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Fddb

warm - Curry a la Mirjam

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Zuletzt editiert: 07.12.2010
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Beschreibung

warm - Curry a la Mirjam

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Zusammenfassung

Brennwert: 3807 KJ (909 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 8 Portionen

Produkte

255 g Zwiebel, frisch
1 grosse Karotten / Möhren, roh
240 g Tomaten, roh
1 Stück Chilischote
150 g Rote Linsen, Durchschnitt
300 g Kohlrabi
30 g Ingwer, roh
9 g Knoblauch, roh
100 g Jogurt, Natur
400 ml Gemüsebrühe, Durchschnitt
15 g Currypulver
7 g Curcuma
1 mittelgroße Paprika, rot

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