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Frühstück - Getreidebrei + Obst + Körner

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Zuletzt editiert: 07.06.2010
Diese Liste wurde angelegt von:

Alexis1970

Beschreibung

Frühstück - Getreidebrei + Obst + Körner

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Zusammenfassung

Brennwert: 2294 KJ (548 kcal)

Produkte

30 g Dinkelflocken
1 Glas Leitungswasser
10 g Sonnenblumenkerne
Portion Leinsamen geschrotet
1 großer Apfel, frisch
50 ml Vitafit Apfelsaft
15 g Agavendicksaft
20 g Grieß, Dinkel
1 g Zimt, Pulver
1 großer Becher Caro, Original (Pulver)
100 ml Alpro Sojamilch, Vanille

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