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Fddb

LOW Pfannkuchen mit Spinat

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Zuletzt editiert: 24.08.2010
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Beschreibung

LOW Pfannkuchen mit Spinat

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Zusammenfassung

Brennwert: 7369 KJ (1760 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen

Produkte

100 g Kichererbsenmehl
30 ml Olivenöl
50 ml Leitungswasser
189 g Ei, vom Huhn
150 ml Vollmilch, 3,5% Fett
100 g Tomaten, roh
1 halbe Zwiebel, frisch
200 g Blattspinat
250 g Kaufland-Feta, Weisser Käse
30 g Tomatenmark
1 Zehe Knoblauch, roh
25 g Grana Padano, Parmesan ( San Sebastiano ), mind. 32% Fett...

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