| Beschreibung2300kcl ZusammenfassungBrennwert: 9645 KJ (2304 kcal) |
Produkte
250 g Speisequark, Magerstufe
50 g Haferflocken
150 g Apfel
20 g Honig
10 ml Zitronensaft
1 Portion Red Bull Sugarfree
150 g Apfel
100 g Aldi Hüttenkäse
1 mittelgroßes Ei, vom Huhn
100 g Kopfsalat
1 Portion Joghurtdressing
Brüstli Pouletbrust
1 kleine Tomaten, roh
140 g Vollkornbrot
20 g Deutsche Markenbutter
27 g Putenbrust
100 g Aldi Hüttenkäse
45 g Protein, Schoko
300 ml Milch, halbentrahmt 1,5% Lactosefrei
100 g Eisbergsalat
1 Portion Joghurtdressing
300 g Putenbrust
1 kleine Tomaten, roh
500 ml rivella blau
320 ml Kaffee, mit Milch
20 g Rohrzucker
