g Mandeln gemahlen
50 g Leinsamen
30 g Weizenkleie
15 g Mehl, Weizenmehl -Typ 405
7 g Backpulver
5 g Salz
20 g Sonnenblumenkerne
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