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"Berry Breakfast" Frühstück Haferflock

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Zuletzt editiert: 17.04.2017
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Beschreibung

"Berry Breakfast" Frühstück Haferflock

Haferflocken, Whey und Kakaopulver in einen Topf geben. Ca. 50-100ml Wasser hinzugeben (Vorsicht hier! Wenn man zu viel Wasser dazu gibt schmeckt es einfach nicht mehr).

Bei niederiger FLamme erhitzen und stetig rühren bis alles gut vermengt ist.

Dann die gefrorenen Beeren hinzu geben.

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Zusammenfassung

Brennwert: 1961 KJ (468 kcal)

» Vollständige Nährwerte

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